รูขุมขนกว้าง: ทำไมจึงปรากฏและวิธีลดขนาดรูขุมขน
รูขุมขนกว้างมักถูกทำลายเนื่องจากลักษณะภายนอกที่ไม่พึงประสงค์ แต่ในความเป็นจริง พวกมันเป็น "ช่องเปิด" ตามธรรมชาติในผิวหนังที่ตรงกับทางออกของต่อมไขมัน บทบาทของพวกเขาเป็นพื้นฐานเพื่อให้แน่ใจว่าผิวจะมีลักษณะที่ชุ่มชื้นและอ่อนนุ่ม และเหนือสิ่งอื่นใดเพื่อให้ปรากฏ
แม้ว่าในกรณีส่วนใหญ่ เราพยายามปกปิดทุกวิถีทาง แต่รูขุมขนก็เป็นไปตามธรรมชาติ ก่อนดำเนินการต่อและทำความเข้าใจวิธีย่อขนาดเมื่อขยายออก ต่อไปนี้คือวิดีโอที่มีเคล็ดลับในการแต่งหน้าให้ติดทนนาน
รูขุมขนกว้างคืออะไร?
ดังที่เราได้กล่าวไว้ข้างต้น รูขุมขนของผิวหนังสามารถปรากฏได้เมื่ออายุประมาณ 10 ปี และยังคงมองเห็นได้จนถึงอายุประมาณ 70 ปี พวกเขาส่งผลกระทบต่อบุคคลทั้งชายและหญิงของทุกเชื้อชาติ
สิ่งเหล่านี้คือความไม่สมบูรณ์เล็กๆ น้อยๆ ที่ถือว่าเป็นโครงสร้างแบบไดนามิก เนื่องจากมีขนาดและรูปร่างแตกต่างกันไปอย่างต่อเนื่อง
รูขุมขนของผิวหนังไม่ควรทำให้เกิดความกังวลใดๆ เว้นแต่จะเริ่มขยายและขยายออก กลายเป็นปัญหาด้านความงาม ผู้ที่มีผิวมันและมีปัญหาการผลิตซีบัมมากเกินไปมักจะประสบปัญหารูขุมขนกว้าง แต่ไม่ต้องกังวล คุณสามารถกำจัดความไม่สมบูรณ์นี้ได้ง่ายๆ โดยทำตามกฎง่ายๆ
หนึ่งในนั้นคือการปฏิบัติตาม "อาหารเพื่อสุขภาพและดูแลผิวหน้าอย่างสม่ำเสมอด้วยผลิตภัณฑ์เฉพาะ: มีการรักษาเฉพาะหลายอย่างที่สามารถช่วยลดรูขุมขนกว้างและเห็นได้ชัดมาก
ดูสิ่งนี้ด้วย
รูขุมขนกว้าง: สาเหตุ
มีสาเหตุหลายประการที่นำไปสู่การปรากฏตัวของรูขุมขนกว้าง แต่หนึ่งในนั้นคือความบกพร่องทางพันธุกรรม แล้วมีเหตุผลอื่นๆ เช่น อายุมากขึ้น การได้รับแสงอัลตราไวโอเลตหรือแอลกอฮอล์เรื้อรัง ยา ยาฆ่าแมลง สารไฮโดรคาร์บอน ฯลฯ และสุดท้ายเป็นสิวและไขมันในผิว
ในกรณีส่วนใหญ่ รูขุมขนที่ขยายใหญ่ขึ้นนั้นไม่มีปัญหาทางการแพทย์ แม้ว่าหลายๆ คนจะเป็นข้อบกพร่องด้านเครื่องสำอางที่ประสบกับความวิตกกังวลก็ตาม
แพทย์ผิวหนังได้บัญญัติศัพท์คำว่า "Poressia" เพื่ออ้างถึงอาการของรูขุมขนกว้างบนใบหน้า
ผิวจะหลั่งไขมันออกมาทางรูขุมขนที่พบบนพื้นผิวของมัน และกระบวนการนี้จำเป็นต่อความกระชับ โทนสี ความยืดหยุ่น และความชุ่มชื้นของผิว เราไม่สามารถคิดที่จะกำจัดรูขุมขนได้ เราสามารถเข้าไปแทรกแซงได้ก็ต่อเมื่อรูขุมขนขยายใหญ่ขึ้นและเห็นได้ชัดเจนเท่านั้น
มีสาเหตุหลักสามประการที่ทำให้รูขุมขนขยาย:
- การผลิตไขมันส่วนเกิน (สำหรับผู้ที่มีผิวมัน)
- ขาดความยืดหยุ่นรอบรูขุมขน
- ปริมาณรูขุมขนที่เพิ่มขึ้น (ความหนาของเส้นผมยังส่งผลต่อขนาดและการขยายรูขุมขน)
มีปัจจัยภายในและภายนอกหลายประการที่ส่งผลต่อการขยายรูขุมขนบนใบหน้า มาดูตัวหลักกัน
- สิวเรื้อรัง
- Seborrhea
- การกระทำของฮอร์โมนเพศ (เช่น โปรเจสเตอโรนในผู้หญิง)
- ความบกพร่องทางพันธุกรรม
- ความเสียหายจากการสัมผัสกับแสงอัลตราไวโอเลต
- การสัมผัสกับยาฆ่าแมลง แอลกอฮอล์ ยา ฯลฯ ...
- การล้างหน้าและทำความสะอาดผิวหน้าที่ไม่เหมาะสมหรือไม่บ่อยครั้ง
แม้แต่การใช้เครื่องสำอางที่หนักมากซึ่งไม่ยอมให้ผิวหนังหายใจก็อาจทำให้รูขุมขนกว้างขึ้นได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเครื่องสำอางไม่ถูกกำจัดออกอย่างสมบูรณ์ในตอนเย็น
นอกจากนี้ การสัมผัสกับแสงแดดโดยไม่ได้รับการป้องกันที่เพียงพอ และเหนือสิ่งอื่นใดเป็นเวลาหลายชั่วโมงติดต่อกัน ส่งผลให้ผิวแก่ก่อนวัยอันควร ส่งผลให้สูญเสียความยืดหยุ่นและรูขุมขนที่ขยายใหญ่ขึ้น
อาการและการวินิจฉัยรูขุมขนกว้าง
รูขุมขนกว้างส่วนใหญ่ส่งผลกระทบต่อใบหน้าและมักเกิดขึ้นพร้อมกับสิวหัวดำและสิวโดยเฉพาะในผู้ที่มีผิวมัน การปรากฏตัวของผิวสำหรับผู้ที่ประสบปัญหานี้มักจะรวมถึง T-zone (หน้าผาก, จมูก, คาง) ซึ่งมีความมันวาวและหนามาก
สิ่งที่คุณทำได้เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้พบกับความไม่สมบูรณ์นี้คือการตรวจสภาพผิวเพื่อทราบประเภทของผิวและรู้วิธีรักษาให้ดีขึ้น ด้วยวิธีนี้ มันจะง่ายกว่าในการเลือกทรีตเมนต์ที่จะทำทุกวันเพื่อหลีกเลี่ยงการปรากฏตัวของรูขุมขนกว้างและเหนือสิ่งอื่นใดคือการแต่งหน้าที่ไม่ทำให้สถานการณ์แย่ลง
หากกลยุทธ์ที่กำหนดเป้าหมายนี้ไม่เพียงพอ แพทย์อาจแนะนำให้ใช้ยาจริงที่ต้องมีใบสั่งยาและต้องอยู่ภายใต้การดูแลอย่างเข้มงวด
วิธีลดขนาดรูขุมขนกว้าง: การรักษาทั้งหมด
แต่ละวิชามีความเฉพาะเจาะจงและสำหรับแต่ละคนต้องมีการศึกษาการรักษาที่เหมาะสมที่สุดเพื่อให้รูขุมขนขยายลดลง โดยทั่วไป เป็นไปได้ที่จะใช้ยาและการรักษาที่ทำหน้าที่ในสองระดับ โดยด้านหนึ่งจะลดการผลิตซีบัม และอีกด้านหนึ่งช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของผิว
ในบรรดายาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการรักษารูขุมขนกว้าง c "คือ isotretinoin สามารถ จำกัด การผลิตไขมันโดยต่อมไขมัน สารออกฤทธิ์อื่น ๆ ได้แก่ :
- ยาที่มีฤทธิ์ต้านแอนโดรเจน
- ฮอร์โมนคุมกำเนิด
- สารสกัดจากใบ ออร์โธซิฟอน สตามีเนียส
- กรดซาลิไซลิก
- แอล-คาร์นิทีน
- ไนอาซินาไมด์ 2%
น้ำยาทำความสะอาดผิวหน้าที่แนะนำสำหรับผิวมันหรือรูขุมขนกว้าง ปราศจากน้ำมัน แว็กซ์ หรือจาระบีที่อาจทำให้สภาพแย่ลง นอกจากนี้ สิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบว่ามอยส์เจอไรเซอร์ ครีมกันแดด และผลิตภัณฑ์เฉพาะอื่นๆ ไม่มีสารก่อมะเร็ง เช่น สารที่สนับสนุนการก่อตัวของ comedones (สิวหัวดำ)
นี่คือรายการของการรักษาที่จะใช้ในกรณีที่รูขุมขนกว้าง:
- เลเซอร์รักษาและโบทูลินั่มท็อกซิน
การรักษาด้วยเลเซอร์ไดโอดมีเป้าหมายที่จะทำลายต่อมไขมันและทำให้การผลิตซีบัมลดลง นอกจากนี้ยังมีการรักษาโดยใช้โบทูลินัมซึ่งมีประโยชน์ในการลดการผลิตซีบัมและการก่อตัวของความไม่สมบูรณ์ของผิวที่เกี่ยวข้อง
- Dermabrasion
Dermabrasion เป็นการรักษาที่เกี่ยวข้องกับการปรับผิวให้เรียบและกำจัดรูขุมขนที่ขยายใหญ่ขึ้นภายในเวลาไม่กี่ช่วง
- อาหาร
อาหารที่มีเส้นใยสูงที่ดีต่อสุขภาพสามารถช่วยลดขนาดรูขุมขนกว้างและความมันส่วนเกินที่เน้นผลิตภัณฑ์จากนมและอาหารที่อุดมด้วยคาร์โบไฮเดรต
- การแทรกแซงการต่อต้านริ้วรอย
การรักษาด้วยยาเพื่อความงามมีประโยชน์ในการลดขนาดรูขุมขนรวมถึง IPL (แสงพัลส์) ความถี่วิทยุสองขั้วแบบเศษส่วน และเลเซอร์ นอกจากนี้ ในกรณีนี้ เป้าหมายคือเพื่อกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนที่บ่งบอกลักษณะของผิวของเรา ซึ่งจะทำให้รูขุมขนแคบลง
เป็นเรื่องดีที่ต้องจำไว้ว่าการปกป้องแสงแดดเป็นสิ่งจำเป็นในทุกช่วงวัยเพื่อต่อต้านริ้วรอยแห่งวัยของผิว สุดท้ายการกำจัดขนอย่างมีประสิทธิภาพยังช่วยแก้ปัญหารูขุมขนกว้างได้อีกด้วย
เคล็ดลับขั้นสุดท้ายและการเยียวยาธรรมชาติ
เพื่อลดปัญหารูขุมขนกว้างหรือป้องกัน มีเคล็ดลับสองสามข้อที่คุณสามารถฝึกฝนได้
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณทำความสะอาดผิวหน้าอย่างมีประสิทธิภาพ สม่ำเสมอ และยั่งยืนอยู่เสมอ เนื่องจากการสะสมของสิ่งสกปรกมีแนวโน้มที่จะทำให้รูขุมขนกว้างขึ้นเพื่อพยายามขับออก
- น้ำนมทำความสะอาด โทนิค และเมคอัพรีมูฟเวอร์ต้องเหมาะสมกับสภาพผิวของคุณเสมอ ช่วยให้คุณขจัดสิ่งตกค้างที่หลงเหลือจากการแต่งหน้าและสิ่งสกปรก และลดความเสี่ยงที่จะเกิดรูขุมขนกว้าง สิวหัวดำ และสิวอุดตัน
- อย่างไรก็ตาม ระวังอย่าหักโหมจนเกินไปกับผลิตภัณฑ์ที่มีฤทธิ์รุนแรง: การล้างผิวหนังบ่อยเกินไปมักจะมีแนวโน้มที่จะแตกและเมื่อเกิดปฏิกิริยาก็จะมีแนวโน้มที่จะผลิตซีบัมมากขึ้น
- ขัดผิวสัปดาห์ละ 2 หรือ 3 ครั้งเพื่อช่วยขจัดเซลล์ที่ตายแล้ว โดยเฉพาะอย่างยิ่งเหมาะสำหรับผิวมันและผิวมันเพื่อป้องกันรูขุมขนกว้าง
- แม้แต่ผิวมันก็ยังต้องการความชุ่มชื้น: เลือกครีมที่มีส่วนผสมของน้ำหรือในรูปแบบเจล ซึ่งเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการลดความไม่สมบูรณ์อันเนื่องมาจากรูขุมขนกว้าง
- จำกัดการบริโภคอาหารที่มีไขมันและของขบเคี้ยวที่อุดมไปด้วยสารกันบูด เลือกรับประทานอาหารที่มีผลไม้ ผัก โปรตีน และคาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยว
- ทำมาส์กโคลนสีเขียวสัปดาห์ละครั้ง: ดูดซับความมันและกระชับรูขุมขน ช่วยให้ผิวดูกระชับและกระชับมากขึ้น
- ใช้น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลไซเดอร์เป็นยาสมานแผล: เพียงแค่ใช้สำลีชุบแล้วแตะบริเวณใบหน้าที่มีรูขุมขนกว้าง ทิ้งไว้ให้ออกฤทธิ์แล้วล้างออก
- น้ำมะนาวยังเป็นยาสมานแผลที่ดี ทาลงบนใบหน้า ทิ้งไว้ 10 นาที แล้วล้างออก ให้ทำซ้ำสามครั้งต่อสัปดาห์
