5 การดูแลที่จำเป็นสำหรับเท้าที่บอบบาง
เท้าของเราเป็นส่วนที่สำคัญที่สุดของร่างกายและเป็นส่วนที่ได้รับผลกระทบมากที่สุดทุกวัน
หากคุณมีเท้าที่บอบบาง สิ่งสำคัญคือต้องดูแลเท้าทุกวันเพื่อหลีกเลี่ยงความรู้สึกไม่สบายหรือปัญหาสุขภาพ
เท้ารับน้ำหนักร่างกายทั้งหมดของเราในระหว่างวัน ดังนั้น เท้าจึงได้รับความเครียดอย่างต่อเนื่อง ซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาได้หากเราไม่ดูแลอย่างเหมาะสม
นอกจากนี้ ไม่มีอะไรที่น่ารำคาญไปกว่าการปวดเท้าเหมือนเมื่อเราเดินบนส้นเท้ามากเกินไปหรือมีตุ่มพองที่น่ารำคาญ
สุขอนามัยเป็นอันดับแรก
เท้าเป็นส่วนหนึ่งของร่างกายที่เราต้องใส่ใจมากขึ้นในด้านสุขอนามัย เนื่องจากพวกเขาใช้เวลาส่วนใหญ่โดยสวมรองเท้า พวกเขาสามารถทนทุกข์ทรมานจากเหงื่อออกมาก ระคายเคืองหรือมีกลิ่นเหม็น เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาเหล่านี้ การเลือกรองเท้าคุณภาพดีไม่เพียงเป็นสิ่งสำคัญเท่านั้น แต่จำเป็นต้องล้างรองเท้าอย่างระมัดระวังโดยไม่ละเลยบริเวณใดๆ
นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องทำให้แห้งอย่างระมัดระวังเพื่อหลีกเลี่ยงความชื้นที่มากเกินไป: การสวมรองเท้าโดยไม่ทำให้แห้งอย่างเหมาะสมจะเพิ่มการแพร่กระจายของเชื้อราและแบคทีเรีย
ดูสิ่งนี้ด้วย
ระวังขาดน้ำ!
เท้าต้องทนทุกข์ทรมานเป็นหลักในระหว่างวัน กิจวัตรการให้ความชุ่มชื้นที่ดีกับผลิตภัณฑ์สำหรับเท้าโดยเฉพาะสามารถหลีกเลี่ยงปัญหาต่างๆ เช่น ความตึงหรือส้นเท้าแตกได้ หากปัญหาเหล่านี้ปรากฏขึ้น คุณจะมีอาการแสบร้อนและไม่สบายตัวตลอดทั้งวัน ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงปัญหานี้
ทำเล็บเท้าเป็นประจำ
แน่นอนว่าไม่ใช่ทุกคนที่มีโอกาสไปที่ศูนย์ความงามเพียงเพื่อทาเล็บ แต่ต้องระวังแม้อยู่ที่บ้านเพื่อตัดเล็บของคุณบ่อยๆเพื่อป้องกันไม่ให้เล็บยาวเกินไปโดยเฉพาะในฤดูหนาวเมื่อเราสวมรองเท้าที่ปิดสนิท
ชอบรองเท้าที่ใส่สบาย!
ในการซื้อรองเท้าใหม่ ให้เลือกรุ่นที่ระบายอากาศได้เพื่อหลีกเลี่ยงการสะสมของเหงื่อ นอกจากนี้ รองเท้ายังต้องมีพื้นรองเท้าที่ไม่นิ่มหรือแข็งจนเกินไป ส่วนพื้นรองเท้าให้เลือกแบบที่ไม่แบนเกินไป อาจทำให้ปวดหลังและปวดเท้าได้ หลีกเลี่ยงการเดินบนส้นเท้ามากเกินไป นอกจากจะทำให้เกิดอาการปวดที่ฝ่าเท้าแล้ว ยังก่อให้เกิดปัญหาหลังในระยะยาวอีกด้วย
การขัดผิวและการนวดเป็นสิ่งจำเป็น
เพื่อหลีกเลี่ยงแคลลัส ให้ขัดเท้าด้วยหินภูเขาไฟหรือตะไบเท้า หากคุณทำเช่นนี้เป็นประจำ เช่น สัปดาห์ละสองครั้ง คุณจะกำจัดเซลล์ที่ตายแล้วและเท้าของคุณจะมีสุขภาพดีและเรียบเนียนขึ้น
หากเท้าของคุณบอบบางและถึงแม้จะใช้มาตรการป้องกัน แต่ก็ทำร้ายคุณในช่วงท้ายของวัน ให้เลือกครีมทาเท้าและนวดเล็กน้อย: ยังมีประโยชน์ในกรณีที่มีปัญหาการไหลเวียนโลหิต
นี่คือผลิตภัณฑ์ดูแลเท้าของคุณที่บ้าน:
Abody เท้าม้วน
สำหรับเท้าที่ปราศจากตำหนิ แคลลัส และผิวหนังที่ตายแล้ว เราขอแนะนำม้วนไฟฟ้านี้
ด้วยแบตเตอรี่ คุณจึงใช้งานแบบไร้สายได้ทุกที่โดยไม่ต้องใช้สายเคเบิล ลูกกลิ้งมีความเร็วสองระดับและมีความสามารถในการขัดผิวที่จะช่วยขจัดสิ่งสกปรกออกจากเท้าของคุณโดยไม่ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายใดๆ ขจัดผิวที่แข็งกระด้างทั้งหมดเพื่อให้คุณมีเท้าที่แข็งแรงและสวยงามตลอดทั้งปีและหลีกเลี่ยงปัญหาเช่นส้นเท้าแตก
MaxKare นวดเท้าด้วยพลังน้ำ
ผลิตภัณฑ์นี้จะช่วยผ่อนคลายเท้าของคุณได้อย่างมากด้วยการนวดด้วยน้ำร้อนและฟองอากาศ ไม่เพียงแต่ให้ประโยชน์กับเท้าของคุณเท่านั้น แต่ยังช่วยเพิ่มระดับความเครียดของคุณด้วยการลดระดับความเครียด จะช่วยให้คุณหลับสบาย และมีประโยชน์ในกรณีที่มีปัญหาการไหลเวียนโลหิต การนั่งในตอนเย็นโดยเอาเท้าเข้าไปในเครื่องนวดขณะดูซีรีส์เรื่องโปรดหรืออ่านหนังสือจะกลายเป็นช่วงเวลาโปรดของคุณในแต่ละวัน
ชุดทำเล็บ Zacro
สำหรับการตัด ตะไบ ลบหนังกำพร้า ชุดทำเล็บเท้านี้เหมาะอย่างยิ่ง คุณยังสามารถใช้เพื่อรักษาเล็บของคุณได้ มันสมบูรณ์แบบมาก รวมอุปกรณ์เสริมสแตนเลสคุณภาพสูง 12 ชิ้นเพื่อทำทุกอย่างที่คุณต้องการด้วยเล็บของคุณ
ถุงเท้าผลัดเซลล์ผิว LuckyFine
เพื่อกำจัดหนังกำพร้าและผิวหนังที่ตายแล้วบนเท้าของคุณ ให้ลองใช้ถุงเท้าที่ช่วยผลัดเซลล์ผิว คุณสามารถหยุดใช้สารเคมีที่รุนแรงได้ด้วยผลิตภัณฑ์นี้ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด เพียงแค่ทาลงบนเท้าแล้วปล่อยให้ผลิตภัณฑ์ออกฤทธิ์ โดยไม่ต้องถูและไม่เจ็บ ลดเหงื่อออกมากเกินไป ใช้เดือนละ 2 ครั้งเพื่อให้เท้าของคุณชุ่มชื้นและอ่อนนุ่ม
Ryher ระงับกลิ่นกายจากธรรมชาติ
เพื่อหลีกเลี่ยงกลิ่นที่เกิดจากเหงื่อออกมากเกินไปที่เท้าและรองเท้า เราขอแนะนำผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายตามธรรมชาตินี้ ใช้งานได้นานถึง 2 ปี และใช้งานง่าย ถ่านไม้ไผ่ช่วยขจัดกลิ่น แบคทีเรีย และสารก่อภูมิแพ้ และดูดซับความชื้นจากรองเท้า เพื่อป้องกันการปรากฏตัวของเชื้อรา นำไปตากแดดเดือนละครั้งเพื่อให้พลังงานของถ่านไม้ไผ่ชาร์จใหม่ เป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ 100%
ซื้อใน Amazon ในราคา €12.95 <
