การเยียวยาธรรมชาติสำหรับการถูกแดดเผาและการเผาไหม้
หากการเยียวยาธรรมชาติสำหรับการถูกแดดเผามีประสิทธิภาพมาก ในกรณีของแผลไฟไหม้ (โดยเฉพาะแผลไหม้ระดับที่สองหรือสาม) จะดีกว่าเสมอที่จะหลีกเลี่ยงการทำเองและติดต่อแพทย์ของคุณ หากคุณเพิ่งโดนแสงแดดมากเกินไปและต้องการบรรเทาอาการผิวไหม้จากแดดเผา การเยียวยาธรรมชาติ เช่น เจลว่านหางจระเข้หรือน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลอาจมีประโยชน์มาก มาดูกันว่าวิธีรักษาผิวไหม้แดดและผิวไหม้จากแดดแบบใดได้ผลดีที่สุด
การถูกแดดเผาและแผลไหม้: ความเสียหายต่อผิวหนังคืออะไร?
การถูกแดดเผาไม่ได้เป็นเพียงสิ่งระคายเคืองผิวหนังเนื่องจากการสัมผัสกับแสงแดดและความร้อนเป็นเวลานาน พวกเขาสามารถส่งผลกระทบต่อผิวหน้า แต่ยังรวมถึงไหล่ ขาและหลัง ซึ่งมักเกิดจากความไม่รอบคอบของผู้ที่ต้องเผชิญแสงแดดโดยไม่ได้ป้องกันแสงแดดอย่างระมัดระวังและในช่วงเวลาที่ร้อนที่สุดซึ่งควรหลีกเลี่ยงโดยเฉพาะในฤดูร้อน ในกรณีที่โชคไม่ดีเกิดขึ้น ควรรีบเร่งแก้ไขอาการผิวไหม้จากแสงแดดเสมอ หากเพียงเพื่อบรรเทาอาการแดงและแสบร้อน
การถูกแดดเผาเมื่อถูกแดดเผาเป็นเวลานานและเกิดซ้ำๆ อาจนำไปสู่การพัฒนาของผื่นแดงและแผลไหม้ ซึ่งอาจนำไปสู่มะเร็งผิวหนังหรือมะเร็งผิวหนังได้ ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับแสงแดดเป็นเวลานานและไม่ได้รับการปกป้องผิว! การอาบแดดให้ประโยชน์อย่างมากต่อร่างกาย (อันดับแรกคือวิตามินดี!) แต่คุณไม่ควรหักโหมจนเกินไป
ดูสิ่งนี้ด้วย
จะทำอย่างไรในกรณีที่ถูกไฟไหม้?
"แผลไหม้ไม่เพียงแต่เกิดจาก" การสัมผัสกับแสงแดดเท่านั้น แต่โดยทั่วไปแล้ว - โดยความร้อนที่มากเกินไป กระแสไฟฟ้า สารเคมี หรือสารที่แผ่รังสีที่รุนแรงเกินไป แผลไหม้อาจเกิดขึ้นได้ในระดับแรก ซึ่งมักเกิดจากการถูกแดดเผาหรือสัมผัสกับน้ำเดือด แม้ว่าแผลไฟไหม้จะรุนแรง แต่ก็เป็นแผลไหม้ที่รุนแรงน้อยกว่า ซึ่งไม่ทิ้งรอยแผลเป็น
ในทางกลับกัน แผลไหม้ระดับที่สอง ไม่เพียงแต่ส่งผลกระทบต่อชั้นบนของผิวหนังเท่านั้น แต่ยังรวมถึงแผลระดับกลางด้วย ทำให้เกิดแผลพุพอง: แม้ในกรณีนี้ แผลจะหายโดยไม่มีแผลเป็น แต่จะใช้เวลานานกว่านั้น สุดท้าย แผลไหม้ระดับ 3 เป็นแผลที่ร้ายแรงที่สุด เพราะจะแทรกซึมถึงชั้นในสุดของผิวหนัง และยังส่งผลต่อปลายประสาทและท่อน้ำเหลืองอีกด้วย แผลไหม้ประเภทนี้มักทิ้งรอยแผลเป็นและอาการชาบริเวณผิวหนังที่ได้รับผลกระทบจากการถูกแดดเผา
หากคุณมีแผลไฟไหม้ (โดยเฉพาะระดับที่สาม) ให้ติดต่อแพทย์ทันที หลีกเลี่ยงการเอาเสื้อผ้าที่ตกค้างออกจากผิวหนัง หลังจากทิ้งไว้ในน้ำเย็นอย่างน้อยหนึ่งในสี่ของชั่วโมง ให้คลุมผิวด้วยผ้าก๊อซที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้ว
การเยียวยาธรรมชาติสำหรับการถูกแดดเผา
ในกรณีที่ไม่ใช่แผลไหม้จริง แต่เป็นผิวไหม้จากแดดธรรมดาๆ การเยียวยาธรรมชาติอาจมีประโยชน์มากในการขจัดความรู้สึกแสบร้อนและรอยแดงออกจากผิวของคุณทันทีวิธีแรกในการเยียวยาธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับการถูกแดดเผาคือเจลว่านหางจระเข้: ว่านหางจระเข้มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อและให้ความชุ่มชื้นที่ยอดเยี่ยมอย่างแท้จริง! คุณสามารถใช้มันในกรณีที่ถูกแดดเผาบนใบหน้า
การเยียวยาธรรมชาติที่มีประโยชน์ที่สุดอีกอย่างหนึ่งคือการประคบเย็น ตัวอย่างเช่น ด้วยดาวเรืองและดอกคาโมไมล์ ซึ่งเป็นส่วนผสมที่ได้ผลอย่างแท้จริง! Calendula ฟื้นฟูผิวในขณะที่ดอกคาโมไมล์บรรเทา คุณยังสามารถแทนที่อย่างหลังด้วยน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ซึ่งมีพลังการผ่อนคลายอย่างเท่าเทียมกัน เตรียมยาต้มก่อน จากนั้นปล่อยให้เย็นและแช่ผ้าก๊อซลงไปให้ทั่วผิวหนัง
นอกจากน้ำมันหอมระเหยจากดอกลาเวนเดอร์แล้ว วิธีรักษาผิวไหม้จากแดดอย่างได้ผลยังเป็นน้ำมันหอมระเหยจากสะระแหน่และน้ำมันหอมระเหยจากยูคาลิปตัส ซึ่งทั้งสองอย่างสดชื่นมาก: พวกมันจะช่วยบรรเทาได้ในทันที!
วิธีรักษาแผลไฟไหม้แบบ "คุณย่า" แบบธรรมชาติคือใช้มันฝรั่งหั่นเป็นแว่นตรงแผลไหม้ โดยจับไว้บนผิวหนังอย่างแน่นหนาประมาณ 20-30 นาที ที่จริงแล้วมันฝรั่งมีฤทธิ์ต้านอาการอักเสบและลดอาการอักเสบ ซึ่งช่วยขจัดอาการแสบร้อนและอาการคันได้ดีเยี่ยม!
คุณยังสามารถประคบด้วยนม น้ำเย็น และน้ำแข็ง นมจะช่วยให้คุณคืนน้ำ ในขณะที่น้ำเย็นและน้ำแข็งจะให้ความสดชื่นสุดๆ ในทางกลับกัน หากคุณชอบอาบน้ำอุ่น คุณสามารถเตรียมเบกกิ้งโซดาและข้าวโอ๊ตได้ โดยที่เบกกิ้งโซดามีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อ ในขณะที่ข้าวโอ๊ตมีคุณสมบัติทำให้ผิวนวลและจะช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและป้องกันการหลุดลอก
การอาบน้ำอุ่นสามารถทำได้ด้วยส่วนผสมที่มีประสิทธิภาพสูง: น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลช่วยกระตุ้นการผลิตเมลานินและสามารถบรรเทาอาการผิวไหม้จากแดดและฆ่าเชื้อได้ แตงกวาสามารถฆ่าเชื้อและให้ความชุ่มชื้นได้อย่างเท่าเทียมกัน: ใช้ชิ้นเย็นตรงบริเวณที่ไหม้ คุณจะรู้สึกโล่งใจ!
การเยียวยาธรรมชาติสามารถป้องกันแผลไหม้ได้หรือไม่?
หากคุณไม่ใช่อาการผิวไหม้จากแดดธรรมดาๆ แต่เป็นแผลไหม้จริงๆ ให้ระวัง: ไม่ควรใช้การเยียวยาธรรมชาติที่กล่าวถึงข้างต้นกับบริเวณที่ถูกไฟไหม้ มิฉะนั้นอาจทำให้สถานการณ์แย่ลงได้! ไม่ควรถูรอยไหม้เช่นเดียวกับที่ไม่ควรใช้น้ำแข็งเพื่อทำให้เย็นลง แต่เป็นน้ำเย็น
การเยียวยาธรรมชาติสามารถใช้กับแผลไหม้ได้ก็ต่อเมื่อได้รับการวินิจฉัยทางการแพทย์อย่างถี่ถ้วน และโดยเฉพาะอย่างยิ่งเฉพาะแผลไหม้ระดับแรกและระดับที่สองที่เบากว่าเท่านั้น ในบรรดาวิธีการรักษาแบบธรรมชาติที่แนะนำสำหรับแผลไฟไหม้ เราพบเจลว่านหางจระเข้, ดาวเรือง, น้ำมันสาโทเซนต์จอห์นอีกครั้ง
