5 เหตุผลที่เด็กทุกคนควรเล่นกีฬา!
การฝึกกีฬาตั้งแต่อายุยังน้อยนั้นดีจริง ๆ ดีมาก! กีฬามีความสำคัญต่อการเติบโตอย่างกลมกลืน ทั้งจากมุมมองทางร่างกายและจิตใจ น้องๆ ที่ฝึกฝน เสริมสร้างร่างกาย แต่ยังได้เรียนรู้ถึงความสำคัญของค่านิยมพื้นฐาน เช่น มิตรภาพ ความสามัคคี วินัยในตนเอง ความมั่นใจในตนเอง การทำงานเป็นทีม
มาดูกันดีกว่าว่า 5 เหตุผลทำไมเด็กๆ ทุกคนถึงควรเล่นกีฬา! และหากคุณไม่แน่ใจว่าจะเลือกกีฬาชนิดใดให้ลูกของคุณ ให้ฟังคำแนะนำจากพี่เลี้ยงของเรา:
1. กีฬาดีต่อสุขภาพ!
สำหรับเด็ก การเล่นกีฬาเป็นสิ่งสำคัญมาก อย่างแรกเลยสำหรับสุขภาพของเขา การออกกำลังกายเป็นประจำจะช่วยให้เขาพัฒนาระบบกระดูก ควบคุมน้ำหนัก เพิ่มการไหลเวียนและเสริมสร้างร่างกายทั้งหมด ป้องกันโรค
เด็กที่เล่นกีฬาจะกลายเป็นผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดี: พวกเขาจะพัฒนากล้ามเนื้อ ทักษะการประสานงาน การทรงตัวและความยืดหยุ่นที่ดีขึ้น ตลอดจนความแข็งแกร่ง ความเร็ว และความอดทน ถ้าหากเขาหยุดออกกำลังกายสักสองสามปี ร่างกายของเขาก็จะจำประโยชน์เหล่านี้ได้ และมันจะง่ายกว่าสำหรับเขาที่จะเริ่มต้นใหม่ด้วยการตั้งค่าที่ถูกต้องที่สุด
กีฬายังช่วยเด็กในการป้องกันโรคอ้วน เร่งการเผาผลาญ และ - เหนือสิ่งอื่นใด - หลีกเลี่ยงนิสัยการกินที่ไม่ถูกต้องซึ่งมาจากวิถีชีวิตที่อยู่ประจำ เช่น การกินขนมหน้าทีวี
ดูสิ่งนี้ด้วย
2. กีฬาสอนให้คุณแบ่งปันและเข้าสังคม!
กีฬาเป็นช่วงเวลาแห่งการแบ่งปันความเป็นเลิศที่ตราไว้: เพิ่มความสามารถในการเข้าสังคม สอนค่านิยมพื้นฐานที่เล็กที่สุด เช่น ภราดรภาพ บทสนทนา การเห็นแก่ประโยชน์ผู้อื่น ในกีฬา ภาษาหรือวัฒนธรรมไม่มีความแตกต่างกันอีกต่อไป: เด็กเรียนรู้ เพื่อร่วมมือกันโดยละทิ้งความเป็นปัจเจก หาเพื่อนใหม่และทดลองทักษะทางสังคมใหม่ๆ
ไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่ปีนี้ Conad ต้องการให้รางวัลในสาขาเช่นกีฬาด้วยโครงการ Scrittori di Classe - Sport Chroniclers ซึ่งสร้างขึ้นโดยความร่วมมือกับนักข่าวจาก Gazzetta dello Sport แปดคนและแชมป์ที่มีชื่อเสียงแปดคนของสาขาวิชาที่ได้รับความนิยมสูงสุดสำหรับผู้ใหญ่และเด็ก ตั้งแต่วันที่ 19 มีนาคมถึงวันที่ 13 พฤษภาคม ทุก ๆ 15 ยูโรที่ใช้จ่ายไปจะมีการประทับตราเพื่อรวบรวมหนังสือของโปรแกรม Scrittori di Classe - Chroniclers of sport เป็นชุดหนังสือสำหรับเด็ก 8 เล่มแต่ละเล่มอุทิศให้กับ กีฬา เรื่องราวเหล่านี้เป็นเรื่องราวดั้งเดิมและน่าขบขันของมิตรภาพ ความภักดี จิตวิญญาณของการแข่งขัน: ค่านิยมที่สำคัญทั้งหมดเชื่อมโยงกับกีฬาซึ่งด้วยความคิดริเริ่มนี้กลายเป็นกุญแจสำคัญในการส่งเสริมการอ่านในหมู่เด็กประถมและมัธยม หนังสือแต่ละเล่มยังมี "บทสัมภาษณ์ของเด็กๆ เองกับคำรับรองของแชมป์กีฬาที่เป็นปัญหา (จาก Gennaro Gattuso ถึง Federica Pellegrini) เช่นเดียวกับที่คั่นหนังสือพร้อมลายเซ็น เพื่อให้กีฬานั้นกลายเป็นหนึ่งกระตุ้นจากหน้าหนึ่งไปอีกหน้าหนึ่ง เป็นแรงกระตุ้นในการปรับปรุง แต่เหนือสิ่งอื่นใด คำอุปมาที่สวยงามสำหรับชีวิต
พร้อมกับตราประทับ คุณจะได้รับบัตรกำนัล Together for the School ซึ่งเป็นคอลเลกชั่นที่อนุญาตให้โรงเรียนในอิตาลีได้รับสื่อการสอน อุปกรณ์คอมพิวเตอร์ และรายการอื่น ๆ สำหรับกิจกรรมของโรงเรียนฟรี เด็ก วัยรุ่น และครอบครัวจะสามารถส่งมอบ บัตรกำนัลที่เก็บรวบรวมที่โรงเรียนที่ต้องการจะให้รางวัล: แต่ละโรงเรียน ต้องขอบคุณบัตรกำนัลที่ได้รับ จะสามารถเลือกวัสดุและอุปกรณ์ที่จะได้รับฟรีจากแคตตาล็อกของรางวัล ไม่จำเป็นต้องส่งบัตรกำนัลใด ๆ Conad จะจัดเตรียมแอพฟรีให้กับโรงเรียนเพื่อโหลดบัตรกำนัลในวิธีที่ง่ายและอัตโนมัติ เมื่อคุณดาวน์โหลด App สำหรับอุปกรณ์ IOS และ Android แล้ว เพียงแค่อ่านบาร์โค้ดที่พิมพ์อยู่ด้านหลังบัตรกำนัลแต่ละใบ ยอดคงเหลือของโรงเรียนจะเพิ่มขึ้นหนึ่งจุดสำหรับแต่ละบัตรกำนัลที่โหลด
3.กีฬาให้ความรู้เรื่องระเบียบวินัย!
กีฬาสำหรับเด็กคือโรงเรียนที่แท้จริง! การออกกำลังกายเป็นประจำจะช่วยให้เขาพัฒนาทักษะ ระเบียบ และวิธีการขององค์กร การเรียนรู้กฎของเกมและการเรียนรู้ที่จะเคารพกฎเหล่านี้จะสอนให้เขามีวินัยในชีวิตประจำวัน และยังนำผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมมาสู่ผลการปฏิบัติงานของโรงเรียนอีกด้วย
อันที่จริง กีฬาเตรียมเด็กให้พร้อมสำหรับการเรียนรู้ กระตุ้นพวกเขาในรูปแบบการแข่งขันเล็กๆ น้อยๆ ซึ่งอย่างไรก็ตาม ทำหน้าที่ชี้นำการรุกรานผ่านกฎเกณฑ์ต่างๆ ด้วยวิธีนี้ เด็กจะสามารถปลดปล่อยความตึงเครียดของร่างกายได้ แต่ในทางที่ดีต่อสุขภาพ ในขณะเดียวกันก็เรียนรู้ความสำคัญของการเคารพและวินัย แม้นอกโรงยิมหรือในสนามกีฬา
4. กีฬาสอนความสำคัญของความพยายามและความมุ่งมั่น!
ไม่มีอะไรมากไปกว่ากีฬาที่สามารถช่วยให้บุตรหลานของคุณเข้าใจถึงความสำคัญของความพยายามและความมุ่งมั่นในการบรรลุผลในชีวิต อันที่จริงกีฬาจะทำให้เขาเข้าใจในทันทีว่าเพื่อให้บรรลุเป้าหมายนั้นจำเป็นต้องทำงานหนัก ฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอและไม่ยอมแพ้!
นักจิตวิทยายืนยันว่ากีฬาช่วยให้เด็กพัฒนา "จิตตานุภาพ" ที่เรียกว่า "จิตตานุภาพ" ซึ่งก็คือการบรรลุผลไม่ได้กลายเป็นโรคประสาท เป็นความหมกมุ่นอย่างหนึ่ง: เราเรียนรู้ที่จะตั้งเป้าหมายให้สูง แต่ตระหนักว่า บางครั้งคุณสามารถชนะและบางครั้งคุณไม่สามารถ ทัศนคตินี้จะช่วยให้ลูกรับมือกับทุกปัญหาที่เขาเจอบนเส้นทางได้ดีขึ้นอย่างไม่ต้องสงสัย โดยไม่ท้อถอย หรือคิดถึงอุปสรรคที่ผ่านไม่ได้จริงๆ และในกรณีที่แพ้ กีฬาจะสอนให้เขาจัดการกับความผิดหวังและกระตุ้นให้เกิด ยังคงผูกมัดตัวเอง . .
5. กีฬาเพิ่มความนับถือตนเอง!
กีฬาช่วยให้เด็กรู้จักตัวเองมากขึ้นโดยชอบการพัฒนาบุคลิกภาพของเขาอย่างกลมกลืนที่สุด การฝึกกีฬาเป็นสิ่งสำคัญมาก อันที่จริง การเสริมสร้างบุคลิก: คุณสัมผัสกับร่างกายของคุณ คุณเรียนรู้ที่จะรู้ถึงความสามารถของมัน คำตอบ รู้สึกสบายใจมากขึ้นเรื่อยๆ ความสัมพันธ์อันเงียบสงบกับสภาพร่างกายเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องสามารถยอมรับการรักษาความปลอดภัยได้มากขึ้นเรื่อย ๆ เมื่อเติบโตขึ้นและมีความตระหนักในตนเองมากขึ้น
เด็กที่ออกกำลังกายจะมีอิสระมากขึ้นเรื่อย ๆ และหากคุณเลือกกีฬาที่เหมาะสมสำหรับเขาผลลัพธ์จะไม่ขาดหายไปพร้อมกับความพึงพอใจครั้งแรก! การประสบความสำเร็จในสิ่งที่ชอบจะทำให้เขามีความมั่นใจมากขึ้น
ร่วมกับ Conad
