การเดินทางในครรภ์: 5 ตำนานที่จะปัดเป่า
มีเรื่องเดียวที่ทำให้ผมโกรธคือเรื่องโกหกและข่าวปลอม และหากเป็นเรื่องโกหกหรือข่าวปลอมที่เกี่ยวข้องกับโลกของการเดินทางที่เลวร้ายยิ่งกว่านั้น เกิดขึ้นบ่อยเกินไปทั้งทางเว็บและแบบเห็นหน้ากัน พูดถึง "ข่าวลือ" ในบางหัวข้อเท่านั้นเพื่อก่อการก่อการร้ายทางจิตใจ ฉันมีเพื่อนหลายคนที่อยากให้ลูกทำขนม แต่ในขณะเดียวกันก็เตรียมการเดินทางไว้ด้วยเพราะกลัวว่าจะทำร้ายโลก เด็กในท้อง วันนี้ขอมาคุยกับคุณเรื่อง 5 ตำนานปัดเป่าเกี่ยวกับการเดินทางในครรภ์ ไม่ว่าคุณจะท้องหรือไม่ก็ตาม คุณต้องรู้ความจริงทั้งหมดและไม่มีอะไรนอกจากความจริงในเรื่องเพื่อที่จะได้สงบสติอารมณ์ และมีความสุข
เที่ยวท้อง: 5 เรื่องโกหกที่ทำให้แม่ตกใจ
ขอชี้แจงสิ่งหนึ่งทันที: การตั้งครรภ์ไม่ใช่โรค ดังนั้นเรามาปัดเป่าตำนานที่ผู้หญิงมีครรภ์ต้องนอนอยู่บนเตียงเป็นเวลา 9 เดือนทันที อย่างที่คุณรู้ เด็กในครรภ์ได้รับการปกป้องอย่างดีและไม่ใช่ไข่คริสตัลอย่างแน่นอน!
เห็นได้ชัดว่าคุณต้องให้ความสำคัญสูงสุด สามัญสำนึก และปรึกษากับแพทย์และสูตินรีแพทย์ แต่มีสถานที่หลายแห่งในโลกที่สตรีมีครรภ์เข้าถึงได้อย่างแน่นอน ชัดเจนว่ามีเป้าหมายและจุดหมาย ไม่มีใครคาดหวังว่าแม่ในอนาคตจะปีนเอเวอเรสต์หรือ K2 กับลูกของเธอ แต่เธอจะสามารถสำรวจประเทศในยุโรปต่อไปได้อย่างแน่นอน เธอจะสามารถพักผ่อนบนเกาะห่างไกลภายใต้ ร่ม ฯลฯ เป็นต้น สรุปคือเราเข้าใจกันใช่มั้ย? ชีวิตช่วงนี้ก็เที่ยวได้ แค่เลือกสถานที่ให้ถูก
นอกจากนี้ การตั้งครรภ์แต่ละครั้งก็แตกต่างกันเช่นเดียวกับผู้หญิงทุกคน เราแต่ละคนมีร่างกายที่แตกต่างกัน มันจึงไร้สาระที่จะทำมัดหญ้าทั้งหมด คุณว่าไหม?
ดูสิ่งนี้ด้วย
ใช่ สำหรับการเดินทางบนถนน
ใช่ใช่ใช่ในการเดินทางบนท้องถนน ผู้หญิงหลายคนชอบที่จะหลีกเลี่ยงวันหยุดแบบนี้เพราะกลัวว่าเข็มขัดจะทำให้ทารกในครรภ์เสียหายได้ ในความเป็นจริง การรัดให้แน่นโดยการวางส่วนหนึ่งไว้ระหว่างเต้านมกับท้องและอีกส่วนหนึ่งไว้ใต้ท้องและเหนือขาเพื่อไม่ให้ท้องกดทับ
ใช่การเดินทางทางอากาศ
นี้เป็นสื่อวิตกกังวลที่สุดของทั้งหมด เคล็ดลับแรกที่มอบให้คือการสวมถุงน่องแบบรัดรูปตลอดเที่ยวบินเพื่อส่งเสริมการไหลเวียน
หากคุณเลือกขึ้นเครื่องบิน ให้ใส่ใจกับทางเลือกของจุดหมายปลายทาง: ไม่แนะนำให้ไปเยือนประเทศที่สุขอนามัยไม่เพียงพอหรือพื้นที่ที่จำเป็นต้องฉีดวัคซีน
บางสายการบินกำหนดให้นักเดินทางที่ตั้งครรภ์ต้องแสดงใบรับรองแพทย์ที่รับรองว่าไม่มีอันตรายต่อเธอและทารก
ใช่เพื่อฝึกการเดินทาง
การเดินทางโดยรถไฟขณะตั้งครรภ์ไม่มีความเสี่ยงใดๆ ฉันเคยเห็นสตรีมีครรภ์จำนวนมากขึ้นรถไฟและไม่เคยมีอะไรเกิดขึ้นเลย หากพวกเขาต้องการลุกขึ้นไปเข้าห้องน้ำ พวกเขาสามารถทำได้ระหว่างป้ายต่างๆ ในขณะที่หากพวกเขารอไม่ไหว พวกเขาเพียงแค่ต้องจับมือกันและขอความช่วยเหลือจากเพื่อนร่วมเดินทางหรือจากใครบางคนบนรถไฟ
ใช่กับการล่องเรือ
ผู้ที่เลือกพักผ่อนประเภทนี้มักจะกลัวว่าจะมีอาการคลื่นไส้และไม่สบายเพิ่มขึ้นตลอดการเดินทาง อันที่จริง ตามที่ฉันบอกคุณไปสองสามย่อหน้าข้างต้น ทุกคนมีร่างกายของตัวเอง และการตั้งครรภ์แต่ละครั้งก็ต่างกัน ยิ่งกว่านั้น เรือสำราญก็ใหญ่มากจนคุณไม่รู้ด้วยซ้ำว่าจะเคลื่อนไหว
คุณต้องเรียนรู้ที่จะฟังร่างกายของคุณ และสิ่งนี้ใช้ได้กับทุกคน ไม่ใช่แค่ผู้ที่คาดหวังว่าจะมีลูก
ถ้าหญิงมีครรภ์ต้องการเดินทาง เธอต้องฟังสัญชาตญาณของเธอก่อน และแม่รู้ว่าต้องทำอย่างไรเพื่อปกป้องตัวเองและลูกของเธอ
สรุปได้ว่า หากคุณกำลังตั้งครรภ์หรือกำลังคิดจะมีลูก อย่าละทิ้งการเดินทาง การเดินทางขณะตั้งครรภ์ทำได้เพียงใส่ใจมากขึ้น อย่ากลัวคนที่ทุกข์ทรมานจากความวิตกกังวลและผู้ที่บอกคุณว่าชีวิตและเสรีภาพของคุณสิ้นสุดลงฉันรู้ว่าครอบครัวที่เดินทางไปทั่วโลกในขณะที่แม่ไก่คาดหวังและยังไม่หยุดแม้หลังคลอดลูก / ก. ฉันรู้จักพ่อแม่ที่ไม่ได้เดินทางด้วยกัน แต่มีเด็กเล็ก 3 คน (หากต้องการดูโปรไฟล์ของพวกเขา ติดต่อฉันทาง Instagram) แต่ฉันแนะนำสิ่งหนึ่ง: อย่าจากไปโดยไม่มีประกันการเดินทางและไม่ได้ปรึกษากับคนที่เหมาะสม
แสดงแผนการเดินทางของคุณกับแพทย์ / นรีแพทย์ และรับคำแนะนำจากประสบการณ์และภูมิปัญญาของเขา!
ติดตามฉันในบล็อก
บนอินสตาแกรม
Facebook
Pinterest
