มือแตก สาเหตุ นิสัยดีๆ และการเยียวยาที่ได้ผล!

การมีมือแตกอาจเป็นปัญหาที่พบได้บ่อย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเดือนที่อากาศหนาวเย็นและฤดูหนาว หรือที่คุณมักมีพฤติกรรมที่ไม่พึงประสงค์และแนะนำได้ ถึงแม้ว่าในความเป็นจริง มักจะ "ไม่เอาใจใส่เพียงพอ แต่การดูแลมือเป็น" นิสัยพื้นฐาน มากเท่ากับที่เราสงวนไว้สำหรับใบหน้าและร่างกายของเรา ดังนั้นจึงเป็นการดีที่จะแนะนำสิ่งนี้ในพิธีกรรมความงามประจำวันของเรา: ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมและมีเวลาเพื่อสุขภาพที่ดีสำหรับตัวคุณเอง

ผิวของมือที่แตกเป็นอย่างไร? มันแห้ง เป็นขุย ขาดน้ำ และระคายเคือง มักทำให้เกิดรอยบาด รอยแดง รอยแยกเล็กๆ จนถึงชิลเบลนจริง เราไม่ได้เผชิญกับปัญหาร้ายแรง แต่น่ารำคาญอย่างแน่นอน ด้านล่างนี้ คุณสามารถค้นหาการเยียวยาธรรมชาติที่เป็นประโยชน์ในการบรรเทาและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวแห้ง โดยเริ่มจากการใช้น้ำมันหอมระเหย ซึ่งเป็นยาแก้พิษที่มือที่แห้งและระคายเคืองที่ได้ผลมากที่สุด

สาเหตุหลัก

เราเคยบอกไปแล้วว่าในฤดูหนาว อาการไม่สบายชนิดนี้จะแพร่ระบาดมากขึ้นเนื่องจากความหนาวเย็นและลมแรง แต่ควรระวังแม้ความร้อนและรังสี UV ของดวงอาทิตย์อาจทำให้มือแห้งและแห้งได้ หากคุณไม่ให้ การปกป้องที่เหมาะสมด้วยครีมทามือซ่อมแซมและปกป้อง อันที่จริง สารในชั้นบรรยากาศและการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิอย่างกะทันหันทำให้สิ่งกีดขวางทางน้ำตามธรรมชาติของผิวหนังชั้นนอกเปลี่ยนแปลงไป ทำให้สูญเสียความกระชับ ความยืดหยุ่น และความชุ่มชื้น

แม้แต่การใช้ผงซักฟอกและผงซักฟอกที่มีฤทธิ์รุนแรงเกินไปหรือมีคุณภาพต่ำก็มีส่วนช่วยทำลายลักษณะที่ปรากฏของผิวหนังมือของเรา โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเป็นนิสัยบ่อยๆ

ที่เพิ่มเข้ามาคือการทำความสะอาดที่มากเกินไป "การทำให้แห้งที่ไม่เหมาะสม" การใช้เครื่องสำอางคุณภาพต่ำ หมอกควัน และมลภาวะ

ดูสิ่งนี้ด้วย

มือบวม: สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดและการเยียวยาธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด

โรคติดเชื้อราที่เท้า: สาเหตุและการเยียวยาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด

ริมฝีปากแตก: เคล็ดลับและการเยียวยาที่บ้านในการแทรกแซงทันที

อย่าลืมว่า "การให้น้ำในร่างกายไม่เพียงพอ รวมกับ" อาหารที่ไม่ถูกต้องและผักและผลไม้ที่ไม่ดี สามารถทำให้สถานการณ์แย่ลงได้ โดยโน้มน้าวให้มือแห้งและแตกง่ายกว่า

ต่อไปนี้คือเคล็ดลับของเราเกี่ยวกับนิสัยที่ถูกต้องและการเยียวยาธรรมชาติที่ต้องทำด้วยตัวเองเพื่อสุขภาพที่สมบูรณ์แบบ

1. หลีกเลี่ยงผงซักฟอกและผลิตภัณฑ์ที่รุนแรง

ดังที่ได้กล่าวไปแล้ว เป็นการดีที่สุดที่จะไม่ล้างมือด้วยผงซักฟอกที่มีฤทธิ์รุนแรงหรือมีคุณภาพต่ำ ชอบสบู่ที่เป็นกลางซึ่งมีครีมให้ความชุ่มชื้นหรือเติมด้วยส่วนผสมที่มีคุณสมบัติทำให้ผิวนวลและปกป้องผิว เช่น น้ำมันมะพร้าว สวีทอัลมอนด์ หรือว่านหางจระเข้

คุณยังสามารถสร้างสบู่สีเขียว 100% ได้เองที่บ้านโดยใช้แรงบันดาลใจ เช่น จากสูตรง่ายๆ นี้จากข้าวโอ๊ต น้ำ และน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์หนึ่งหยด

2. ล้างมือให้สะอาดและเช็ดให้แห้งด้วยความระมัดระวังและข้อควรระวังที่เหมาะสม

อย่างที่ไม่เคยมีมาก่อน เรารู้ว่าการล้างมือบ่อยๆ อย่างลึกซึ้งและเป็นตำนานสำคัญเพียงใด แต่ต้องระวังเพราะการทำความสะอาดมากเกินไปอาจทำให้ผิวแห้งและแดงได้ เพียงปฏิบัติตามข้อควรระวังเล็กน้อยเพื่อหลีกเลี่ยงความไม่สะดวกอันไม่พึงประสงค์นี้:

• ในทางกลับกัน ห้ามใช้น้ำเดือดสลับกับน้ำอุ่นและน้ำเย็นเพื่อกระตุ้นไมโครไซรีนและป้องกันไม่ให้ผิวหนังแห้งมากเกินไป
• ล้างมือเบา ๆ โดยไม่ต้องถูมากเกินไป แต่ค่อยๆ ล้างมือใต้ก๊อก ใช้เวลาสักครู่ในการทำเช่นนี้ ล้างให้น้อยลงแต่ได้ผลดีกว่า
• เช็ดให้แห้งอย่างระมัดระวัง ระวังอย่าออกไปด้วยมือที่เปียก ซึ่งเมื่อสัมผัสกับความเย็นและสารในบรรยากาศอื่นๆ อาจร้าวและระคายเคืองได้
• ขณะอบแห้ง ห้ามถูด้วยผ้าแห้งหยาบ แต่ให้เช็ดเบา ๆ โดยใช้ผ้าฝ้ายถ้าเป็นไปได้

3.ทามอยส์เจอไรเซอร์บำรุงบ่อยๆ

การใช้ครีมให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิววันละหลายๆ ครั้ง โดยเฉพาะในฤดูหนาวถือเป็นวิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมโดยธรรมชาติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีผิวแห้งอยู่แล้ว
ถ้าเป็นไปได้ ให้เลือกด้วยส่วนผสมที่มีคุณสมบัติในการบรรเทาและทำให้ผิวนวล เช่น ละหุ่ง โจโจ้บา สวีทอัลมอนด์ออยล์ หรือโกโก้หรือเชียบัตเตอร์

ในกรณีที่ผิวหนังมือของคุณมีบาดแผลและมีเลือดออก ควรใช้ครีมยาปฏิชีวนะหรือใช้ปิโตรเลียมเจลลี่และปิดบริเวณนั้นด้วยปูนปลาสเตอร์เพื่อป้องกันอย่างเพียงพอ ดำเนินการรักษานี้สักสองสามวันจนกว่าคุณจะสังเกตเห็นการปรับปรุง

4. ใช้ถุงมือป้องกันทุกที่ที่เป็นไปได้และจำเป็น

พยายามใช้ถุงมือขนสัตว์ในวันที่อากาศหนาวและในอุณหภูมิที่ต่ำมาก แต่ควรสวมถุงมือยางเมื่อล้างจานและสัมผัสกับผงซักฟอกหรือผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด

โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเป็นกิจกรรมที่คุณทำเป็นนิสัย พยายามระมัดระวัง เพราะดังที่ได้อธิบายไปแล้ว ในระยะยาว ผิวหนังของมือของคุณจะได้รับผลกระทบอย่างมาก

5.ทาครีมกันแดดในเดือนที่อากาศอบอุ่น

ในช่วงฤดูร้อน ควรทาครีมกันแดดเพื่อปกป้องผิวจากรังสียูวี
บ่อยครั้งเรามักจะข้ามส่วนนี้ของร่างกาย แต่จำไว้ว่าผลกระทบของการสัมผัสกับแสงแดดเป็นเวลานานโดยไม่มีการป้องกันจะไม่นานมานี้: ในมือโดยเฉพาะอย่างยิ่งผลที่ตามมาจะเป็นเพียงรอยแตก, รอยแดง, ผิวแห้ง คัน และผิวที่เรียบเนียนและสม่ำเสมอ

หากคุณไม่ชอบทาครีมบนมือเพราะรู้สึกว่ารู้สึกมันเยิ้มที่ไม่พึงประสงค์ ให้ใช้เคล็ดลับเล็กๆ นี้: บีบครีมแล้วเทจากหลอดลงบนหลังมือโดยตรง ที่หลังอีกข้างแล้วหมุนเป็นวงกลมเบาๆ ให้ทั่วพื้นผิว แม้กระทั่งนิ้วมือ ด้วยวิธีนี้ฝ่ามือจะขยายออกและคุณจะไม่รู้สึกว่ามีผลกระทบน้ำมันที่น่ารำคาญบนมือ

6. ทำลูกประคบน้ำมันหอมระเหยหรือเนยผัก

ตอนนี้เรามาถึงวิธีการเยียวยาธรรมชาติสำหรับมือที่แห้งแตกและแห้ง
หนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพและเรียบง่ายที่สุดคือน้ำมันหอมระเหยหนึ่งซองที่คุณเลือก ใช้สัปดาห์ละหลายครั้ง

น้ำมันที่ดีที่สุดให้เลือกมีดังต่อไปนี้อย่างไม่ต้องสงสัย เนื่องจากอุดมไปด้วยคุณสมบัติที่ช่วยผ่อนคลายและทำให้ผิวนวลเนียน: มะกอก มะพร้าว สวีทอัลมอนด์ น้ำมันละหุ่ง โจโจ้บา และลาเวนเดอร์

วิธีดำเนินการ:
ก่อนอื่น ให้แน่ใจว่าคุณได้ล้างมือให้สะอาดและเช็ดมือให้แห้งอย่างทั่วถึงและเบามือ ตอนนี้คุณสามารถทาน้ำมันที่คุณเลือกได้ทั้งสองมือและยังทำให้ข้อความผ่อนคลายที่ละเอียดอ่อนและมอบความนุ่มนวล เราขอแนะนำให้คุณทำในตอนเย็น ก่อนเข้านอน แล้วสวมถุงมือผ้าฝ้ายป้องกัน ในเวลากลางคืนเพื่อไม่ให้แผ่นจารบีและทำให้ส่วนผสมทำงานได้ดีกับผิวของคุณ ในตอนเช้ามือของคุณจะดูนุ่มชุ่มชื่นขึ้นทันที

หากคุณไม่ชอบการรักษาที่ยืดเยื้อ อย่างน้อยควรเก็บแพ็คไว้อย่างน้อย 20-30 นาที ทำซ้ำหลาย ๆ ครั้งต่อสัปดาห์เพื่อผลลัพธ์ที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น

ถ้าคุณไม่ชอบความสม่ำเสมอของน้ำมันจริงๆ คุณก็สามารถเปลี่ยนมันด้วยเนยจากพืชได้ เช่น เนยโกโก้หรือเชียบัตเตอร์ที่ดีเยี่ยม ให้คุณค่าทางอาหารสูง และมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ

7. อาบน้ำผ่อนคลายและแช่มือ

วิธีการทำเองที่มีประสิทธิภาพอื่น ๆ รวมถึงการอาบน้ำเพื่อผ่อนคลายและการแช่มือ โดยใช้พลังของยาต้มที่ปรุงจากส่วนผสมที่ให้ความหวานและผ่อนคลาย

เพียงใช้น้ำร้อนแล้วเติมผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่คุณต้องการ เช่น คุณสามารถเลือกจากสิ่งต่อไปนี้:

ยาต้มดอกคาโมไมล์
คุณจะต้องใช้น้ำร้อนซึ่งคุณจะต้องใส่ซองคาโมมายล์อย่างง่าย ๆ หรือคุณสามารถใช้ดอกไม้สดของพืชได้เช่นกัน: ในกรณีนี้ ต้มพวกเขาสักสองสามนาที กรองการแช่ที่ได้รับ ปล่อยให้เย็นแล้วเทลงใน อ่างและแช่มือไว้ข้างในประมาณ 10-15 นาที จากนั้นดำเนินการให้แห้ง ตบเบา ๆ ด้วยผ้าบาง ๆ และสุดท้ายใช้น้ำมันพืชหรือเนยเพื่อให้ความชุ่มชื้น

ยาต้มของดาวเรือง
คุณสามารถทำตามขั้นตอนเดียวกันนี้ได้ แต่ใช้ดอกดาวเรืองที่มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและล้างพิษ

น้ำอุ่นและน้ำมันหอมระเหย
อ่างล้างมือที่เรียบง่ายแต่มีประสิทธิภาพสูงใช้น้ำอุ่นและน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์หยดหนึ่งหยด คุณสามารถแทนที่ด้วยน้ำมันตัวใดตัวหนึ่งที่เรากล่าวถึงข้างต้นได้ แต่น้ำมันนี้เหมาะเป็นอย่างยิ่งกับบริเวณที่มีบาดแผลและเพียเกตต์

8. มาส์กมือ: 6 สูตรสำหรับผิวแห้งและแตก

ไข่แดง
นี่เป็นสูตรที่ง่ายที่สุดในบรรดาสิ่งที่คุณจะได้เห็น: ไข่แดงธรรมดา ๆ วางบนมือของคุณโดยไม่ต้องเพิ่มส่วนผสมอื่น ๆ และทิ้งไว้ 15 นาที

เนื้ออะโวคาโด
บีบเนื้อของผลไม้นี้ด้วยคุณสมบัติให้ความชุ่มชื้นและทำให้ผิวนวลโดยใช้ส้อม จากนั้นเติมน้ำหรือน้ำมันมะกอกสองสามหยดแล้วเก็บไว้ประมาณ 15 นาที

น้ำผึ้ง + น้ำมันหอมระเหยอัลมอนด์หวาน
สูตรสำหรับมาสก์นี้ประกอบด้วยน้ำผึ้ง 2 ช้อนชาและน้ำมันอัลมอนด์หวาน 3 หยด เพียงใช้ส่วนผสมที่ผสมลงบนมือด้วยการนวดเบา ๆ ทิ้งไว้ประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง 20 นาที แล้วล้างทุกอย่างออก หากต้องการ คุณสามารถทิ้งไว้ทั้งคืนโดยใช้ถุงมือผ้าฝ้ายป้องกัน สกปรก

เจลว่านหางจระเข้
สูตรนี้ซับซ้อนกว่าเล็กน้อย แต่มีประสิทธิภาพที่ไร้ที่ติ
ผสมเนื้อของใบว่านหางจระเข้ ตามด้วยน้ำมันดาวเรือง 2 หยด มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ แช่คาโมมายล์ 3 ช้อนชา น้ำผึ้ง 1 หยด และเชียบัตเตอร์ 2 หยด กระจายส่วนผสมที่อ่อนนุ่มที่ได้รับในมือของคุณและรออย่างน้อย 20 นาที

แป้งมันฝรั่ง
หากมือของคุณเจ็บเป็นพิเศษ มันฝรั่งก็เหมาะสำหรับคุณและเป็นยารักษารอยแห้งและแตกได้อย่างแท้จริง ขูดหนึ่งและเพิ่ม 2 ช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันดอกทานตะวัน สิ่งที่คุณต้องทำคือใช้ส่วนผสมและรออย่างน้อยหนึ่งในสี่ของชั่วโมง

น้ำมันหอมระเหยจากมะนาวและอัลมอนด์หวาน
หากคุณมีอาการหนาวสั่น คุณสามารถใช้สูตรที่มีส่วนผสมของมะนาวซึ่งเป็นอาหารชั้นเลิศที่มีพลังล้างพิษ ให้ความมั่นใจในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและทรีตเมนต์เพื่อความงามอยู่เสมอ เติมน้ำมันหอมระเหยเลมอน 4 หยด น้ำมันสวีทอัลมอนด์ 4 ช้อนโต๊ะ ซึ่งจะทำให้ส่วนผสมนุ่มขึ้นและเพิ่มความเข้มข้นของราชาแห่งดีท็อกซ์ จากนั้นโรยทุกอย่างบนมือแล้วรอประมาณสิบนาที นี่เป็นสูตรมหัศจรรย์แม้แต่กับเล็บที่อ่อนแอและเสียหาย