อาการคันในครรภ์: สาเหตุและการเยียวยาธรรมชาติสำหรับผิวของหญิงตั้งครรภ์
อาการคันขณะตั้งครรภ์เป็นเรื่องที่ค่อนข้างน่ารำคาญ: จากสถิติพบว่า 1 ใน 5 ของผู้หญิงตั้งครรภ์ มักเริ่มตั้งแต่ไตรมาสที่ 3 สาเหตุของอาการคันอาจแตกต่างกันและมักเป็นภาวะทางสรีรวิทยาที่ไม่มีผลกระทบเฉพาะเจาะจง อย่างไรก็ตาม ในบางกรณี อาการคันในครรภ์ที่หายากกว่ามากอาจบ่งบอกถึงปัญหาร้ายแรง เช่น cholestasis gravidarum และมักเกิดขึ้นร่วมกับอาการอื่นๆ เช่น ผื่นที่ผิวหนัง
อาการคันระหว่างตั้งครรภ์ส่วนใหญ่ส่งผลต่อผิวหนังบริเวณหน้าท้อง แต่มีสตรีมีครรภ์จำนวนมากที่มีอาการคันใกล้ตัว คันขา เท้า หรือฝ่ามือ ซึ่งอาจเป็นอาการชั่วคราวซึ่งหายไปจากคนเดียวในระยะเวลาอันสั้นหรือเรื้อรัง ในบางกรณีคงอยู่แม้หลังคลอดบุตร
การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนทางกายภาพที่ร่างกายผู้หญิงได้รับในระหว่างตั้งครรภ์อาจเป็นสาเหตุหลักอย่างหนึ่งตั้งแต่สัปดาห์แรกจนถึงสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์ ผิวหนังต้องอยู่ภายใต้การเปลี่ยนแปลงอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ การขยายและความยืดหยุ่นแตกต่างกันไป ในขณะที่ฮอร์โมนทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงภายใน สมดุลที่ผิวหนังได้รับผลกระทบ
ลองมาดูสาเหตุที่เป็นไปได้ทั้งหมดของอาการคันในครรภ์ เมื่อใดและที่ใดที่มันเกิดขึ้นบ่อยที่สุด เมื่อใดที่ควรกังวล และการเยียวยาธรรมชาติที่ดีที่สุดเพื่อบรรเทาอาการนี้คืออะไร แต่ก่อนอื่น - เนื่องจากความเป็นอยู่ที่ดีของผิวคุณขึ้นอยู่กับอาหารของคุณด้วย - นี่คือวิดีโอที่หลีกเลี่ยงอาหารได้ดีที่สุดในระหว่างตั้งครรภ์เพื่อประโยชน์ของคุณและทารกในอนาคต:
สาเหตุของอาการคันในครรภ์คืออะไร? มันเกิดขึ้นเมื่อไหร่?
ในกรณีส่วนใหญ่ อาการคันในครรภ์จะเกิดขึ้นในช่วงไตรมาสที่ 3 และจากนั้นในสัปดาห์ที่ 28 ในช่วงเวลานี้ อันที่จริง ผิวหนังเริ่มยืด ยืด และแห้งเนื่องจากปริมาณของท้องที่เพิ่มขึ้น ดังนั้น อาการคันจึงปรากฏเป็นหนึ่งในอาการหลักของการเปลี่ยนแปลงนี้มุ่งเป้าไปที่การรองรับอนาคตที่ดีขึ้น ทารกที่มันเติบโตในตัวคุณ อาการคันมักจะอยู่ที่ท้อง แต่ไม่ใช่เรื่องแปลก - ในกรณีเหล่านี้ - ยังส่งผลกระทบต่อต้นขาและสะโพก
ในทางกลับกัน ในช่วงเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์ ผิวของหญิงตั้งครรภ์จะถูกทดสอบเนื่องจากปริมาณท้องที่เพิ่มขึ้น: ความเครียดนี้เองที่เป็นสาเหตุของการยืด สูญเสียความยืดหยุ่น และรอยแตกลายในอนาคตอย่างแม่นยำ . อาการคันเป็นผลรองและอาการของ "น้ำตา" นี้
นอกจากนี้ ตั้งแต่สัปดาห์ที่ยี่สิบแปด อาการคันอาจเกิดขึ้นได้ นอกเหนือจากการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพแล้ว ยังเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน และโดยเฉพาะอย่างยิ่งจากการแพ้ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน สุดท้ายนี้ ในบางกรณีที่หายากกว่านั้น อาจเป็นเพราะ "เริ่มมีอาการของโรค เช่น" โรคเบาหวานเพื่อการจัดการ " ซึ่งเกิดขึ้นในช่วงไตรมาสที่ 2 และต้องได้รับการรักษาเพื่อไม่ให้เกิดอันตรายต่อทารกแรกเกิด
ในทางกลับกัน เมื่อมีอาการคันในช่วงเดือนแรกของการตั้งครรภ์ ต้องหาสาเหตุ เหนือสิ่งอื่นใดในการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายและฮอร์โมนที่กล่าวมาข้างต้น แต่ยังรวมถึงการแพ้อาหารและปัญหาผิวหนัง เช่น ลมพิษ แพทย์ของคุณจะทราบอย่างแน่นอน สาเหตุ
หากผิวหนังบริเวณหน้าท้องเป็นเป้าหมายที่ต้องการให้เกิดอาการคันเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงการยืดขยาย ความผิดปกตินี้อาจเกิดขึ้นบนผิวหนังบริเวณอื่นๆ ที่สนใจเพื่อเพิ่มปริมาณ เช่น หน้าอก และต้นขา ไม่ใช่เรื่องแปลก อย่างไรก็ตาม อาการคันที่ใกล้ชิดซึ่งส่งผลต่อบริเวณอวัยวะเพศ: สาเหตุในกรณีเหล่านี้จะต้องค้นหาในการติดเชื้อที่เป็นไปได้หรือในที่ที่มีโรคติดเชื้อรา
เมื่อไหร่ที่ต้องกังวล? อาการคันในครรภ์และ cholestasis ในครรภ์
แม้ว่าโดยส่วนใหญ่แล้ว อาการคันในครรภ์จะเป็นเรื่องทางสรีรวิทยาและปราศจากความเสี่ยงสำหรับคุณและทารก แต่ในบางกรณีที่พบไม่บ่อย อาการนี้อาจเป็นอาการของภาวะทางพยาธิวิทยาที่อาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนก่อน ระหว่าง หรือหลังคลอดได้ หากอาการคันรุนแรง ส่งผลกระทบต่อส่วนต่างๆ ของร่างกายนอกเหนือจากช่องท้อง และมีผื่นที่ผิวหนังร่วมด้วย จะเป็นการดีที่จะติดต่อแพทย์ทันที
โรคที่พบบ่อยที่สุดที่เชื่อมโยงกับอาการคันในหญิงตั้งครรภ์ (ซึ่งยังคงส่งผลกระทบเพียง 1-2% ของหญิงตั้งครรภ์) คือ cholestasis ของการตั้งครรภ์ โดยทั่วไป Cholestasis จะมาพร้อมกับอาการคันที่รุนแรงมากที่ขา เท้า และฝ่ามือ และเกิดจาก ปัญหาตับ
Cholestasis ของการตั้งครรภ์มักเกิดขึ้นในช่วงปลายไตรมาสที่ 2 หรือต้นไตรมาสที่ 3 พยาธิสภาพนี้อาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงสำหรับทารกแรกเกิด ดังนั้น จึงจำเป็นต้องติดตามการตั้งครรภ์และวางแผนการคลอดให้เร็วที่สุดในสัปดาห์ที่ 37
วิธีบรรเทาอาการคันในครรภ์? การเยียวยาธรรมชาติ
อาการคันในครรภ์เมื่อมีอาการทางสรีรวิทยาและไม่ได้เกิดจากโรคเฉพาะ สามารถบรรเทาได้ด้วยการเยียวยาธรรมชาติที่เรียบง่ายแต่มีประโยชน์มาก ตั้งแต่เดือนแรกของการตั้งครรภ์ คุณสามารถฝึกนวดหน้าท้องด้วยน้ำมันธรรมชาติ เช่น สวีทอัลมอนด์หรือน้ำมันจมูกข้าวสาลี หรือน้ำมันที่อุดมไปด้วยวิตามินอี ยาครอบจักรวาลเพื่อรักษาความยืดหยุ่นของผิวและให้ความชุ่มชื้น
ในบรรดาวิธีการรักษาแบบธรรมชาติอื่น ๆ ที่แนะนำ มีการประคบโดยใช้น้ำผึ้งและผงซินนามอน หรือการอาบน้ำด้วยแป้งข้าวโอ๊ตหรือแป้งข้าวโพด ซึ่งช่วยผ่อนคลายได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ระมัดระวังในการดูแลอาหารของคุณ: อย่าลืมให้ความชุ่มชื้นแก่ตัวเองอย่างเพียงพอ กำจัดอาหารที่มีรสเค็ม เผ็ดหรือไขมันมากเกินไป โดยเลือกอาหารที่ไม่ให้ตับและไตมากเกินไป
