วัยหมดประจำเดือน: มันคืออะไรและจะจัดการกับมันอย่างไร

เมื่อไรและอย่างไร

สัญญาณแรกอาจมีอายุประมาณ 45 ปี แม้ว่าผู้เชี่ยวชาญบางคนจะพูดถึงอายุ 35 ปีก็ตาม
เมื่อไหร่ที่คุณรู้ว่าคุณกำลังเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน? อาการต่างกัน แต่ที่สำคัญที่สุดก็ชัดเจนที่สุดเช่นกัน: รอบประจำเดือนที่เริ่มสูญเสียความสม่ำเสมอและสั้นลงค่อยๆหายไป จากนี้ไปจะเกิดการรบกวนขนาดเล็กถึงใหญ่ทั้งชุดที่สามารถทวีความรุนแรงขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป

ดูสิ่งนี้ด้วย

วัยหมดประจำเดือน: อาการเริ่มแรกและวิธีการรักษา

สิ่งที่ต้องทำ
คำแนะนำคือให้ไปพบแพทย์ทันทีที่ทราบอาการทั่วไปบางอย่างของวัยหมดประจำเดือนซึ่งสามารถให้ความมั่นใจแก่คุณและให้ความช่วยเหลือที่จำเป็นแก่คุณ โดยปกติ สำหรับวัยก่อนหมดประจำเดือนไม่จำเป็นต้องกินยา แล้วแต่กรณี
อย่างไรก็ตาม ดูเหมือนว่ามีผลิตภัณฑ์ที่เป็นสารเสริมที่ดีเยี่ยม ตัวอย่างบางส่วน? dioscorea ที่มีขนดกซึ่งชาวแอซเท็กเคยใช้นั้นสามารถรักษาสมดุลของฮอร์โมนในขณะเดียวกันก็บรรเทาความอ่อนโยนของเต้านม

ความต้องการทางเพศ

ฮอร์โมนเริ่มมีอารมณ์ฉุนเฉียวดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่สิ่งนี้จะส่งผลต่อกิจกรรมทางเพศเช่นกัน: เราตอบสนองต่อสิ่งเร้าซึ่งกระตุ้นความกำหนดน้อยลงและความปรารถนาลดลง สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ทั้งจากสาเหตุทางร่างกายและจิตใจ: ในมือข้างหนึ่งเรามีอาการปวดเนื่องจากช่องคลอด ความแห้งกร้านและความวิตกกังวลของการมาถึงของวัยหมดประจำเดือนซึ่งผู้หญิงยังคงมักจะประสบกับแนวทางเชิงลบ

เสี่ยงตั้งครรภ์

ผู้หญิงส่วนใหญ่เชื่อว่าความเสี่ยงในการตั้งครรภ์เกือบจะเป็นศูนย์เมื่อเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ใช่กรณี: อัตราการเจริญพันธุ์ต่ำกว่า แต่ในบางกรณี วัฏจักรยังคงเป็นการตกไข่และดังนั้นจึงเกิดผล กล่าวโดยย่อ เพื่อหลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์ ให้ระมัดระวังต่อไป โดยเลือก (อาจด้วยความช่วยเหลือจากนรีแพทย์) วิธีการคุมกำเนิดที่เหมาะสมที่สุดในช่วงเวลาที่คุณกำลังประสบอยู่

ดูสิ่งนี้ด้วย:
วัยหมดประจำเดือน: มันคืออะไรและแสดงออกอย่างไร
วัยหมดประจำเดือนก่อนวัยอันควร: มันคืออะไรและจะจัดการกับมันอย่างไร
การตกไข่ทำให้ผู้หญิงเสี่ยงติดเชื้อมากขึ้น
ประจำเดือนทุติยภูมิ
คลังข้อมูล luteum