รอยแยกของเต้านม: ทำไมจึงปรากฏขึ้นและกำจัดอย่างไร?
ในระหว่างตั้งครรภ์ ร่างกายของผู้หญิงต้องผ่านการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญหลายอย่างซึ่งส่งผลต่อทั้งจิตใจและร่างกายอ่านต่อ คุณจะค้นพบวิธีการดูแลเต้านมของคุณขณะให้นมลูกโดยขจัดปัญหารอยแยกที่น่ารำคาญของเต้านม รอยถลอกเล็กๆ และเจ็บปวดที่ทำร้ายผู้หญิงจำนวนมาก มันคือการรักษา ดูวิดีโอและค้นหาวิธีฟื้นคืนสภาพที่ดี- เป็นสมดุลและฝันหวาน!
รอยแยกของเต้านม: ทำไมบาดแผลที่น่ารำคาญเหล่านี้จึงปรากฏขึ้น
รอยแยกเต้านมเป็นปรากฏการณ์ที่คุณแม่มือใหม่รู้ดี คำว่า รอยแยก หมายถึง รอยแตกที่เจ็บปวดซึ่งส่งผลต่อบริเวณหัวนมและทำให้เกิดอาการปวดระหว่างให้นมลูกเนื่องจากการดูดของทารกที่ผิวหนังที่ได้รับบาดเจ็บ บางครั้ง ความเจ็บปวดนั้นเจ็บปวดมากจนควรให้นมเทียมมากกว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ความเจ็บปวดสำหรับ primiparas มากจนทนไม่ได้ อย่างไรก็ตาม เนื่องจากสำหรับทารกแรกเกิด การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นสิ่งสำคัญและน้ำนมแม่มีประโยชน์มากสำหรับการเจริญเติบโตที่ถูกต้องของทารก หากปัญหาอยู่ที่รอยแยกก็ไม่จำเป็นต้องท้อแท้ เพราะด้วยเทคนิคง่ายๆ ไม่กี่ข้อก็สามารถแก้ไขได้ ปัญหาและแม้กระทั่งป้องกัน วางข้อควรระวัง ปรึกษาสูตินรีแพทย์หรือสูติแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในกรณีที่มีรอยแยกของเต้านมและปวดเรื้อรังมาก: ผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้จะช่วยคุณค้นหาวิธีแก้ปัญหาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับกรณีของคุณ! รอยแยกของเต้านมแม้จะไม่รุนแรง แต่ก็เป็นปัญหาที่ไม่ควรมองข้าม เพราะบาดแผลเล็กๆ เหล่านี้สามารถติดเชื้อแบคทีเรียและทำให้เกิดการติดเชื้อรุนแรงที่ต่อมน้ำนมได้ กล่าวคือ โรคเต้านมอักเสบ
เต้านมเป็นส่วนที่บอบบางมากของร่างกายผู้หญิงซึ่งต้องเอาใจใส่และเอาใจใส่ในทุกขั้นตอนของชีวิต!
ดูสิ่งนี้ด้วย
วิธีป้องกันรอยแยกของเต้านม: ทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้หากคุณกำลังตั้งครรภ์!
ตั้งแต่เดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์ ดังนั้นก่อนคลอด คุณสามารถทำบางสิ่งเพื่อหลีกเลี่ยงอันตรายจากรอยแยกของเต้านมได้ อันที่จริง มีแบบฝึกหัดการยืดและหมุนหัวนมแบบง่ายๆ ที่ช่วยให้คุณคงความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของส่วนที่บอบบางของเต้านมไว้ได้ ต้องขอบคุณการหมุนหัวนม ifnatti เล็กน้อย คุณจึงสามารถใช้การดีดออกได้: เพียงแค่หมุนไปทางขวาก่อนแล้วจึงค่อยไปทางซ้าย นอกจากนี้ การยืดหัวนมโดยจับไว้ระหว่างดัชนีกับนิ้วหัวแม่มือยังเป็นประโยชน์อย่างมากอีกด้วย การดูดของทารก หัวนมของคุณตั้งแต่เดือนที่เจ็ดของการตั้งครรภ์จะช่วยป้องกันการก่อตัวของรอยแตกในเต้านม!เมื่อคุณเป็นแม่แล้วโปรดจำไว้ว่าวิธีที่คุณให้นมลูกของลูกน้อยเป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันการก่อตัวของรอยแตกในเต้านม มันคือ สิ่งสำคัญคือต้องวางทารกในตำแหน่งที่ถูกต้องเพื่อไม่ให้ทารกดูดนมมากเกินไปโดยไม่ทำให้เกิดบาดแผลและระคายเคืองที่หัวนม หากคุณให้นมลูกด้วยวิธีที่ถูกต้อง คุณก็จะให้นมลูกอย่างถูกวิธีและดีที่สุดในเวลาเดียวกัน กระตุ้นการหลั่งน้ำนม สังเกตให้ดี เช่น ให้ทารกดูดละอองเข้าไปในปากจนหมดและไม่ใช่แค่หัวนมเท่านั้นจะได้ไม่ต้องดิ้นรนเอาเข้าปาก น้ำนมแม่และจะไม่ทำให้เจ็บหัวนม ตำแหน่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถวางลูกได้คือนอนตะแคงโดยให้ท้องชิดลำตัวขณะที่คุณกอดเขา: หากคุณมีข้อสงสัยเกี่ยวกับตำแหน่งที่ถูกต้องของทารกในระหว่างการให้นม ให้ถามนรีแพทย์หรือ " หอยนางรม: ฉันอยู่ข้างคุณเพื่อช่วยคุณ! นอกจากนี้ยังจำเป็นที่มารดาจะต้องเปลี่ยนตำแหน่งในการให้นมแต่ละครั้ง: เมื่อนั่ง เมื่อนอนราบ เป็นต้น ด้วยวิธีนี้ คุณจะหลีกเลี่ยงการบรรทุกของมากเกินไปในบริเวณเดียวกันของหัวนม และคุณจะหลีกเลี่ยงการก่อตัวของรอยแยกของเต้านมไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการคัดตึงเต้านมที่น่ารำคาญอีกด้วย นิสัยที่ดีอื่นๆ เมื่อให้นมลูกคือต้องแน่ใจว่าเขาไม่มีจมูก (ไม่เช่นนั้นเขาจะดูดนมแม่ได้ไม่ดี) เมื่อทารกดูดนมเสร็จแล้ว ทารกจะแยกตัวออกจากเต้านมของคุณ อย่างไรก็ตาม หากคุณต้องผลักออก ให้กดด้านข้างของปากเบาๆ เพื่อให้จุกนมหลุดออกมา หลีกเลี่ยงการฉีกออก มิฉะนั้น คุณจะสร้างบาดแผลที่หัวนม โดยให้มีลักษณะเป็นรอยแยกและบาดแผลที่อาจติดเชื้อได้ ฟีดเฉลี่ยควรใช้เวลาประมาณ 30 นาที หลังจากเวลานี้ เพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคืองของหัวนม ทางที่ดีควรแยกทารกออก
รอยแยกเต้านม: การเยียวยาที่มีประสิทธิภาพที่สุด
หากแม้จะได้รับการดูแลและเอาใจใส่เป็นอย่างดีแล้ว คุณยังไม่สามารถป้องกันการก่อตัวของรอยแยกของเต้านมได้ ถึงเวลาแล้วที่คุณจะต้องปฏิบัติตามแนวทางแก้ไขต่างๆ เพื่อกำจัดรอยแยกเหล่านี้ ก่อนอื่นอย่าหยุดให้นมลูกเพราะรอยแยกจะหายเอง ครั้งเดียวที่เราแนะนำให้คุณหยุดให้นมลูกคือถ้ารอยแยกมีเลือดออก หากเป็นกรณีนี้ โปรดติดต่อแพทย์ซึ่งจะสั่งยาต้านแบคทีเรียและยารักษา สิ่งแรกที่ต้องทำในกรณีที่เกิดรอยแยกของเต้านมคือการดูแลความสะอาดและสุขอนามัยของบริเวณที่บอบบางของร่างกาย ในการทำความสะอาดหัวนมอย่างทั่วถึง อย่าใช้สบู่หรือสารซักฟอกที่มีฤทธิ์รุนแรงเกินไป ในท้องตลาดคุณสามารถหาผ้าเช็ดทำความสะอาดที่ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับทำความสะอาดหัวนมได้ เลือกที่อุดมไปด้วยส่วนประกอบจากธรรมชาติ ปราศจากน้ำหอม เพราะอาจรบกวนทารกแรกเกิดและในสูตรที่ไม่จำเป็นต้องล้าง เพื่อให้ใช้งานได้จริงและมีประโยชน์มากขึ้น ในกรณีที่ไม่มีผลิตภัณฑ์เฉพาะ คุณสามารถใช้น้ำต้ม (ไม่เดือด!) และผ้าก๊อซที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้ว ฝึกการเคลื่อนไหวแบบหมุนเบา ๆ การล้างเต้านมและหัวนมวันละครั้งก็เพียงพอแล้ว แต่อย่าลืมถูผิวเพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคืองที่น่ารำคาญ! ก่อนให้อาหาร นิสัยที่ดีคือให้ดื่มนมสักสองสามหยดแล้วหล่อเลี้ยงบริเวณ areola: มีประโยชน์มากในกรณีที่มีรอยแยกเพราะมันช่วยลดความเจ็บปวดและเมื่อกระจายก่อนให้นมจะทำให้บริเวณนั้นไวน้อยลง! เมื่อทารกดูดนมเสร็จแล้ว ไม่จำเป็นต้องล้างหัวนม เพียงใช้ผ้าขนหนูลูบเบาๆ คุณยังสามารถใช้ถ้วยดูดซับที่จะดูดซับความชื้นได้ - อย่าลืมเปลี่ยนหากรู้สึกเปียกเกินไปที่จะป้องกันไม่ให้แบคทีเรียเพิ่มจำนวนขึ้น เป็นเครื่องประดับที่คุณแม่ยังสาวชื่นชอบมาก!
หากหลังจากให้อาหาร คุณสังเกตเห็นรอยบาดและรอยแตกที่อาจกลายเป็นรอยแยกที่เต้านมที่เจ็บปวด บ่อยครั้งเป็นการดีกว่าที่จะไม่ใช้ยา ยา หรือผลิตภัณฑ์อื่นๆ ที่คล้ายคลึงกัน เพราะสิ่งเหล่านี้อาจทำให้รสชาติของนมไม่เป็นที่พอใจสำหรับทารก ยากขึ้น การให้อาหาร วิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมที่คุณยายของเราสอนเราคือน้ำมันหอมระเหย: คุณสามารถลองใช้น้ำมันสาโทเซนต์จอห์นหรือน้ำมันสวีทอัลมอนด์ในปริมาณเล็กน้อย รักษาอาการระคายเคือง ช่วยรักษา ทำให้ผิวที่เสียหายนุ่มขึ้น และทำให้การให้อาหารง่ายขึ้น!
