ทำเล็บเท้า DIY: วิธีทำที่บ้านใน 9 ขั้นตอน!
เพื่อให้เท้ามีสุขภาพที่ดีและสวยงาม จำเป็นต้องดูแลเท้าอย่างสม่ำเสมอและสงวนกิจวัตรด้านความงามที่เพียงพอ เช่นเดียวกับที่เรามักทำกับผิวหน้าและผิวกาย
แท้จริงแล้วการดูแลเท้านั้นมักจะถูกมองข้ามและถูกละเลย แต่มันก็ยังคงเป็นแนวทางการดูแลผิวขั้นพื้นฐานเสมอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อน เมื่อสภาพอากาศที่ไม่เอื้ออำนวยของฤดูกาลทำให้เราใส่รองเท้าแตะและรองเท้าแบบเปิดได้ แต่หากต้องการอวดเท้าที่สมบูรณ์แบบ คุณเพียงแค่ต้องอุทิศตัวเองให้กับเล็บเท้าที่ถูกต้องเป็นระยะ: ไม่จำเป็นต้องไปหาช่างเสริมสวย แต่ก็สามารถทำได้ที่บ้านโดยแทบไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายใดๆ
ขั้นตอนสำคัญประการหนึ่งคือการใช้สครับ DIY เพื่อขจัดเซลล์ที่ตายแล้ว ปรับผิวให้เรียบเนียนและทำให้ผิวนุ่มและกระจ่างใสขึ้น ที่นี่เราขอเสนอสูตรธรรมชาติจากเกลือหิมาลัยสีชมพูทั้งหมด น้ำมันหอมระเหยจากเสาวรสที่มีพลังบำรุงและแป้งข้าวเจ้า พร้อมการผ่อนคลาย
นี่คือเคล็ดลับและการเยียวยาธรรมชาติสำหรับเล็บเท้า DIY ที่สมบูรณ์แบบใน 9 ขั้นตอนง่ายๆ!
ดูสิ่งนี้ด้วย
1. ถอดยาทาเล็บ
ขั้นแรก คุณต้องถอดยาทาเล็บออกให้ดี ถ้าคุณมี ให้ใช้น้ำยาล้างเล็บแบบอ่อนๆ ที่จะไม่ทำลายเล็บของคุณ เพียงแค่ใช้สำลีก้านง่ายๆ วางลงบนเล็บแต่ละข้าง คอยดูแลสักสองสามวินาทีก่อนที่จะถูให้สียาทาเล็บนิ่มลงเล็กน้อย “หลีกเลี่ยงการทำแนวขวาง เพราะจะทำให้นิ้วเท้าสกปรก ให้ตั้งสมาธิแทนเท่านั้น บนเล็บเคลื่อนที่ในแนวตั้งฉาก
2. แช่เท้า
เพื่อทำความสะอาดเท้าของคุณอย่างทั่วถึงและให้ทรีตเมนต์ที่ผ่อนคลายและบริสุทธิ์ อุทิศตัวเองให้กับการแช่เท้าโดยใช้โซเดียมไบคาร์บอเนตหรือเกลือในครัวแบบหยาบ ซึ่งเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการต่อต้านอาการบวมและการกักเก็บน้ำ
ดังนั้นให้ละลายหนึ่งในสองส่วนผสมในอ่างน้ำร้อน และหากต้องการ ให้เติมน้ำมันหอมระเหยที่คุณเลือกเพื่อให้ได้กลิ่นหอม
หรือเลือกใช้แป้งข้าวเจ้า น้ำส้มสายชูขาว หรือน้ำมะนาว
จากนั้นแช่เท้าอย่างน้อย 5-10 นาที
3. ทาสครับ
เป็นการรักษาความงามขั้นพื้นฐานเพื่อขจัดผิวที่ตายแล้ว โดยเฉพาะอย่างยิ่งในจุดที่ซับซ้อนที่สุด เช่น ส้นเท้าที่หนาขึ้นของผิวหนัง ข้าวโพด และแคลลัส
ในตอนแรก เราเห็นสูตรที่ง่ายและมีประสิทธิภาพซึ่งใช้ประโยชน์จากคุณสมบัติของเกลือสีชมพูของเทือกเขาหิมาลัย ซึ่งเหมาะกับร่างกายด้วย เราขอเสนออีกสองสูตรสำหรับการขัดเท้าด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติที่สมบูรณ์แบบ
ประการแรกเกี่ยวข้องกับการใช้โซเดียมไบคาร์บอเนตซึ่งเหมาะสำหรับการขัดผิวและขจัดเซลล์ที่ตายแล้ว รวมกับผลิตภัณฑ์ที่ให้ความชุ่มชื้นและทำให้ผิวนวล เช่น โยเกิร์ตหรือน้ำผึ้ง
ดังนั้นให้ใช้โยเกิร์ตตัวแรกและสองช้อนโต๊ะผสมทุกอย่างแล้วเติมมะนาวสองสามหยดที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบและต้านอนุมูลอิสระ ใช้แรงๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในจุดที่ยากที่สุด ทำการนวดเป็นวงกลมเพื่อให้การไหลเวียนโลหิตกลับมาทำงานอย่างเป็นธรรมชาติ
การรักษาความงามแบบผลัดเซลล์ผิวครั้งที่สองนั้นสำคัญกว่าเล็กน้อยเพราะเกี่ยวข้องกับการใช้เกลือหยาบ อย่างไรก็ตาม การกระทำของมันถูกทำให้อ่อนลงด้วยน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ - หรือจากเมล็ดแฟลกซ์หรืออัลมอนด์หวาน - ส่วนผสมทั้งหมดให้ความชุ่มชื้นสูงและให้ความชุ่มชื่นแก่ผิว
4. ล้างออกด้วย "ผ่อนคลาย" ครั้งที่สองและแช่เท้าผ่อนคลาย
ตอนนี้ให้แช่เท้าของคุณในอ่างเป็นครั้งที่สอง อย่างไรก็ตาม ในกรณีนี้ เราจะต้องเอาสครับที่ตกค้างออกเท่านั้น ด้วยเหตุผลนี้ ให้เติมน้ำอุ่นและเกลือที่มีกลิ่นหอมหรือน้ำมันหอมระเหยสักสองสามหยด เช่น ลาเวนเดอร์ ซึ่งขึ้นชื่อในเรื่องคุณสมบัติในการรักษาและผ่อนคลาย
5. ใช้หินภูเขาไฟหรือตะไบ
ใช้หินภูเขาไฟหรือตะไบเพื่อขจัดแคลลัสและแคลลัสออกเสมอ ดังนั้นให้เน้นเฉพาะบริเวณส้นเท้าและฝ่าเท้าเท่านั้น
- ไบคาร์บอเนต
- มะนาว
- น้ำผึ้ง
6. ทามาส์กบำรุงผิว
หลังจากทำความสะอาดเท้าแล้ว ให้อุทิศตัวเองให้ความชุ่มชื้นด้วยมาสก์บำรุงผิวด้วยตัวเอง
ควรเลือกส่วนผสมที่เข้มข้นและทำให้ผิวนวล เช่น น้ำผึ้ง โยเกิร์ต หรืออะโวคาโด ซึ่งเป็นวิธีการรักษาที่ใช้กันมากที่สุดในด้านความงาม
ต่อไปนี้เป็นสูตรที่มีประสิทธิภาพสูงสุดสองสูตร:
- นำเนื้ออะโวคาโดใส่ไข่แดงและมะนาวสองสามหยด สูตรนี้ยังเหมาะสำหรับการเสริมสร้างหนังกำพร้าเล็บ
- ใช้โยเกิร์ต 3 ช้อนโต๊ะและน้ำผึ้ง 2 ลูก เติมน้ำมะนาวครึ่งลูก คุณจะได้ส่วนผสมที่เป็นเนื้อเดียวกันและนุ่ม ถ้าคุณชอบแบบหวานกว่านี้ ให้เติมน้ำผึ้ง ไข่ และน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์เล็กน้อย (หรือน้ำมันมะพร้าวหรือมาดอร์เลหวาน)
ใช้ส่วนผสมและปล่อยให้มันทำหน้าที่อย่างน้อย 10 นาที
7. ตัดเล็บแล้วตะไบ
ตอนนี้อุทิศตัวเองในการดูแลเล็บของคุณ: ตัดแล้วส่งไฟล์เพื่อให้เป็นหนึ่งเดียวกันและให้รูปร่างที่คุณต้องการ หลังจากทำเช่นนี้ ด้วยความช่วยเหลือของแหนบ ดูแลเอาหนังกำพร้าและจัดล่อนอย่างดี
8. ทามอยส์เจอไรเซอร์
ตอนนี้ให้ทาครีมในปริมาณที่พอเหมาะให้ทั่วเท้า ตั้งแต่นิ้วเท้า ไปจนถึงคอ ส้นเท้า และข้อเท้า ส่งข้อความอย่างกระฉับกระเฉงเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนอีกครั้ง
อีกครั้ง คุณสามารถดำเนินการแก้ไขด้วยตนเองได้ ส่วนผสมที่เหมาะสมที่สุดนอกเหนือจากที่กล่าวมาข้างต้น ได้แก่ เจลว่านหางจระเข้ เชียบัตเตอร์ โกโก้ หรือขี้ผึ้ง
9. ทายาทาเล็บ
อย่าลืมใช้ฐานป้องกันและเสริมสร้างความเข้มแข็ง จากนั้นทายาทาเล็บสองสีที่คุณเลือก ทั้งแบบนู้ดหรือสี แล้วทาท็อปโค้ท เพื่อให้ติดทนนานยิ่งขึ้นและรับประกันว่าจะได้ลุคที่เปล่งประกายไร้ที่ติ
ใช้ที่รองเล็บหรือสำลีก้อนเล็กๆ เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้นิ้วเท้าสกปรก
