สัปดาห์ที่ 7 ของการตั้งครรภ์สำหรับแม่และลูก - เดือนที่ 2 ของการตั้งครรภ์
สุขภาพของแม่
อาจเกิดขึ้นได้ว่าในช่วงสองสามสัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์ คุณอาจสูญเสียเล็กน้อย บางครั้งคุณอาจมีประจำเดือนบ้างในช่วงเวลาที่ควรจะมี หากการสูญเสียเหล่านี้ไม่มากนัก อย่าอยู่นานและไม่มีอาการอื่น ๆ (ปวด, วิงเวียน, มีไข้ ... ) ไม่ได้บ่งชี้ว่ามีอะไรร้ายแรง
ไม่ว่าในกรณีใด ให้ปรึกษาแพทย์ (หรือพยาบาลผดุงครรภ์) ที่ติดตามคุณ: บางทีอาจเป็นการเหมาะสมที่จะทำอัลตราซาวนด์เพื่อตรวจดูว่าทุกอย่างเรียบร้อยดี (เช่น ไม่มีรกหลุดออกมา)
ดูสิ่งนี้ด้วย
สัปดาห์ที่ 8 ของการตั้งครรภ์สำหรับแม่และลูก - เดือนที่ 2 ของการตั้งครรภ์
พัฒนาการของลูก
อวัยวะของทารกในอนาคตของคุณยังคงพัฒนาต่อไป ส่วนศีรษะ (ปลายศีรษะ) ส่วนต่างๆ ของสมองเริ่มมีความเชี่ยวชาญ เช่นเดียวกับเส้นประสาทที่สำคัญที่สุด
มันมาจากเลือดของมารดาที่ตัวอ่อนดึงสารอาหารทั้งหมดที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโต โปรตีนซึ่งเป็นองค์ประกอบหลักในการพัฒนาเนื้อเยื่อ แต่ยังรวมถึง น้ำตาลซึ่งนำพลังงานเป็นหลักและเทพเจ้า ไขมันจำเป็น - เหนือสิ่งอื่นใด - ต่อการพัฒนาสมอง วิตามิน และ แร่ธาตุ... ทำรายการสารอาหารที่จำเป็นสำหรับตัวอ่อนให้ครบถ้วน ตัวอย่างเช่น วิตามินบี 9 มีบทบาทสำคัญในการสร้างระบบประสาท
คำแนะนำของเรา
ท้องผูก
ในระหว่างตั้งครรภ์ คุณอาจมีอาการท้องผูก เนื่องจากเส้นใยกล้ามเนื้อผ่อนคลายเนื่องจากฮอร์โมน โดยเฉพาะฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน ซึ่งทำให้การขับถ่ายของลำไส้ช้าลงและทำให้ลำไส้กระชับน้อยลง
จากนั้นเมื่อเวลาผ่านไปเป็นเดือน ปริมาณของมดลูกที่รบกวนการย่อยอาหาร
เคล็ดลับป้องกันอาการท้องผูก:
- ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 1 ลิตร เลือกใช้น้ำแร่ที่อุดมด้วยแมกนีเซียมซึ่งช่วยเร่งการขับถ่าย
- เดินทุกวันอย่างน้อยครึ่งชั่วโมงและกินไฟเบอร์เยอะๆ (ลูกพลัม มะเดื่อ ผักใบเขียว ฯลฯ) แต่อย่าหักโหมจนเกินไป เพื่อไม่ให้ลำไส้ระคายเคือง
- หากสถานการณ์ยากขึ้น คุณสามารถใช้ยาเหน็บกลีเซอรีนซึ่งสามารถใช้ในสภาวะตั้งครรภ์ได้
- ยกเว้นข้อห้ามทางการแพทย์ ให้ออกกำลังกายเป็นประจำ
ริดสีดวงทวาร
ความสนใจ อาการท้องผูกอาจทำให้เกิดริดสีดวงทวารได้: เจ็บปวดมาก โดยปกติจะใช้เวลา 5-6 วัน ปรึกษาแพทย์เพื่อขอใบสั่งยาสำหรับครีมหรือยาเหน็บที่เหมาะสม หากยังคงรักษาอาการปวดอยู่ อย่าลังเลที่จะกลับไปพบแพทย์เพื่อพิจารณาแนวทางอื่น
เงียบ ๆ: อาการป่วยเหล่านี้จะหายไปภายในไม่กี่เดือนหลังจากที่ลูกน้อยของคุณเกิด!
ที่ไม่ควรลืม
นัดหมายกับสูตินรีแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์เพื่อเข้ารับการตรวจในช่วงไตรมาสแรก
เลือกโรงพยาบาลที่จะคลอดและเรียนที่ไหน
นำตัวอย่างเพื่อทดสอบภูมิคุ้มกันของคุณ: ทอกโซพลาสโมซิส, เอชไอวี, ข้อบกพร่อง, เบาหวาน, คอเลสเตอรอล, ซิฟิลิส, หัดเยอรมัน, ปัจจัย rh ตรวจปัสสาวะเพิ่มเติม
