การลดน้ำหนักแบบโลคัลไลซ์หรือทั่วไป: วิธีลดน้ำหนักในระยะเวลาอันสั้นและอย่างมีเป้าหมาย!

ในการลดน้ำหนัก เราทุกคนรู้ขั้นตอนที่ควรทำ: "อาหารเพื่อสุขภาพและสมดุล ดื่มน้ำอย่างน้อย 1.5 ลิตรต่อวัน ออกกำลังกายเป็นประจำ และใช้ชีวิตที่ไม่รวมแอลกอฮอล์ การสูบบุหรี่ อาหารที่มีไขมันหรือหวานเกินไป ทว่าทั้งหมดนี้ไม่เพียงพอ!

ปัญหา นอกเหนือจากการปฏิบัติตามข้อบ่งชี้เหล่านี้อย่างสม่ำเสมอแล้ว แท้จริงแล้วเกิดขึ้นเมื่อคุณต้องเข้าใจว่าเราต้องการลดน้ำหนักประเภทใด: แปลเป็นภาษาท้องถิ่น - ซึ่งมีความเข้มข้นเฉพาะในบางจุดของร่างกาย ปกติคือ ขา ก้น สะโพก หน้าท้อง หรือ ทั่วไป นั่นคือเกี่ยวข้องกับทั้งร่างกายในลักษณะที่สม่ำเสมอ

อันที่จริงนี่เป็นการลดน้ำหนักสองประเภทที่แตกต่างกันมากและเกี่ยวข้องกับวิธีการที่แตกต่างกันอย่างเท่าเทียมกันเรามาดูวิธีจัดการกับสองสถานการณ์นี้เพื่อผลลัพธ์ที่มุ่งไปยังความต้องการเฉพาะของแต่ละสถานการณ์

© Pixabay

การลดน้ำหนักที่แปลเป็นภาษาท้องถิ่น: ลดน้ำหนักในสถานที่ที่เหมาะสม

มีผู้โต้แย้งว่าไม่มีอยู่จริง ผู้ที่จำเป็นต้องลดน้ำหนักเฉพาะจุดที่ต้องอาศัยการออกกำลังกายที่ตรงเป้าหมายและผู้ที่เสนอวิธีการที่น่าสงสัยซึ่งออกแบบมาเพื่อให้คนใช้จ่ายเงินเท่านั้น

แต่ไขมันที่แปลเป็นภาษาท้องถิ่นคืออะไรและเหตุใดจึงเกิดขึ้นในสถานที่เหล่านั้น
เมื่อส่วนหนึ่งของไขมันในร่างกายกระจุกตัวอยู่ในบริเวณเฉพาะที่กลายเป็นแหล่งสะสมไขมันส่วนเกินโดยเฉพาะ เรียกว่าไขมันเฉพาะที่

แนวคิดนี้แตกต่างกับสิ่งที่เรียกว่าความอ้วนทั่วไป ซึ่งบ่งชี้ถึงการกระจายตัวของไขมันในร่างกายเป็นเนื้อเดียวกัน การก่อตัวของความอ้วนเฉพาะที่นั้นได้รับอิทธิพลจากปัจจัยหลายประการ: มันแตกต่างกันไปตามเพศ อายุ เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย ยีน ฮอร์โมน

พื้นที่ส่วนใหญ่มักได้รับผลกระทบจากความอ้วนเฉพาะที่แตกต่างกันไประหว่างสองเพศ ผู้ชายมักจะแสดงโรคอ้วนที่เรียกว่าหุ่นยนต์หรือแอปเปิ้ล (มวลไขมันเข้มข้นที่ใบหน้า, คอ, ไหล่และโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่องท้องเหนือสะดือ) ในขณะที่ผู้หญิงอ้วนเป็นไจนอยด์หรือคล้ายลูกแพร์ (มวลไขมันเข้มข้นใน สะโพก ก้น ต้นขา และหน้าท้องใต้สะดือ)

ดูสิ่งนี้ด้วย

วิธีลด 5 กก. ในหนึ่งเดือน!

วิธีลดน้ำหนัก 15 กก: เคล็ดลับที่ต้องทำ

ลดน้ำหนัก 30 ปอนด์: นี่คือวิธีการทำอย่างมีสุขภาพดี

นอกจากนี้ แม้ว่าตอนของความอ้วนเฉพาะที่ในหมู่คนอายุน้อยที่สุดจะบ่อยขึ้น แต่ปรากฏการณ์นี้เกิดขึ้นบ่อยกว่าเมื่ออายุมากกว่า 40 ปี และเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาที่สำคัญ เช่น ฮอร์โมนเอสโตรเจนในผู้หญิงลดลงและฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในผู้ชาย

แม้ว่าการถ่ายทอดทางพันธุกรรมจะมีบทบาทสำคัญมาก แต่เราต้องไม่แปลงหลักฐานนี้เป็นข้ออ้างที่พร้อมจะพิสูจน์ความล้มเหลวในการบรรลุเป้าหมายเพราะว่าตามจริงแล้ว ความบกพร่องทางพันธุกรรมถึงแม้จะเกี่ยวข้องกับการกระจายไขมันในร่างกายอย่างมากก็ตาม ควบคุม.

แม้ว่าจะทำได้ยากกว่าการลดน้ำหนักทั่วไป แต่การลดน้ำหนักและหน่วยเซนติเมตรในบางสถานที่นั้นไม่ใช่เรื่องที่เป็นไปไม่ได้ และเราจะอธิบายวิธีการใหม่ๆ ที่แปลกใหม่และไม่เหมือนใครเพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้ในเร็วๆ นี้

การลดน้ำหนักทั่วไป: ลดน้ำหนักอย่างสม่ำเสมอ

ผู้ที่ต้องลดน้ำหนักอย่างสม่ำเสมออาจถือว่าตัวเองโชคดีกว่า เมื่อคุณเพิ่มน้ำหนัก น้ำหนักส่วนเกินจะไม่กระจุกตัวในบางพื้นที่ แต่จะกระจายไปทั่วร่างกาย: ที่หน้าอก ที่ท้อง แต่ยังรวมถึงที่สะโพก เอว และก้นด้วย

มันเป็นภาวะน้ำหนักเกินโดยทั่วไป ซึ่งเชื่อมโยงกับนิสัยการกินที่ไม่ดี (อาหารที่มีไขมันและน้ำตาล อาหารล่วงเวลา) การขาดกิจกรรมทางกาย (ไม่เล่นกีฬา การใช้ชีวิตอยู่ประจำ) การปล่อยวางอย่างต่อเนื่องและผลของการรับประทานอาหารซ้ำ yo-yo

เพื่อให้ได้เงาที่เพรียวบาง พาวเวอร์ซัพพลายต้องเปลี่ยนแน่นอน, กระตุ้นการเผาผลาญ เราต้อง เคลื่อนไหวมากขึ้น และ ประนีประนอมกับร่างกายของคุณ.

Localized หรือ uniform fat: ทุกคนมีโปรแกรมของตัวเอง!

เพื่อกระตุ้นการเผาผลาญให้มีการทำงานสูงสุดและต่อสู้กับไขมันสะสม - ไม่ว่าจะมีการแปลเป็นภาษาท้องถิ่นหรือกระจายอย่างทั่วถึง - ขณะนี้มีพันธมิตรใหม่: Metabolism Acceleration Center
เปิดให้บริการในมิลาน โดยเป็นศูนย์กลางของประเภทนี้แห่งแรกในอิตาลี และแนวทางการบำบัดป้องกันคราบไขมันที่ปฏิวัติวงการแสดงถึงความแปลกใหม่อย่างแท้จริง

ในศูนย์มีหุ่นและอุปกรณ์ทางการแพทย์ที่เชี่ยวชาญเป็นพิเศษพร้อมประสิทธิภาพทางเทคโนโลยีที่สูงมาก เพื่อเสนอเส้นทางการรักษาที่เป็นนวัตกรรมและเป็นส่วนตัวซึ่งมีจุดมุ่งหมายเพื่อกระตุ้นการเผาผลาญอีกครั้งเพื่อการทำงานสูงสุดและต่อสู้กับความอ้วน

แนวคิดพื้นฐานคือเมื่อเวลาผ่านไป เนื่องจากชุดของกระบวนการที่เกิดขึ้นภายใน adipocytes (เซลล์ไขมัน) การอักเสบเรื้อรังจึงเกิดขึ้น จำนวนตัวรับ beta3 ที่จำเป็นในกระบวนการลดน้ำหนักลดลง และโปรตีนกล่าวว่า interleukin1 บน ในทางกลับกันมีแนวโน้มที่จะทำให้คุณอ้วนมากขึ้น

ศูนย์เร่งการเผาผลาญ

เพื่อจัดการกับสิ่งเหล่านี้ - น่าเสียดายที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ - "อุบัติเหตุบนท้องถนน" ศูนย์เร่งการเผาผลาญได้เสนอ 2 โปรแกรมเป้าหมาย:

- โปรแกรม SPEED UP FAT มุ่งเป้าไปที่ผู้ที่ต้องสูญเสียในลักษณะทั่วไปและกระตุ้นการเผาผลาญอีกครั้ง
โปรแกรมนี้ใช้เครื่องเร่งการเผาผลาญด้วยความเย็น 1 เครื่อง (ประเภทของฝักบัวขนาดใหญ่ที่คุณเข้าไปโดยให้ร่างกายมีอุณหภูมิ -110 ° สูงสุด 2/3 นาที) เพื่อเร่งการเผาผลาญอวัยวะภายในและใต้ผิวหนังและ 1 Ozonizer พร้อมสารต่อต้านไขมัน การอักเสบ

- โปรแกรม SPEED UP FAT LOCAL สำหรับผู้ที่ต้องการกำจัดไขมันเฉพาะส่วนเฉพาะบางส่วนของร่างกาย ในกรณีนี้ มีการใช้ handpiece แบบไอออนฟอเรติก 1 ชิ้นโดยให้ของเหลวออสโมติกถูกฉีดเข้าไปในบริเวณนั้นลึกเพื่อรับการรักษาเพื่อให้เกิดการบวมของเซลล์ไขมัน, การแช่เยือกแข็งแบบไครโอเจนิค 1 อันด้วยการแช่เยือกแข็งด้วยเซลล์ที่ตกตะกอนก่อนหน้านี้ และ 1 คลื่นอัลตราโซนิกช็อกทรานสดิวเซอร์สำหรับการแยกเซลล์ไขมันที่ไม่น่าดู

และเพื่อเร่งการเผาผลาญอยู่เสมอ การเลือกอาหารบางชนิดก็มีประโยชน์มากกว่าการเลือกอาหารอื่น ๆ สิ่งเหล่านี้ในแกลเลอรีเป็นตัวกระตุ้นที่แท้จริง!

แท็ก:  บ้านเก่า ผู้หญิง - วันนี้ ความเป็นพ่อแม่