วัยหมดประจำเดือน: มันคืออะไรและเกิดขึ้นได้อย่างไร

ยากที่จะเผชิญและจัดการ วัยหมดประจำเดือนไม่ใช่โรค แต่เป็นช่วงเวลาในชีวิตของผู้หญิงทุกคนที่หมดฤดูการสืบพันธุ์
อันที่จริง วัยหมดประจำเดือนเกิดขึ้นพร้อมกับการสิ้นสุดของประจำเดือน และบ่อยครั้งที่การเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยานี้มาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงหลายอย่างที่เกี่ยวข้องกับทรงกลมทางอารมณ์ สังคม อารมณ์ และจิตใจโดยทั่วไป เป็นเรื่องปกติที่จะพูดถึง "จุดสุดยอด" อย่างแม่นยำเพื่อระบุเหตุการณ์ทั้งหมดที่เกิดขึ้นก่อนหน้าและเกิดขึ้นพร้อมกับวัยหมดประจำเดือนที่แท้จริงซึ่งห่างไกลจากการโจมตีอย่างกะทันหัน แต่เกิดขึ้นทีละน้อยในช่วงเวลาระหว่าง 5 ถึง 10 ปี

ไคลแมกติก

ระหว่างช่วงไคลแมกเตอร์ ซึ่งอย่างที่เราได้กล่าวไปแล้วนั้น อาจอยู่ได้หลายปี รอบประจำเดือนอาจถูกขัดจังหวะเป็นช่วงๆ ที่แปรผัน แล้วกลับมาเป็นอีกแบบที่รุนแรงและบ่อยครั้งมากขึ้นหรือน้อยลง การเปลี่ยนแปลงทั้งหมดนี้บังคับให้ผู้หญิงแต่ละคนต้องตระหนักถึงความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นจริง ไม่เพียงแต่ทางร่างกายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงทางจิตใจด้วย และต้องสังเกตวงจรชีวิตใหม่ที่รอเธออยู่ หากหลายปีก่อนวัยหมดประจำเดือนต้องเผชิญกับความรู้สึกสบาย ๆ ไม่สนใจและถ้าคุณชอบก็ลาออกวันนี้บางทีเราอาจเห็นปรากฏการณ์ที่ตรงกันข้ามอย่างสิ้นเชิงซึ่งมักจะลงทุนผู้หญิงที่มีความวิตกกังวลความกลัวและการค้นหาข้อมูลมากเกินไป ถูกต้องอย่างยิ่งที่จะมาถึงช่วงเวลาสำคัญนี้โดยเตรียมพร้อมและแจ้ง ผิดที่จะถูกครอบงำด้วยความวิตกกังวลที่คาดหวังและความกังวลที่มากเกินไป

ดูสิ่งนี้ด้วย

Solar erythema: มันคืออะไรมันแสดงออกอย่างไรและการเยียวยาคืออะไร

วัยหมดประจำเดือน: นี่คือคำตอบของผู้เชี่ยวชาญสำหรับคำถามที่พบบ่อยของผู้หญิง

วัยหมดประจำเดือน: อายุเท่าไหร่

วัยหมดประจำเดือนมักเกิดขึ้นระหว่างอายุ 50 ถึง 52 ปีตามค่าเฉลี่ยของโลก เป็นที่น่าสนใจที่จะสังเกตว่าช่วงอายุนี้ตามสิ่งที่เกิดขึ้นกับเรานั้นไม่ได้เปลี่ยนแปลงไปตามกาลเวลา: อันที่จริงแม้ในช่วงเวลาของกรีกและจักรวรรดิโรมันอายุก็ประมาณ 50 ปี

อย่างไรก็ตาม มีปัจจัยที่ทำให้รุนแรงขึ้นซึ่งขัดขวางโดยมักจะลดอายุของเหตุการณ์ เหล่านี้ส่วนใหญ่:

  • การสูบบุหรี่ทั้งแบบแอคทีฟและแบบพาสซีฟ
  • ประเภทพลังงาน;
  • ดัชนีมวลกายถ้าต่ำกว่าอุดมคติ
  • การละเมิดแอลกอฮอล์

วัยหมดประจำเดือน: อาการ

ในวัยหมดประจำเดือน ผู้หญิงจำนวนมากบ่นถึงลักษณะที่ปรากฏของความผิดปกติประเภทต่างๆ ซึ่งทั้งหมดนี้มีสาเหตุมาจากภาวะขาดฮอร์โมนในรังไข่ และอาจมาจากอาการทางคลินิกที่แปรผันได้ บางคนมีอาการเร็วหากไม่เกิดขึ้นทันทีและมีลักษณะของการย้อนกลับได้ คนอื่น ๆ จะปรากฏขึ้นในภายหลังและมีอาการแย่ลงเรื่อย ๆ เมื่อเวลาผ่านไป ตัวอย่างเช่น เป็นที่ทราบกันดีและได้รับการบันทึกไว้ว่าในสตรีวัยหมดประจำเดือนต้องเผชิญกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคหัวใจและหลอดเลือด โรคกระดูกพรุน และโรค dystrophic ของระบบสืบพันธุ์แบบอาศัยเพศ อย่างไรก็ตาม อาการที่ส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของสตรีวัยหมดประจำเดือนมากที่สุดคือ โดยทั่วไปจะรุนแรงน้อยกว่า แบ่งออกเป็นความผิดปกติของระบบประสาทและโรคจิตเภท

ความผิดปกติของระบบประสาท

  • ร้อนวูบวาบ
  • เหงื่อออกตอนกลางคืน
  • ใจสั่น
  • อิศวร
  • เวียนหัว
  • ความผิดปกติของการนอนหลับ
  • ช่องคลอดแห้ง
  • อาการคันที่อวัยวะเพศ

อาการร้อนวูบวาบเป็นโรคที่พบบ่อยที่สุด ซึ่งเกิดขึ้นใน 60-70% ของกรณี และสามารถคงอยู่เป็นเวลาหลายเดือนถึงสองสามปี โดยมีความถี่ตั้งแต่หลายตอนในช่วงระยะเวลาหนึ่ง " ชั่วโมงโดยมีตอนประปรายในหนึ่งเดือน".

โรคจิตเภท

  • หงุดหงิด
  • ความเหนื่อยล้า
  • ความวิตกกังวล
  • ภาวะซึมเศร้า
  • อารมณ์ไม่คงที่
  • การรื้อถอน
  • หน่วยความจำรบกวน
  • สมาธิลำบาก
  • สนใจเรื่องเซ็กส์น้อยลง

ในบรรดาปัจจัยทางจิตวิทยา สิ่งที่สำคัญที่สุดคือภาวะซึมเศร้า (ค่าเฉลี่ยที่คำนวณได้คือ 50% ของผู้หญิง) แม้ว่าสาเหตุของความสัมพันธ์นี้จะไม่เป็นที่เข้าใจกันดี อย่างไรก็ตาม เชื่อกันว่าเป็นผลจากการลดลงของฮอร์โมน ที่แม่นยำยิ่งขึ้นของการลดลงของเอสตราไดออล ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ผลิตโดยรังไข่ระหว่างรอบเดือน

ความต้องการทางเพศลดลงก็เป็นเรื่องธรรมดาเช่นกัน การสูญเสียการเจริญพันธุ์ ความเชื่อที่ว่าไม่เป็นที่พึงปรารถนาน้อยลง สัญญาณแรกของวัยที่มองเห็นได้ซึ่งสัมพันธ์กับการรับรู้ที่แตกต่างกันของร่างกาย สามารถสร้างสถานการณ์ของความทุกข์ทางจิตใจ ซึ่งเพิ่มสาเหตุทางกายภาพ เช่น ช่องคลอดแห้งมากขึ้น และเพิ่มความเป็นไปได้ของ การพัฒนาการอักเสบในท้องถิ่นบางครั้งนำไปสู่การขาดความสนใจเกือบน่ารำคาญต่อเรื่องเพศ

วัยหมดประจำเดือน: การวินิจฉัย

สำหรับการวินิจฉัยที่ถูกต้อง เป็นการดีที่จะรอ 12 เดือนนับจากการมีประจำเดือนครั้งสุดท้าย แต่หลังจาก 6 เดือน ความน่าจะเป็นสูงมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเกินเกณฑ์ 50 ปี อย่างไรก็ตาม มีพยาธิสภาพบางอย่าง เช่น ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ กลุ่มอาการรังไข่มีถุงน้ำหลายใบ มะเร็งมดลูก ซึ่งควรแยกออกตั้งแต่เริ่มแรก

แท็ก:  ผู้หญิง - วันนี้ ในรูปทรง อย่างถูกต้อง