ดอกไม้กินได้: อันไหนให้เลือกสำหรับอาหารของเราในครัว!
ดอกไม้รู้วิธีที่จะเป็นองค์ประกอบที่ยอดเยี่ยมของธรรมชาติ ซึ่งเป็นที่รู้จักเหนือสิ่งอื่นใดในเรื่องคุณค่าของไม้ประดับ แต่ดอกไม้บางชนิดก็สามารถกลายเป็นส่วนผสมที่รับประทานได้ที่สามารถให้สีและรสชาติแก่อาหารที่หลากหลายที่สุดในประเพณีของเรา นอกจากกลิ่นหอมและรูปลักษณ์ที่สวยงามแล้ว ยังมีดอกไม้ที่รับประทานได้บางชนิดที่สามารถใช้ในการปรุงรสชาติและรสชาติของอาหารจานแรก อาหารจานหลักแสนอร่อย สลัด ของหวาน หรือสลัดผลไม้แบบคลาสสิก
สิ่งสำคัญคือการเลือกดอกไม้ที่เหมาะสมและใช้ประโยชน์สูงสุดจากการผสมผสานกับส่วนผสมและรสชาติที่ลงตัว เพื่อเตรียมสูตรอาหารที่อร่อยและสัมผัสพิเศษที่ไม่อาจต้านทานได้ซึ่งจะทำให้ทุกคนพูดไม่ออก ในบทความนี้ เราจะช่วยคุณค้นหาพันธุ์ดอกไม้ที่กินได้ที่คุณมีและวิธีการใช้ดอกไม้ในครัวโดยพิจารณาจากรสชาติ หวานกว่า เปรี้ยวกว่า เผ็ดหรือเผ็ดร้อนกว่า
ก่อนอื่น จำไว้ว่าสามารถรับประทานได้เฉพาะกลีบดอกเท่านั้น เป็นการดีที่จะเอาก้านและเกสรตัวเมียออก และตามที่เชฟที่มีชื่อเสียงที่สุดสอน ทุกอย่างที่จัดวางบนจานจะต้องกินได้ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องใส่ใจกับรายละเอียดที่ไม่สำคัญนี้อย่างแน่นอน
แต่นอกจากจะสวยและดีแล้ว ดอกไม้ที่กินได้ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย! ใช่แล้ว องค์ประกอบทางธรรมชาติที่ไม่ธรรมดาเหล่านี้สามารถช่วยให้เรามีความผาสุกทางร่างกายได้ เนื่องจากพวกมันอุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการ: ประกอบด้วยโปรตีน เกลือแร่ วิตามิน และน้ำมันหอมระเหย โดยเฉพาะอย่างยิ่ง มันเป็นสิ่งหลังที่รับประกัน "การปรับสมดุลทางจิตและทางกายภาพ และไม่ใช่เพื่ออะไรที่พวกเขาเป็นส่วนประกอบพื้นฐานสำหรับชาสมุนไพร เงินทุน และยาต้ม ด้านล่างนี้ คุณจะพบวิดีโอที่แสดงตัวอย่างชาประเภทต่างๆ ที่สามารถปรุงแต่งด้วยดอกไม้ที่เราจะได้เห็นในไม่ช้านี้
รายการดอกไม้ที่กินได้
- ลาเวนเดอร์: มีรสหวานและเผ็ด สามารถใช้ได้กับอาหารคาวและหวาน
- แมลโลว์: หวานเล็กน้อย เหมาะสำหรับปรุงรีซอตโต้ ซุป และซุป หรือสำหรับเตรียมซอสพาสต้า
- กุหลาบ: หอม หวาน และละเอียดอ่อน เหมาะสำหรับเตรียมเครื่องดื่ม ของหวาน และแยม. กลีบกุหลาบยังสามารถใช้เพื่อเสริมรีซอตโตหรือในสลัด ยิ่งพันธุ์กุหลาบเข้มขึ้นเท่าใด รสชาติก็จะยิ่งเข้มข้นและเข้มข้นมากขึ้นเท่านั้น
- ดาวเรือง: มีรสเผ็ด เผ็ดร้อน ทำให้เหมาะเป็นเครื่องปรุงรสเพิ่มเติมสำหรับพาสต้า ริซอตโต้ ซุป และมิเนสโตรเน่ สีทองของมันให้ความสง่างามที่ไม่มีใครเทียบได้
- สีม่วง: คล้ายกับรสชาติของสะระแหน่ เหมาะสำหรับอาหารสดและฤดูร้อน สลัด เครื่องเคียงผัก และเครื่องดื่ม
- ดอกคาโมไมล์: ดอกไม้ที่มีรสหวานเป็นส่วนประกอบหลักในการชงเครื่องดื่ม แต่ในกรณีนี้ ดอกไม้เหล่านี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับให้สัมผัสพิเศษกับของหวานประเภทต่างๆ
- Margherita: น่าเสียดายที่มันไม่มีรสชาติที่ดี แต่ก็เป็นดอกไม้ที่น่าพึงพอใจที่สุดดอกหนึ่งอย่างไม่ต้องสงสัย ใช้ตกแต่งจานของคุณด้วยความสง่างามและเรียบง่าย คุณจะพิชิตทุกคน!
- Lilac: มีรสเปรี้ยว เข้ากันได้ดีกับครีม โยเกิร์ต พาย และไอศกรีม
- พรีมูลา: ดอกไม้เป็นส่วนผสมที่สมบูรณ์แบบในการตกแต่งและเพิ่มคุณค่าให้กับเค้ก โดยเฉพาะเค้กฤดูใบไม้ผลิ
- จัสมิน: เข้มข้นและมีกลิ่นหอม เหมาะอย่างยิ่งสำหรับปรุงรสชาและชาสมุนไพร แต่ยังใช้สำหรับเตรียมของหวาน เช่น มัฟฟิน บิสกิต หรือเค้กที่มีรสชาติเรียบง่าย
- ดอกบวบ: เป็นที่ชื่นชอบในแป้งหรือยัดไส้ พวกเขายังเหมาะเป็นส่วนผสมสำหรับพายเผ็ดแสนอร่อย Basat อย่าลืมเอาเกสรตัวผู้
- เดซี่ (หรือดอกเดซี่ของทุ่งหญ้า): ตูมสามารถดองและมีรสชาติคล้ายกับเคเปอร์เพื่อใช้สำหรับอาหารจานหลักหรือสลัดโดยเฉพาะ
- สีม่วง: การใช้งานเกี่ยวข้องกับทั้งของหวาน โดยเฉพาะเค้ก ผลไม้หวาน ไอศกรีมและขนมอบ และอาหารคาว สลัดเป็นอันดับแรก
- เจอเรเนียม: ดอกเจอเรเนียมยังเหมาะกับสูตรอาหารหวาน โดยเฉพาะพาร์เฟต์และซอร์เบต์ และของคาว เช่น ไข่เจียวและสลัด พวกเขายังเหมาะที่จะทานคู่กับชีสสด ๆ รวมทั้งริคอตต้าและเครสซ่าหรือเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์และไวน์
- พืชไม้ดอก: เช่นเดียวกับดอก courgette มันสามารถรับประทานของทอดหรือเป็นส่วนผสมในการเพิ่มรสชาติพายเผ็ดหรือสูตรอบ
- ดอกแดนดิไลอัน: มีรสขม (ใกล้เคียงกับชิกโครีและแรดิชิโอ) เหมาะเป็นอย่างยิ่งสำหรับซุป ซุป และรีซอตโต
- ดอกมะนาว: เหมาะสำหรับไอศกรีมและเชอร์เบท
- Hibiscus: ดอกไม้รสหวานใช้สำหรับชงชาและชาสมุนไพร แต่ยังใช้ในสูตรหวานเช่นบิสกิตเค้กหรือเค้กฟองน้ำ
วิธีการใช้งาน? วิธีการต่างๆ
สด
วิธีที่ง่ายที่สุดคือใช้สดสะอาด ในกรณีนี้ ดอกไม้จะต้องเปิดออกอย่างดีเพื่อให้สามารถกระจายรสชาติได้ทั้งหมด
วิธีใช้นี้เหมาะสำหรับอาหารสด สลัดผลไม้ และช้อนขนมหวาน
การอบแห้ง
ดอกไม้ยังสามารถทำให้แห้ง
วางบนแผ่นกระดาษ parchment และให้ห่างจากแสงโดยตรงเพื่อป้องกันไม่ให้ถูกแช่ พลิกเป็นครั้งคราว รอให้แห้ง ณ จุดนี้ คุณสามารถใช้หรือเก็บไว้ในโหลแก้วหรือกระป๋อง และเก็บไว้เป็นเวลานาน เพื่อนำมาใช้ซ้ำในสูตรอาหารประเภทต่างๆ
ดอกไม้แห้งเหมาะสำหรับการปรุงอาหารจานร้อน เช่น มิเนต์ส ซุป และเหนือสิ่งอื่นใด
เปลือกน้ำrostาล - โดยเฉพาะในขนม
เป็นวิธีการที่ใช้เป็นหลักในการทำขนม ดอกไม้ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดชนิดหนึ่งสำหรับการรักษาประเภทนี้คือไวโอเล็ต ซึ่งดังที่เราได้เห็นแล้ว เป็นส่วนผสมที่เหมาะสมมากสำหรับการทำขนมหวานและผลไม้หวาน
หากต้องการทำให้ดอกไม้เย็นลง เพียงแค่ชุบ "น้ำตาล" แล้วนำไปแช่ในช่องแช่แข็งสักครู่
เราจะพบพวกเขาได้ที่ไหน
วิธีที่ดีที่สุดเพื่อให้แน่ใจว่าดอกไม้ที่กินได้ดีเยี่ยมคือปลูกเองหรือติดต่อผู้ดูแลที่ไว้ใจได้ หลีกเลี่ยงร้านดอกไม้เพราะในกรณีส่วนใหญ่เรากำลังพูดถึงดอกไม้ที่ผ่านการบำบัดทางเคมีด้วยสารเคมีและยาฆ่าแมลง ในทำนองเดียวกัน อย่าหยิบขึ้นมาบนถนนหรือในสวนสาธารณะ เพราะอาจมีความเสี่ยง
คุณสามารถใช้การซื้อออนไลน์ได้ แต่คุณต้องพยายามให้แน่ใจว่ามีแหล่งที่มา
พึงระลึกไว้ด้วยว่าหากคุณมีแนวโน้มที่จะเป็นภูมิแพ้ เช่น ละอองเกสร ควรหลีกเลี่ยงการรับประทานโดยไม่ปรึกษาผู้แพ้ก่อน