ผู้หญิงที่กินอาหารขยะเป็นประจำจะตั้งครรภ์ได้ยากขึ้น!
การศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร "การสืบพันธุ์ของมนุษย์" และดำเนินการโดยสถาบันวิจัยโรบินสันแห่งมหาวิทยาลัยแอดิเลดในออสเตรเลียโดยเน้นที่อิทธิพลที่อาหารจะมีต่อความสามารถในการให้กำเนิด ในการทำเช่นนี้ ได้ทำการวิเคราะห์ตัวอย่างหญิงตั้งครรภ์ 5,598 รายที่มีอายุระหว่าง 18 ถึง 43 ปี มารดาที่กำลังจะตั้งครรภ์ถูกถามถึงอาหารประเภทใดที่พวกเขาปฏิบัติตามในช่วงเดือนก่อนตั้งครรภ์และต้องรอนานแค่ไหนจึงจะตั้งครรภ์
ผลการวิจัยพบว่า ผู้หญิงที่กินอาหารขยะตั้งแต่ 4 มื้อขึ้นไปในช่วงสัปดาห์ก่อนการปฏิสนธิ ต้องใช้เวลาตั้งครรภ์นานกว่าผู้ที่ไม่ค่อยได้กินถึง 1 เดือน ในทำนองเดียวกัน ผู้หญิงที่กินผลไม้เพียงเดือนละครั้งหรือสามครั้งเริ่มตั้งครรภ์ได้ช้ากว่าแม่ที่กินผลไม้อย่างน้อยวันละสามครั้งโดยเฉลี่ยสิบห้าวัน
นักวิจัยตั้งข้อสังเกตว่าความเสี่ยงของภาวะมีบุตรยากอยู่ที่ 8% ถึง 12% ในผู้ที่มีการบริโภคผลไม้ต่ำที่สุดในขณะที่เพิ่มขึ้นเป็น 16% ในหมู่ผู้บริโภคอาหารขยะทั่วไป
กรดไขมันที่มีอยู่ในเลือดของคนรักอาหารขยะสามารถส่งผลต่อคุณภาพของไข่ได้จริง ในทางกลับกัน อาหารประเภทนี้อุดมไปด้วยไขมัน น้ำตาล และเกลือ ซึ่งสามารถอธิบายการเปลี่ยนแปลงของการเผาผลาญได้
ในระหว่างตั้งครรภ์ต้องให้ความสำคัญกับโภชนาการเช่นเดียวกัน จริง ๆ แล้วมีอาหารบางชนิดที่ควรหลีกเลี่ยงในช่วงเวลาที่ละเอียดอ่อนเช่นนี้ วิดีโอนี้ จะอธิบายว่าอาหารเหล่านี้คืออะไร
การค้นพบนี้ยังคงต้องดำเนินการด้วยความระมัดระวัง เนื่องจากการศึกษามุ่งเน้นไปที่สองด้านของอาหาร: อาหารที่มีไขมันและผลไม้ แม้ว่านักวิจัยจะคำนึงถึงปัจจัยอื่นๆ เช่น อายุ การสูบบุหรี่ของมารดา การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และดัชนีมวลกาย แต่อาหารของพ่อยังคงไม่อยู่ ในขณะที่แน่ใจว่าเขามีอิทธิพลต่อการปฏิสนธิเช่นกัน
