คอลลาเจนน่าดื่ม เทรนด์ผิวสวยล่าสุด
การดื่มคอลลาเจนเป็นเทรนด์ของช่วงเวลาที่ผู้หญิงและผู้ชายทุกวัยชื่นชอบมาก คอลลาเจนเป็นสารที่มีอยู่ตามธรรมชาติในผิวของเราสามารถให้ความยืดหยุ่นและความเป็นอยู่ที่ดี กล่าวโดยย่อ คอลลาเจนเป็นพันธมิตรที่ไม่อาจทดแทนได้อย่างแท้จริงสำหรับผิวที่เปล่งปลั่งและมีสุขภาพดี มีสารสำคัญมากมายให้ค้นพบที่ไม่เพียงแต่ใช้ในเครื่องสำอางแต่สามารถเมาได้ ... อีกอย่างคือว่านหางจรเข้! ค้นพบพืชมหัศจรรย์นี้ด้วย!
คอลลาเจน : มารู้จักโปรตีนตัวนี้กันดีกว่า ส่วนผสมความงามชั้นเยี่ยม
คอลลาเจนเป็นโปรตีนผิวหนังที่สำคัญมาก (ส่วนประกอบ 90%) ที่ร่างกายผลิตขึ้นเองตามธรรมชาติ นอกจากนี้ยังพบในกระดูก เอ็น กระดูกอ่อน ผม รองรับโครงสร้างกระดูก กล้ามเนื้อ ผิวหนัง และเส้นเอ็น เนื้อเยื่อเกี่ยวพันทั้งหมดประกอบขึ้นจากมัน ดังนั้นจึงไม่เพียงแต่ใช้สำหรับความเป็นอยู่ที่ดีของผิวหนังเท่านั้น แต่สำหรับทุกๆ ส่วนของร่างกายของเราด้วย การผลิตถูกขับเคลื่อนโดยโปรตีนที่รับประทานพร้อมกับอาหารและวิตามินซี โปรตีนนี้ ทำให้ผิวเปล่งปลั่ง กระชับ และชะลอการเกิดริ้วรอยและความไม่สมบูรณ์ของผิว นอกจากนี้ อีลาสตินยังเป็นโปรตีนที่สำคัญอีกชนิดหนึ่งที่ทำให้ผิวมีความยืดหยุ่น หนังสร้างตาข่ายที่ ช่วยให้ต้านทานการเสียรูปทางกล การยืดและการหดตัวภายในขอบเขตที่กำหนดโดยไม่ได้รับความเสียหาย หลังจากอายุ 25 ปี การผลิตจะลดลงและการเคลื่อนไหวของใบหน้า เช่น การขมวดคิ้ว การยิ้ม การกระชับริมฝีปาก ทำให้เกิดรอยพับชั่วคราวซึ่งเมื่อเวลาผ่านไปจะกลายเป็นริ้วรอย ผิวจะค่อยๆ สูญเสียความยืดหยุ่น ทำให้ผิวดูสว่างและหมองคล้ำน้อยลง และเนื้อเยื่อเกี่ยวพันจะอ่อนแอลง
ดูสิ่งนี้ด้วย
อาหารเสริมคอลลาเจนที่ควรดื่ม: มันคืออะไรและข้อดีคืออะไร
ส่วนผสมมหัศจรรย์ของผลิตภัณฑ์เพื่อความงามมากมายถูกนำเสนอเป็นผงสำหรับเจือจางและรับประทานเป็นอาหารเสริม เป็นคอลลาเจนที่ดื่มได้จากกระดูกต้ม กระดูกอ่อน และกระดูกที่มาจากสัตว์ ซึ่งสกัดเจลาตินที่เป็นน้ำภายใต้เอนไซม์ที่แยกโมเลกุลออกจากกัน หลังจากกรอง ขจัดน้ำ และฆ่าเชื้อแล้ว สารนี้จะกลายเป็นผงละเอียด ซึ่งเป็นคอลลาเจนที่ไฮโดรไลซ์ ซึ่งเหมาะที่จะหลอมรวมและย่อย ซึ่งจะแตกตัวเป็นส่วนประกอบคือเปปไทด์ ยังมีการศึกษาและการทดลองไม่เพียงพอที่จะรับรองประสิทธิภาพของอาหารเสริมเหล่านี้สำหรับผิวของเรา และเพื่อสร้างความมั่นใจเกี่ยวกับผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น ดูเหมือนว่าจะไม่มีคุณสมบัติในการต่อต้านวัยใด ๆ มากไปกว่าโปรตีนอื่น ๆ ที่กินเข้าไปพร้อมกับอาหารที่เพียงพอ ร่างกายของเราใช้โปรตีนในจุดที่ต้องการไม่ว่าจะมาจากอาหารหรืออาหารเสริม จากการศึกษาบางชิ้น พบว่าอาหารเสริมคอลลาเจนที่ดื่มสามารถฟื้นความยืดหยุ่นของผิว บรรเทาอาการปวดข้อ และปรับปรุงเนื้อสัมผัสของเล็บและผม การทดลองกับผู้ป่วยอาสาสมัครได้นำไปสู่ข้อสรุปว่ามีความคาดหวังที่ดีสำหรับการผลิตคอลลาเจนในผิวหนังและสำหรับผลการต่อต้านริ้วรอย แต่ความปลอดภัยของผลิตภัณฑ์และปริมาณที่ดีที่สุดยังไม่ได้รับการทดสอบในระยะยาว . การศึกษานี้ดำเนินการกับข้อมูลจำนวนจำกัดที่เผยแพร่ในวารสารที่มีความสำคัญจำกัด ดังนั้นจึงควรระมัดระวังที่จะรอการศึกษาอื่น ๆ ที่ไม่ได้เปิดใช้งานโดยบริษัทที่ขายคอลลาเจนเท่านั้น ดำเนินการกับอาสาสมัครจำนวนมากขึ้นมาก และด้วยการควบคุมผลข้างเคียงที่จะเกิดขึ้นเป็นเวลานานหลังจากการทดลอง หากคุณรักผิวของคุณจริง ๆ และไม่อยากเห็นผิวแก่ก่อนวัยและไม่ว่าในกรณีใด ๆ ควรชะลอการสัมผัสกับแสงแดดโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเวลาที่ร้อนที่สุด ใช้ครีมกันแดด สวมหมวกและชุดป้องกันเสมอหากคุณอยู่ในสถานที่ที่ไม่แข็งแรง ไม่สูบบุหรี่ พยายามป้องกันตัวเองจากสารก่อมลพิษที่เป็นอันตราย ดื่มมาก ๆ และหากคุณอยู่ในสถานที่ที่ไม่แข็งแรง ให้ผิวชุ่มชื้นอยู่เสมอ
ดูเพิ่มเติม: ผมกลางแดด: ผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดในการปกป้องก่อนและซ่อมแซมในภายหลัง
พิจารณาถึงประโยชน์และข้อห้ามของคอลลาเจนที่ดื่มด้วยไฮโดรไลซ์อย่างระมัดระวัง
คอลลาเจนธรรมชาติที่ผลิตโดยผิวหนังชั้นหนังแท้ เนื่องจากโปรตีนหลักของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันต่อต้านริ้วรอยอย่างไม่ต้องสงสัย และช่วยให้ผิวเต่งตึงและตึงกระชับ ความเสียหายที่เกิดจากอายุ รังสีอัลตราไวโอเลต การสูบบุหรี่ ความเครียด และการรับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพและสมดุลไม่ดี ส่งผลให้ความยืดหยุ่นของผิวลดลงทีละน้อย เหนือสิ่งอื่นใดการเสื่อมสภาพของผิวสามารถขัดขวางได้ด้วยอาหารที่เหมาะสมและถูกต้องมากกว่า ส้ม บลูเบอร์รี่ กีวี และแพงพวยอุดมไปด้วยคอลลาเจนซึ่งมีวิตามินซีและเอ นอกจากนี้ น้ำมันมะกอก ปลาแมคเคอเรล และไข่ อาหารแปรรูปเนื่องจากไม่มีเวลา เนื่องจากเราใช้ชีวิตที่ยุ่งวุ่นวาย จึงไม่ก่อให้เกิดประโยชน์ต่อสุขภาพของเรา การรับประทานอาหารที่ไม่เพียงพอและไม่สมดุลมักเป็นสาเหตุของโรคต่างๆ ผู้เชี่ยวชาญบางคนยังอ้างว่าผลประโยชน์ของคอลลาเจนในช่องปากที่ผ่านการไฮโดรไลซ์ยังได้รับการยืนยันในผลิตภัณฑ์สำหรับผู้สูงอายุ อาหารในลำไส้และการลดน้ำหนัก ความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร อาการเบื่ออาหาร ภาวะโลหิตจาง การรับประทานอาหารมังสวิรัติ พวกเขายังพิจารณาว่าพวกเขามีประโยชน์สำหรับความเป็นอยู่ที่ดีของข้อต่อ เอ็น กระดูกอ่อน ผม แต่อย่างที่เราได้กล่าวไปแล้วความฉงนสนเท่ห์ของนักวิชาการคนอื่น ๆ ยังคงอยู่เกี่ยวกับความปลอดภัยของผลิตภัณฑ์เหล่านี้ซึ่งสามารถประเมินได้ในระยะยาวและเท่านั้น ประสิทธิภาพที่แท้จริง แพทย์ไม่แนะนำให้ใช้โดยเด็กและสตรีมีครรภ์ ไม่ว่าในกรณีใด ก่อนรับประทานอาหารเสริมใด ๆ จำเป็นต้องฟังความคิดเห็นของแพทย์ที่เข้าร่วม
มารีนคอลลาเจนในเครื่องดื่มเพื่อความงาม
ตามที่ผู้เชี่ยวชาญกล่าว อีกทางเลือกหนึ่งสำหรับการขาดคอลลาเจนตามธรรมชาติคือการเสริมอาหารของคุณด้วยคอลลาเจนจากทะเล ซึ่งถือว่ามีประสิทธิภาพมาก เนื่องจากจะต้องมีข้อกำหนดที่จำเป็นเพื่อให้เกิดประโยชน์แก่ผิวหนัง ผม และเล็บ ทำให้พวกเขามีสุขภาพดีและแข็งแรงขึ้น . สารนี้จัดการเพื่อให้ผิวดูอ่อนเยาว์และเปล่งปลั่ง ต่อต้านการเริ่มมีริ้วรอยและความไม่สมบูรณ์อันเป็นผลมาจากอายุของผิว ปลาหมึก ปลาหมึก ปลาหมึก และเครื่องในของปลาในแง่นี้เป็นทางเลือกที่ดีในการทดแทนคอลลาเจนตามธรรมชาติ เมื่อเทียบกับที่ได้รับจากโคและสุกรซึ่งอาจมีข้อห้ามที่เป็นอันตราย ในฟองน้ำมีโครงสร้างเส้นใยคล้ายกับคอลลาเจนบางชนิดมาก ขวดคอลลาเจนทะเลไฮโดรไลซ์ที่จะกินในตอนเช้าเพื่อปรับปรุงผิวจากภายในเป็นแฟชั่นล่าสุดในภาคความงามเครื่องดื่มเพื่อความงาม คอลลาเจนจากทะเลที่ไฮโดรไลซ์จากต้นกำเนิดของปลา ซึ่งได้มาจากกระดูกอ่อนของปลา ช่วยเพิ่มความแห้งกร้านของผิว ริ้วรอยร่องจมูกทำให้ผิวหนังเต่งตึง กรดไฮยาลูโรนิกให้ความชุ่มชื้น วิตามินซีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติ และ A ให้พลังงานกลับคืนมา: ต่อต้านริ้วรอยและยกกระชับ
รูปแบบการบริโภคคอลลอยด์หากคุณตัดสินใจที่จะลองเป็นวิธีที่ดีที่สุดเพราะไม่รุกรานและโดยไม่ต้องใช้หลอดหรือยาเม็ดไม่ต้องผ่านลำไส้ แต่ถูกดูดซึมโดยเยื่อบุในช่องปากหรือโดยผิวหนัง . ทั้งคอลลาเจนและกรดไฮยาลูโรนิกจะสร้างข้อต่อขึ้นมาใหม่และช่วยสร้างกระดูกอ่อน นอกจากกรดไฮยาลูโรนิกแล้ว ผลิตภัณฑ์คอลลาเจนที่ไฮโดรไลซ์บางชนิดยังมีน้ำมันพริมโรสและน้ำมันโบราจ สังกะสี; ทองแดง; ไบโอติน; วิตามินอี; วิตามินบี 6; วิตามินดีในผลิตภัณฑ์เพื่อความงามไม่ต้องสงสัยเลยว่าพวกเขามีประโยชน์ต่อผิวอย่างไร และในครีมเฉพาะที่มีวิตามิน A. retinol และเซรั่มวิตามินซี มีผลิตภัณฑ์ที่ยอดเยี่ยมมากมายสำหรับการขายทางออนไลน์และพร้อมค่าจัดส่งฟรี ใส่ไว้ในรายการความปรารถนาของคุณความชุ่มชื้นเป็นประเด็นหลักของการดูแลผิวเสมอ เนื่องจากผิวที่ขาดน้ำจะแห้ง หมองคล้ำ เหนื่อยล้า และมีผิวหมองคล้ำ ดังนั้นควรใช้ส่วนผสมที่กักเก็บความชุ่มชื้น เช่น กลีเซอรีนและกรดไฮยาลูโรนิก อย่าลืมทาครีมกันแดดที่มีปัจจัย UV สูงในฤดูร้อน และไม่เพียงแต่เมื่อคุณไปทะเลเท่านั้น เพื่อป้องกันการกระทำของอนุมูลอิสระซึ่งเป็นตัวหลัก สาเหตุของการลดลงของคอลลาเจนแม้ในผิวที่ยังเด็ก
