ต่อสู้กับเหงื่อ

I. สามัญสำนึกเกี่ยวกับเหงื่อ

เข้าใจปรากฏการณ์นี้

เหงื่อออกเป็นเรื่องปกติและจำเป็น แต่เมื่อมากเกินไป เหงื่อออกจะไม่เป็นที่พอใจ ไม่ต้องกังวล อย่างไรก็ตาม มีวิธีจำกัดความเสียหาย

ดูสิ่งนี้ด้วย

8 วิธีรักษาสิวแบบธรรมชาติ!

การเยียวยาธรรมชาติสำหรับสิว: นี่คือวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด

10 อาหารสำหรับคนเป็นสิวและสิว!

สัมพันธ์กับการกำจัดขน

ไม่มี ความจริงของการโกนไม่ส่งผลต่อเหงื่อซึ่งขัดกับความเชื่อที่นิยม

ระบายอากาศและความอบอุ่น

ในสภาพอากาศร้อน เป็นเรื่องปกติที่จะมีเหงื่อออก เพราะเหงื่อช่วยให้ร่างกายรักษาอุณหภูมิให้คงที่และทำให้ผิวเย็นลงในกรณีที่มีอุณหภูมิสูง

ชดเชยการระบายอากาศ: ใช้พัดลม, พัดลม, รองเท้าเปิด ...

สุขอนามัย

เหงื่อที่ขับออกมานั้นไม่มีกลิ่น ประกอบด้วยเกลือและน้ำเท่านั้น แล้วกลิ่นมาจากไหน? เมื่อสัมผัสกับแบคทีเรียที่สะสมบนผิวหนังจะทำให้เหงื่อได้กลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ วิธีการทำ? อาบน้ำอย่างน้อยวันละครั้ง!

ระงับกลิ่นกาย

ส่วนใหญ่จะใช้เพื่อต่อสู้กับกลิ่นเหม็น สารระงับกลิ่นกายที่เรียกว่า "เหงื่อ" มีเกลืออะลูมิเนียมซึ่งขัดขวางกระบวนการขับเหงื่อ ทำให้รูขุมขนของผิวหนังแคบลง อย่างไรก็ตาม สารระงับกลิ่นกายยังขึ้นชื่อว่าเป็นสารก่อมะเร็ง หากสงสัย ให้หลีกเลี่ยง!

ความเครียดและเหงื่อ

แน่นอน คุณจะพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์วิกฤติ ซึ่งในช่วงเวลาหนึ่งไปสู่อีกช่วงเวลาหนึ่ง คุณเริ่มมีเหงื่อออกเนื่องจากอารมณ์หรือความเครียดที่รุนแรง! สิ่งเหล่านี้เรียกว่า "วิกฤตเหงื่อออก" หากคุณเรียนรู้ที่จะรับมือกับความเครียด คุณจะไม่ต้องเผชิญกับภาวะเหงื่อออกมากเกินไป!

ครั้งที่สอง เคล็ดลับธรรมชาติในการจัดการเหงื่อของคุณให้ดีขึ้น

> หากคุณร้อนมาก หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มร้อนหรือเย็นเกินไป เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิจะชดเชยด้วยเหงื่อออก ค่อนข้างเลือกเครื่องดื่มที่อุณหภูมิห้อง

> จำกัดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และเครื่องเทศ: เครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือคาเฟอีนและอาหารปรุงแต่งรสที่ทำให้เหงื่อออกจึงควรหลีกเลี่ยง

> น้ำมันหอมระเหยจากต้นปาลมาโรซา: ในตอนเย็น โรยผิวด้วยน้ำมันโจโจ้บาที่ผสมกับน้ำมันหอมระเหยปาลมาโรซาประมาณห้าสิบหยด ... กลิ่นเหม็นจะค่อยๆ หายไปภายในสามหรือสี่วัน!

> สารส้ม : เป็นหินที่ใช้ระงับกลิ่นกายและไม่ป้องกันการคายน้ำเมื่อเปียกน้ำแล้วทาลงบนผิวจะมีผลทำให้ผิวนวลและขจัดกลิ่นไม่พึงประสงค์

สาม. เหงื่อออกทางพยาธิวิทยา

เหงื่อออกก็อาจกลายเป็นมากกว่าสิ่งที่ไม่พึงปรารถนา ซึ่งเป็นอุปสรรคต่อชีวิตประจำวันของเรา ในกรณีนี้ เราพูด เหงื่อออกมาก. สาเหตุอาจมาจากฮอร์โมนหรือเกี่ยวข้องกับความผิดปกติอื่นๆ

ในการแก้ไข บางครั้งเราใช้ไอออนโตโฟรีซิส (การแทรกซึมของไอออนผ่านกระแสไฟฟ้า) โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการรักษาอาการเหงื่อออกที่มือและเท้ามากเกินไป ฉันยังใช้ เกลืออลูมิเนียมแม้ว่าจะมีผู้ที่อ้างว่าเป็นสารก่อมะเร็งก็ตาม

วันนี้ตอนนี้ก็มีพูดถึง เหงื่อออก...ด้วยโบท็อกซ์! โบท็อกซ์เป็นที่รู้จักเนื่องจากสามารถลบริ้วรอยได้ แต่เมื่อเร็ว ๆ นี้ก็เริ่มมีการใช้เพื่อรักษาภาวะเหงื่อออกมากของรักแร้: การฉีดโบท็อกซ์จะสามารถปิดกั้นการทำงานของต่อมเหงื่อที่ขับเหงื่อได้! การฉีดนี้ใช้เวลาสูงสุด 6 เดือน

หากคุณต้องการรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษาเหล่านี้ อย่ารอช้า นัดหมายกับแพทย์ผิวหนัง!

แท็ก:  ความเป็นพ่อแม่ ทดสอบเก่า - จิตใจ ความเป็นจริง