ผมมัน: จะทำอย่างไร? สาเหตุ การเยียวยาธรรมชาติ และแชมพูที่เหมาะสมที่สุด
ผมมันเยิ้มเนื่องจากความไม่สมดุลของต่อมที่สร้างไขมันบ่อยครั้ง เป็นสารไขมันธรรมชาติซึ่งรับประกันการหล่อลื่นของเส้นผมและปกป้องจากมลภาวะ
เมื่อมันมากเกินไป ความมันจะกลายเป็นปัญหา ผู้หญิงหนึ่งในสี่ต้องทนทุกข์ทรมานจากความไม่สมดุลนี้: ผมมันเงา หนัก ติดอยู่บนศีรษะแล้วในวันรุ่งขึ้นหลังจากสระผม หากคุณเป็นหนึ่งในผู้โชคร้าย มาค้นหากับเราว่าอะไรคือสาเหตุของผมมัน การเยียวยาธรรมชาติและไม่ใช่ธรรมชาติ เคล็ดลับการใช้แชมพู และสิ่งที่ดีที่สุดที่ควรทำเพื่อแก้ไขปัญหา ในขณะเดียวกัน ต่อไปนี้คือคำแนะนำสำหรับผมที่สวยและเงางาม:
อะไรคือสาเหตุของผมมัน?
ปรากฏการณ์นี้อาจมีสาเหตุทางพันธุกรรม แต่ก็อาจมีเหตุผลทางจิตใจ เช่น ความเครียด ความวิตกกังวล หรือความเหนื่อยล้า
แม้แต่การรับประทานอาหารที่ไม่สมดุลซึ่งมีไขมันสูงเกินไปอาจทำให้เกิดปัญหานี้ได้ นอกจากนี้ การใช้แชมพูที่ไม่ถูกต้องและการใช้สีย้อมเคมีในทางที่ผิดจะช่วยเพิ่มการผลิตซีบัมเท่านั้น
ดูสิ่งนี้ด้วย
การเยียวยาสำหรับผมมัน: จะทำอย่างไร?
หลักการพื้นฐานของการรักษาผมมันคือการเลือกแชมพูที่เหมาะกับผมประเภทนี้หรือน้ำยาทำความสะอาดอ่อนๆ ที่มีค่า pH เป็นกลาง
ด้วยวิธีนี้ คุณสามารถล้างมันได้บ่อยเท่าที่ต้องการ เพียงแต่ระวังอย่าทำร้ายพวกมัน ใช้ผลิตภัณฑ์ในปริมาณเล็กน้อยเพื่อเจือจางให้ดี และอย่าทิ้งแชมพูไว้: ยิ่งล้างเร็วเท่าไร แชมพูก็จะยิ่งมีประสิทธิภาพมากขึ้นเท่านั้น
แชมพูสำหรับผมมัน: สิ่งที่ต้องทำและสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง
หากคุณมีผมมัน พยายามหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดต่อไปนี้:
- ใช้แชมพูเด็กที่มีผลการบำรุงที่ไม่เหมาะกับวัยรุ่นหรือผู้ใหญ่
- ถูศีรษะของคุณอย่างแรงเมื่อสระผม
- ซักสองครั้งติดต่อกัน: ครั้งที่สองจะมีผลกัดกร่อน
- ใช้น้ำที่อุณหภูมิสูงเกินไป
- ใช้ไดร์เป่าผมร้อนเกินไปใกล้กับราก
- เป่าผมให้แห้งโดยใช้ผ้าขนหนูเช็ด
แต่ให้แน่ใจว่าคุณทำ:
- นวดหนังศีรษะเบา ๆ และรวดเร็วก่อนสระผมเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของจุลภาค
- ล้างออกด้วยน้ำเย็นเพื่อปรับสภาพผม
- เป่าผมให้แห้งด้วยผ้าขนหนูเพื่อขจัดน้ำส่วนเกิน
- ใช้ไดร์เป่าผมที่อุณหภูมิปานกลาง โดยให้ห่างจากเส้นผม 15 ซม. และทิ้งไว้ที่บริเวณเดียวกันนานกว่า 15 วินาที
การเยียวยาธรรมชาติสำหรับผมมัน: มาสก์ น้ำมันหอมระเหย และน้ำยาล้าง
มาสก์เอฟเฟกต์กระดาษดูดซับ "ดิน": เทดินเหนียวสีเขียวหนึ่งกำมือลงในชาม (คุณสามารถหาได้ในยาสมุนไพร) ผสมกับน้ำส้มสายชูเจือจาง 50% ด้วยน้ำเพื่อให้ได้ส่วนผสมที่หนา ใช้มาสก์นี้กับผมของคุณ ทิ้งไว้ 10 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่นและสระผมด้วยแชมพู
น้ำมันหอมระเหย: เติมน้ำมันหอมระเหยส้ม ลาเวนเดอร์ หรือเสจ 3-4 หยดลงในแชมพูของคุณ คุณสมบัติของยาชูกำลังและน้ำยาฆ่าเชื้อช่วยให้ผมมันดีเยี่ยม
ล้าง: ผสมโหระพาหรือน้ำมันโรสแมรี่ (พืชฝาด) 2 หยดกับน้ำส้มสายชูหรือมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ เพื่อปิดเกล็ดผม เจือจางสารนี้ในน้ำแร่หรือน้ำแร่ 1 ลิตร แล้วสระผม
อุปกรณ์เสริมที่เหมาะสมสำหรับผมมัน
ห้ามใช้หวีโลหะกับผมเปียก หากระดูกหรือหวีพลาสติก. ฟันจะต้องกลมและเรียบเพื่อไม่ให้เกล็ดผมเสียหาย
ลืมหวีและแปรงที่มีฟันบางและแคบไปได้เลย ซึ่งจะกระตุ้นการผลิตไขมัน หลีกเลี่ยงเจล: มันทำให้ผมหมองและมันเยิ้ม ลืมเรื่องน้ำมันซึ่งทำให้ผมของคุณเงางาม แต่ให้ชั่งน้ำหนัก
รากมันและปลายแห้งจะทำอย่างไร? ยาของคุณยาย
เนื่องจากการย้อม ดัด ฟอก ฟอก หรือการเป่าแห้งที่รุนแรงเกินไป ผมจึงไม่เรียบจนซีบัมเลื่อนลงมาตามผม
การซ่อมแซม:
- ใช้มาสก์ดินเหนียวเฉพาะที่รากไม่ใช่ที่ปลาย
- สระผมด้วยแชมพูทำความสะอาด;
- บำรุงเคล็ดลับโดยใช้น้ำมันและมาสก์ให้ความชุ่มชื้น
- หลีกเลี่ยงการนวดหนังศีรษะ เพราะยิ่งกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ความมันก็ยิ่งเพิ่มขึ้นที่พื้นผิวของหนังศีรษะ
เคล็ดลับเพิ่มเติมสำหรับผมมัน: จากเบกกิ้งโซดาไปจนถึงไดเอท
แม้แต่เบกกิ้งโซดาก็สามารถช่วยต่อต้านผมมันได้ตามธรรมชาติ พยายามทาแป้งบางๆ บนหนังศีรษะในบริเวณที่มีน้ำมันมากที่สุด ทุกๆ 15 วัน ปล่อยให้มันทำงานเป็นเวลา 10 นาทีแล้วแปรงผม
การมีวิถีชีวิตที่ถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญในการเสริมความงาม นอนหลับให้เพียงพอ กินให้เพียงพอ (อาหารที่อุดมด้วยผักใบเขียวและผลไม้สดช่วยขจัดสารพิษ) ทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารป้องกันผมมันเยิ้มที่มีส่วนผสมของกรดอะมิโนซัลเฟต สังกะสี และวิตามิน B6: พวกมันทำงานในระยะยาว
นี่คืออาหารดีท็อกซ์ที่อาจช่วยคุณได้:
