การมองโลกในแง่ร้าย: มันคืออะไรและทำไม (บางครั้ง) จึงมีประโยชน์?

มีบุคคลที่ใช้ชีวิตส่วนใหญ่โดยมองโลกในแง่ร้ายอย่างแก้ไขไม่ได้ และมักจะมองเห็นด้านลบของสิ่งต่างๆ แต่คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าการมองโลกในแง่ร้ายนี้ส่งผลต่อความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล ในที่ทำงาน และในชีวิตประจำวันโดยทั่วไปมากน้อยเพียงใด ก่อนที่จะเจาะลึกลงไปในคำถาม เราขอแนะนำวิดีโอด้านล่างเพื่อเรียนรู้แบบฝึกหัดเกี่ยวกับความภาคภูมิใจในตนเอง

การมองโลกในแง่ร้ายหมายถึงอะไร?

การมองโลกในแง่ร้ายเป็นภาวะที่บุคคลนั้นเริ่มมองเห็นแต่ด้านลบของความเป็นจริงเนื่องจากเหตุการณ์อันเจ็บปวดซึ่งเกิดจากเหตุการณ์ต่างๆ นานา โดยเชื่อว่าทุกอย่างจะเลวร้ายลง ก็สามารถเป็นสถานภาพโดยธรรมชาติได้ เมื่อกล่าวกันว่า "ผู้มองโลกในแง่ร้ายโดยธรรมชาติ "หรือได้มาเมื่อประสบการณ์ชีวิตส่งผลเสียต่อเรา การมองโลกในแง่ร้ายนั้นตรงกันข้ามกับการมองโลกในแง่ดี ซึ่งตรงกันข้ามอย่างสิ้นเชิง: ในกรณีนี้ ตัวแบบสามารถพิจารณาเฉพาะด้านที่ดีที่สุดของความเป็นจริงเท่านั้น โดยเชื่อว่าตนเองมีพัฒนาการที่ดีของเหตุการณ์

ดูสิ่งนี้ด้วย

อารมณ์ไม่ดี : เคล็ดลับเอาชนะแล้วยิ้มได้อีกครั้ง

จิตบำบัด: การบำบัดด้วยนักจิตวิทยาสามารถช่วยเราได้อย่างไร

ความเห็นอกเห็นใจ: มันคืออะไร ประเภทคืออะไร และทำไมจึงถูกทดลอง

นิสัยของผู้มองโลกในแง่ร้าย

แทบไม่มีใครยอมรับว่าเป็นคนมองโลกในแง่ร้าย แต่จะดีกว่าถ้าพูดถึงความสมจริงที่ดีต่อสุขภาพ แต่หลังจากอ่านบทความนี้ เรามั่นใจว่าคุณจะไม่มีปัญหาใดๆ อีกต่อไป และฝ่ายที่มองโลกในแง่ร้ายของคุณจะได้รับการแก้แค้น แก้วที่มีชื่อเสียงครึ่งหนึ่งเต็มหรือว่างเปล่าครึ่งหนึ่งไม่สมเหตุสมผลเลยที่จะมีอยู่เพราะคนที่มองโลกในแง่ร้ายมักจะมองไม่เห็นแก้ว

นี่คือลักษณะของผู้มองโลกในแง่ร้าย อันไหนสะท้อนตัวคุณมากที่สุด?

  • ความเจ็บปวดและความทุกข์ทรมานเป็นตัวกำหนดชีวิตของคุณ ในขณะที่ความสุขเล็กๆ น้อยๆ ในแต่ละวันถูกกำหนดให้หมดลงอย่างรวดเร็ว
  • เมื่อมองดูชีวิตของผู้อื่น ทุกสิ่งดูเหมือนดอกกุหลาบและดอกไม้ ในขณะที่ความมืดและความมืดของคุณมีชัยเหนือกว่า คนมองโลกในแง่ร้ายเห็น "" หญ้าของเพื่อนบ้านดีกว่าของเขาเสมอ "
  • เมื่อมีสิ่งดีเกิดขึ้น ผู้มองโลกในแง่ร้ายจะไม่เชื่อ
  • หากในช่วงเวลาหนึ่งสิ่งต่าง ๆ ดีขึ้นกว่าปกติ คุณยังคงทำซ้ำตัวเอง: มันเป็นเพียงชั่วคราวและทุกอย่างจะเปลี่ยนจากช่วงเวลาหนึ่งไปสู่อีกช่วงเวลาหนึ่ง
  • คุณไม่สามารถเกี่ยวข้องกับคนมองโลกในแง่ดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขาไม่ทำอะไรเลยนอกจากแสดงรายการเหตุการณ์ที่ยอดเยี่ยมทั้งหมดที่เกิดขึ้นกับเขา
  • เมื่อพูดถึงการให้คำแนะนำกับใครซักคน คุณสามารถตั้งเป้าหมายและประเมินทุกแง่มุมได้โดยไม่ถูกครอบงำด้วยความกระตือรือร้นมากเกินไป

© GettyImages

การมองโลกในแง่ร้ายที่อยู่เบื้องหลังความสมจริง

คนที่มองโลกในแง่ร้ายมักจะปิดบังจิตวิญญาณที่เป็นจริงและเพื่อหลีกเลี่ยงการหลอกตัวเองด้วยวิธีที่ไร้เดียงสา พวกเขาต้องการมองดูความเป็นจริงของสิ่งต่างๆ สิ่งที่คนมองโลกในแง่ร้ายถูกตำหนินั้นไม่ใช่การมีวัตถุประสงค์ แต่ลองดูจากอีกมุมมองหนึ่ง ประโยคจาก Gil Stern อ่านว่า: "ทั้งผู้มองโลกในแง่ดีและคนมองโลกในแง่ร้ายมีส่วนช่วยเหลือสังคมของเรา ผู้มองโลกในแง่ดีประดิษฐ์เครื่องบินและผู้มองโลกในแง่ร้ายคือร่มชูชีพ " นี่คือเหตุผลที่มองโลกในแง่ร้ายทันทีในมุมมองที่ต่างออกไป เป็นความสมดุลของการมองโลกในแง่ดีที่ไม่ระวัง และถ้าคุณชอบ อาจถึงแก่ชีวิต

หากเรานึกถึง “บริษัทที่ผู้บริหารมองโลกในแง่ดีอย่างยิ่ง ความล้มเหลวย่อมหลีกเลี่ยงไม่ได้ นี่คือสาเหตุที่ผู้มองโลกในแง่ดีต้องสมดุลกับผู้มองโลกในแง่ร้ายและในทางกลับกัน โดยทั่วไปแล้ว ผู้บริหารควรสามารถคิดการใหญ่และเปิดใจกว้าง ใช้ความสมจริงเมื่อ มันเป็นคำถามของการปฏิเสธโครงการที่พิสูจน์แล้วว่าไม่ประสบความสำเร็จตั้งแต่เริ่มแรก อาจเสนอโดยบุคคลที่ถูกครอบงำด้วยการมองโลกในแง่ดี

การมีความระมัดระวังและกลัวความกล้าหาญมากเกินไปก็ไม่ดีเช่นกัน ในกรณีนี้ ทุกความเป็นไปได้ของนวัตกรรมและการพัฒนาจะสูญเสียไป กล่าวโดยย่อ ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดจะได้รับเมื่อทำงานร่วมกันเป็นกลุ่มที่การมองโลกในแง่ร้ายและการมองโลกในแง่ดีมีความสมดุล ทำให้ตนเองมีความสมจริง

C "ต้องพูดด้วยว่าปล่อยให้บริบทของ บริษัท อยู่ครู่หนึ่งและอ้างถึงสถานการณ์คลาสสิกในชีวิตประจำวันการมองโลกในแง่ดีมักไม่มีมูล ตัวอย่าง: เรารู้ว่าเรากำลังล้มเหลว แต่เรายืนหยัดในการพากเพียรในสถานการณ์ที่กำหนด มองมันในแง่บวกต่อไปเมื่อไม่เป็นเช่นนั้น การตั้งใจแน่วแน่เป็นข้อได้เปรียบ แต่ขึ้นอยู่กับบริบท บ่อยครั้งเป็นการเปลี่ยนทิศทาง ได้มาด้วยความพยายามอย่างมาก ทำให้เรามองเห็นความสมจริงของสิ่งต่างๆ

© GettyImages

การมองโลกในแง่ร้าย: ประโยชน์คืออะไร?

ดังที่เราได้กล่าวไว้ในตอนต้นของบทความนี้ อาจดูแปลกแต่การมองโลกในแง่ร้ายสามารถก่อให้เกิดประโยชน์ได้ สิ่งนี้อธิบายเหตุผลหนึ่งว่าทำไมวิวัฒนาการของเผ่าพันธุ์มนุษย์ไม่ได้ขจัดการมองโลกในแง่ร้าย แต่ได้มอบหมายให้มีหน้าที่แก้ไขพฤติกรรมที่ไม่ถูกต้องเมื่อเรามองโลกในแง่ดีเกินไป

ผลการศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าคนที่มองโลกในแง่ร้ายมองเห็นความเป็นจริงในสิ่งที่เป็น ในขณะที่ผู้มองโลกในแง่ดีมักจะบิดเบือนสิ่งที่ตนเห็นด้วย โดยปรับให้เข้ากับความต้องการของตนเอง เราไม่ต้องการสื่อถึงความสุขและความจริงที่ไม่อาจอยู่ร่วมกันได้ ความรอบคอบที่มากเกินไปของผู้มองโลกในแง่ร้ายช่วยให้มีมุมมองที่ถูกต้องมากขึ้นเกี่ยวกับความสามารถของพวกเขา ซึ่งในระยะยาวจะกลายเป็นปัญญา

โลกนี้เต็มไปด้วยผู้มองโลกในแง่ร้าย และหากคุณสะท้อนตัวเองในลักษณะต่างๆ ที่เราได้กล่าวมาแล้วเช่นกัน คุณก็สามารถเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มนี้ได้ ต้องเผชิญกับสถานการณ์ต่างๆ มากมายที่เราเชื่อว่าควบคุมได้ คนมองโลกในแง่ดีก็เห็นว่าแก้ไขได้เต็มที่แล้ว ในขณะที่ผู้มองโลกในแง่ร้าย เพื่อไม่ให้หลอกตัวเอง จะพยายามตัดสินอย่างเป็นกลางให้มากที่สุด สุดท้ายก็มองเห็นสิ่งต่างๆ อย่างที่เห็น คือ ลอเรลที่มองเห็นความเป็นจริงดีกว่าที่เป็นอยู่ เสี่ยงที่จะพอใจ ไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่การมองโลกในแง่ร้ายเริ่มต้นจากความเป็นจริงที่ไม่ชอบ กระตุ้นบุคคลให้เปลี่ยนแปลงซึ่งอาจเป็นกุญแจสู่จุดเปลี่ยน

© GettyImages

สรุปโดยย่อ: การมองโลกในแง่ร้ายช่วยให้เรามีความเป็นกลางและเป็นกลางมากขึ้น ในทางกลับกัน การปล่อยให้ตัวเองถูกครอบงำด้วยการมองโลกในแง่ดีอย่างท่วมท้นทำให้เราบิดเบือนความเป็นจริงตามความต้องการของเรา ในมุมหนึ่งจะมีผู้มองโลกในแง่ร้ายซึ่งจะประเมินสถานการณ์ในลักษณะเดียวกัน ในอีกแง่หนึ่งคือผู้มองโลกในแง่ดีซึ่งอยู่ข้างหน้าเหตุการณ์เชิงลบจะคิดว่ามันไม่ใช่ความผิดของเขาและในไม่ช้าเขาจะเอาชนะทุกสิ่ง
แต่สิ่งที่เพิ่งจะอธิบายไปนั้นก็มีการชี้แจงอย่างใหญ่หลวงว่า ผู้มองโลกในแง่ดีต่อหน้าเหตุการณ์ที่เป็นบวกจะคิดว่าบุญนั้นเป็นของเขาเองทั้งหมด และสถานการณ์นั้นจะคงอยู่ไปอีกนานและจะช่วยเขาในเวลาอื่นๆ .

เราไม่ต้องการที่จะเข้าใจข้อความว่าการมองโลกในแง่ร้ายดีกว่าการมองโลกในแง่ดีเราเพียงแค่เชิญชวนผู้อ่านให้ไตร่ตรองไตร่ตรองโดยนำเสนอแง่มุมของผู้มองโลกในแง่ร้ายที่คุณอาจไม่เคยคิดมาก่อน ความสมดุลของการมองโลกในแง่ดีและการมองโลกในแง่ร้ายในชีวิตของเขาเอง เขาสามารถพูดได้ว่าเขาชนะ!

การมองโลกในแง่ร้ายในปรัชญา

ในสาขาปรัชญามีนักเขียนเพียงไม่กี่คนที่กลายเป็นสัญลักษณ์ที่แท้จริงของการมองโลกในแง่ร้าย ความแตกต่างประการแรกที่จะชี้ให้เห็นคือระหว่าง "การมองโลกในแง่ร้ายเชิงประจักษ์", ที่เกี่ยวกับโลกที่มองโลกในแง่ร้ายและตรงข้ามกับชีวิตหลังความตายที่มองในแง่ดี และ "มองโลกในแง่ร้ายเลื่อนลอย " เมื่อมุมมองเชิงลบนี้ขยายไปสู่ความเป็นจริงของจักรวาล ใครพูดถึงเรื่องนี้บ้าง?

  • Schopenhauer

สำหรับโชเปนเฮาเออร์ มนุษย์ถูกชักนำให้ปรารถนาในสิ่งที่เขาไม่มีเพื่อเติมเต็มส่วนที่ขาด แต่ ณ เวลานี้เองที่ความเจ็บปวดได้เกิดขึ้นแล้วเท่านั้น ที่จะหลีกหนีจากความมีสาระของสิ่งต่างๆ ได้เท่านั้น

  • เสือดาว

Giacomo Leopardi เห็นว่าในความทุกข์ของมนุษย์เป็นกฎแห่งธรรมชาติซึ่งเป็นไปไม่ได้ที่จะหลบหนี: นี่คือที่มาของความคิดของเขาตามที่ "ทำหรือไม่ทำความหวังหรือสิ้นหวังก็ไร้ประโยชน์และไร้ประโยชน์เหมือนกัน "

  • รุสโซ

สำหรับ เจ.เจ. ความสุขของมนุษย์ Rousseau มีอยู่ แต่สังคมถูกขัดขวางอย่างต่อเนื่อง: ความสุขแบบหลังได้สร้างความไม่เท่าเทียมกันระหว่างปัจเจกบุคคล ทำให้พวกเขาไม่มีความสุขและชั่วร้าย

แท็ก:  ความเป็นพ่อแม่ อย่างถูกต้อง ในรูปทรง