สัปดาห์ที่ 5 ของชีวิตทารก: ทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้
- ·สุขภาพของแม่
- ·พัฒนาการของเด็ก
- ·คำแนะนำของเรา
- ·อย่าลืม
สุขภาพของแม่
5 สัปดาห์หลังคลอด
ดูสิ่งนี้ด้วย
ไม่ว่าคุณจะให้นมลูกหรือไม่ก็ตาม ให้ใส่ใจกับโภชนาการของคุณ อย่าพยายามลดน้ำหนัก เนื่องจากคุณยังไม่ฟิตในทันทีหลังคลอด อย่ากำจัดน้ำตาลและไขมันออกจากอาหารของคุณ ให้พยายามจำกัดพวกมัน รับประทานต่อไปได้หลากหลายวิธี (ผลไม้ ผัก อาหารประเภทแป้ง เนื้อสัตว์ ปลา พืชตระกูลถั่ว และผลิตภัณฑ์จากนม) และอย่าลืมโอเมก้า 3 ที่มีอยู่ในน้ำมันบางชนิด (วอลนัท เรพซีด) ในผลไม้ที่มีน้ำมัน (อัลมอนด์ วอลนัท และเฮเซลนัท) และในปลาที่มีไขมัน
พัฒนาการของลูก
คุณยังคงรับรู้ถึงลูกน้อยของคุณเป็นส่วนหนึ่งของคุณ และคุณยังอยู่ในภาวะพึ่งพาอาศัยกันโดยสิ้นเชิง ซึ่งถือเป็นเรื่องปกติ เขาเริ่มยิ้มและมองของเล่นหลากสีสันอย่างระมัดระวังมากขึ้น มันยังเริ่มติดตามวัตถุที่เคลื่อนไหวด้วยการจ้องมอง
อาการจุกเสียดของทารกแรกเกิด
ลูกน้อยของคุณอาจมีปัญหาทางเดินอาหารที่ทำให้เขาไม่หายเป็นปกติเมื่อตื่นนอน อาการจุกเสียดชนิดนี้มักเกิดขึ้นในช่วงสามเดือนแรกซึ่งเจ็บปวดและทำให้เขาหวาดกลัว เพื่อบรรเทาความทุกข์ของเขา คุณสามารถทำให้เขาเป็นชาสมุนไพรชนิดพิเศษ วางขวดน้ำร้อนไว้บนท้องของเขาแล้วกอดเขา โดยทั่วไปอาการป่วยเหล่านี้จะหายไปเมื่อต้นเดือนที่สี่
แต่ถ้าวิกฤตการณ์ยืดเยื้อมากและส่วนใหญ่เกิดขึ้นในช่วงเวลากลางคืน ขอแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มียี่หร่าและดอกคาโมไมล์ที่ช่วยดูดซึมอากาศกลับคืนมาและลดความรู้สึกเจ็บปวด (ในร้านขายยาและนักสมุนไพรมีทางเลือกมากมาย) . การนวดหน้าท้องยังสามารถช่วยให้ทารกสงบลงได้ นอกจากนี้ ในกรณีที่มีการอพยพลำบาก สิ่งสำคัญคือต้องส่งเสริมความสม่ำเสมอของลำไส้ด้วยความช่วยเหลือของการกระตุ้น (ในเด็กเล็ก การสอดปลายเทอร์โมมิเตอร์ลงไปด้านล่างก็เพียงพอแล้ว)
ไม่ควรเปลี่ยนประเภทของนมในกรณีที่ให้นมลูกโดยเด็ดขาดอีกต่อไป และห้ามไม่ให้ลูกกินนมแม่โดยเด็ดขาดเมื่อทารกกินนมจากแม่
ปัญหาผิว
- แก้มของลูกน้อยอาจเต็มไปด้วยสิวสีแดงและมีเคล็ดลับสีขาว นี่คือ "สิวแรกเกิดซึ่งอาจเกิดจากผลกระทบของฮอร์โมนของมารดาที่มีต่อร่างกายของคุณ ซึ่งไม่เป็นพิษเป็นภัยและจะหายไปเองภายในไม่กี่สัปดาห์ หลีกเลี่ยงการทาครีมที่มีความมันบนใบหน้าของทารกเป็นการชั่วคราว
-เปลือกน้ำนม เป็นเกล็ดสีเหลืองที่เกิดขึ้นบนหนังศีรษะคิ้วและบางครั้งบนร่างกายของเด็ก บางครั้งพวกมันก็ระคายเคือง ... แต่หลีกเลี่ยงการเกาและล้างกระโหลกศีรษะของทารกทุกวันด้วยแชมพูที่เหมาะสม โดยปกติการรักษาจะเกิดขึ้นเองภายในเดือนที่สามถึงสี่ และอำนวยความสะดวกด้วยมาตรการที่มีประโยชน์บางอย่างเพื่อขจัดเกล็ดที่มีอยู่และเพื่อป้องกันการก่อตัวของเกล็ด คุณยังสามารถส่งสำลีที่แช่ในน้ำมันมะกอกหรืออัลมอนด์หวานหรือปิโตรเลียมเจลลี่บนหนังศีรษะหรือสารให้ความชุ่มชื้นเฉพาะสำหรับเปลือกแครดเดิลที่ขายในร้านขายยาซึ่งทำให้ความมันบางลงและทำให้เปลือกโลกอ่อนลงช่วยให้คลายออกได้ ในการกำจัดสะเก็ด ขอแนะนำให้ใช้เมื่อทาน้ำมันแล้ว ให้เช็ดเบาๆ ด้วยหวีซี่ถี่ๆ แล้วซับด้วยผ้า สุดท้ายตบด้วยน้ำมันโบราจซึ่งมีประโยชน์ในการปรับสมดุลการผลิตไขมันโดยต่อมไขมัน
- กลูเตล erythema ส่งผลต่อก้นและต้นขา อาจเกิดจากการสัมผัสผิวหนังของทารกเป็นเวลานานกับอุจจาระหรือปัสสาวะที่บรรจุอยู่ในผ้าอ้อม
สำหรับสิ่งนี้ เป็นการดีกว่าที่จะเปลี่ยนลูกน้อยของคุณบ่อยๆ หลีกเลี่ยงการใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาด ทาครีมที่เหมาะสมบนผิวของเขา และปล่อยให้เขาไม่มีผ้าอ้อมให้มากที่สุด
คำแนะนำของเรา
การ์ดวันเกิด
ได้เวลาส่งตั๋วเพื่อแจ้งการเกิดของลูกน้อยของคุณแล้ว! ประเพณีมีว่าการ์ดน่ารักเหล่านี้ระบุชื่อและน้ำหนักของทารก และอย่าลืมจดพิกัดของคุณไว้ด้วย!
มีพวกที่ชอบความหรูหรา ให้พิมพ์ด้วยตัวอักษร พวกที่ชอบใส่อัลมอนด์ใส่น้ำตาลหรือของชอบเล็กๆ น้อยๆ หรือพวกที่พอใจกับเว็บราคาถูกและทันสมัย ทางเลือกมีมากมาย โดยทั่วไปแล้วจะดีมาก ที่จะลงรูปทารก และปาฏิหาริย์: อย่าส่งให้สายเกินไป!
ค่ำคืน
ลูกของคุณยังนอนไม่หลับตลอดทั้งคืนหรือไม่? เงียบ: เป็นเรื่องปกติในเด็กเล็กเช่นนี้ คุณต้องรู้ว่าการกำจัดอาหารกลางคืนโดยปล่อยให้เขาร้องไห้จะไม่ทำให้เขาหลับอย่างแน่นอน ในทางกลับกัน ช่วยเขาให้รู้จักความแตกต่างระหว่างกลางวันและกลางคืน คุณจะเห็นว่าจังหวะการนอนของเขาค่อย ๆ ปรับขึ้นทีละน้อย
สำหรับการงีบหลับในเวลากลางวัน ให้ปิดไฟ แต่อย่าปิดมู่ลี่หรือม้วนมู่ลี่ลงจนสุด เป็นสิ่งสำคัญสำหรับเด็กที่จะรู้ว่าเป็นเวลากลางวัน ในฤดูหนาว เมื่อมืดเร็ว ไฟที่ทางเดินและเสียงในบ้านจะทำให้เขาตระหนักว่าชีวิตยังคงดำเนินต่อไปนอกห้องของเขา
อย่างไรก็ตามในตอนเย็นตรวจสอบให้แน่ใจว่าห้องของเขามืด (โดยเฉพาะในฤดูร้อนเมื่อวันนานขึ้น) และเปิดไฟไว้เพียงเล็กน้อย เอาใจลูกน้อยของคุณ พูดคุยกับเขาเบา ๆ ร้องเพลงกล่อมเขา ... และ ออกจากห้องส่งเสียงหน่อย ทีละน้อย เขาจะรู้ว่าเมื่อไหร่ควรนอน
หากเธอนอนไม่หลับทั้งๆ ที่คุณพยายามอย่างเต็มที่ นั่นก็ไม่ใช่เรื่องปกติ เป็นการดีที่คุณรู้ว่าเสียงร้องของเขาสามารถมีสาเหตุที่แตกต่างกัน: กระหายน้ำ, ความหิว, แต่ยังมีอาการจุกเสียดที่เจ็บปวดหรือกรดไหลย้อนในกระเพาะอาหาร, ผื่นแดงที่ก้น, หายใจลำบาก หากมีข้อสงสัย ให้ปรึกษากุมารแพทย์ของคุณ
ที่ไม่ควรลืม
นัดกับกุมารแพทย์เดือนที่สอง
สูติบัตรให้ส่งให้นายจ้าง
จัดให้มีวัคซีนภายในเดือนที่ 3
ส่งการ์ดเกิด
สมัครกับ INPS และนายจ้างเพื่อขอลาจากการทำงาน
หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติม ให้อ่านเพิ่มเติม: เดือนที่สองของชีวิตลูก
ดูเพิ่มเติมที่: วิวัฒนาการของทารกในรูป ตั้งแต่สัปดาห์แรกจนเกิด
