พืชสำหรับห้องนอน: อันไหนดีกว่าที่จะนอนหลับสบาย?

เพื่อให้เข้าใจถึงวิธีการเลือกพืชในอุดมคติสำหรับห้องนอน เราต้องเรียนรู้เกี่ยวกับหน้าที่ของมัน: บางชนิดสามารถดูดซับความชื้นส่วนเกิน บางชนิดสามารถดักจับมลพิษหรือรังสีแม่เหล็กไฟฟ้า กล่าวโดยย่อคือ c "คือ n" เป็นหนึ่งเดียวสำหรับทุกความต้องการ แต่จะมีการดูแลอย่างไร ต้องการจำนวนเท่าใด และควรจัดวางไว้ที่ใด ก่อนดำเนินการต่อ ให้ดูวิดีโอด้านล่างเกี่ยวกับประเภทของพืชที่ทำให้อากาศบริสุทธิ์

ต้นไม้ในห้องนอน: ข้อดีของการมีไว้

แม้ว่าในแวบแรกอาจดูไร้สาระ แต่บ้านของเราเป็นสภาพแวดล้อมที่ปนเปื้อนสารพิษต่างๆ ที่มองไม่เห็น ซึ่งเมื่อเวลาผ่านไป อาจก่อให้เกิดความเสียหายร้ายแรงต่อสุขภาพได้ เช่น โรคหวัดบ่อย โรคจมูกอักเสบเรื้อรัง โรคหอบหืด การสะสมของสารก่อมะเร็งในปอด , เพียงเพื่อ ให้ตัวอย่าง
ถ้าเราปรับปรุงบ้านโดยใช้ตัวทำละลายและสี เราต้องรู้ว่าเมื่อเวลาผ่านไปสารพิษเหล่านี้จะปล่อยสารพิษสู่อากาศในห้องนอนของเรา ในระดับความเข้มข้นที่เป็นอันตรายต่อร่างกายมนุษย์ ไปจนถึงความเสียหายหลักของระบบประสาท
เพียงแค่สูดดมสารเหล่านี้อย่างต่อเนื่องในช่วงเวลาของการนอนหลับ จะนำไปสู่การก่อมะเร็งในปอด สารที่ถูกกล่าวหามากที่สุดคือเม็ดสีที่เป็นโลหะ เช่น สารประกอบบางชนิดของโครเมียมเฮกซะวาเลนท์ เช่น แบเรียมโครเมต สตรอนเทียมโครเมต ตะกั่วซัลโฟโครมาโตสีเหลือง โมลิบเดตลีดโครเมตสีแดง
นอกจากนี้ การศึกษาบางชิ้นเกี่ยวกับสุขภาพของมนุษย์ได้แสดงให้เห็นว่าอาการปวดศีรษะและความเหนื่อยล้าโดยทั่วไปในตอนเช้าเมื่อตื่นนอนนั้นเกิดจากความเข้มข้นของคาร์บอนไดออกไซด์ (CO2) และคาร์บอนมอนอกไซด์ (CO) ที่มากเกินไปในห้องนอน อ่านโดยเฉพาะในฤดูหนาว ฤดูกาล.
พืชบางชนิดที่เราจะพบเห็นในบทความนี้ เหมาะเป็นอย่างยิ่งที่จะนำไปวางไว้ในห้องนอน เพราะสามารถดักจับสารก่อมะเร็งที่กล่าวถึงได้ ทำให้พักผ่อนได้เต็มที่และมีสุขภาพที่ดี

ดูสิ่งนี้ด้วย

เลือกที่นอนอย่างไรให้หลับสบาย

การตกแต่งห้องนอนขนาดเล็ก: 12 เคล็ดลับในการปรับพื้นที่ให้เหมาะสม

เฟอร์นิเจอร์ประหยัดพื้นที่: เฟอร์นิเจอร์เอนกประสงค์สำหรับตกแต่งห้องน้ำ ห้องครัว ห้องนั่งเล่น

© GettyImages

ลิลลี่สันติภาพเป็นพืชในห้องนอนที่กระตุ้นให้นอนหลับ

หนึ่งในพืชที่จะรวมอยู่ในเฟอร์นิเจอร์ห้องนอนคือดอกลิลลี่สันติภาพหรือที่รู้จักกันในชื่อ สปาติฟิลโล มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมาย มีคุณสมบัติในการดักจับสารประกอบอินทรีย์ที่เป็นอันตรายทั่วไป เช่น เบนซีน ฟอร์มาลดีไฮด์ ไตรคลอโรเอทิลีน และปล่อยออกซิเจน
โรงงานแห่งนี้มีชื่อเสียงในนาม NASAใช้สำหรับการทดลองต่างๆ บนยานอวกาศ โดยตระหนักว่าต้นลิลลี่แห่งสันติภาพเพียงต้นเดียวสามารถชำระพื้นที่สิบลูกบาศก์เมตรให้บริสุทธิ์ได้ ทำให้สภาพแวดล้อมที่เสียบเข้าไปมีสุขภาพที่ดีขึ้นและสะอาดขึ้นในทันที

ลักษณะของมันคืออะไร? ใบไม้สีเขียวเข้มเป็นมันเงาและดอกไม้สีขาวงามสง่าทำให้เหมาะเป็นองค์ประกอบในการตกแต่ง เป็นไม้ยืนต้นที่ทนทานและดูแลง่าย ชอบความร้อนชื้น และควรอยู่ที่อุณหภูมิคงที่ 10-12 องศาเซลเซียสเสมอ
ควรวางไว้ในที่สว่างของห้อง ใกล้หน้าต่างหรือระเบียง แต่อย่าให้โดนแสงแดดโดยตรง เพื่อให้แน่ใจว่าดอกลิลลี่แห่งสันติภาพมีอายุยืนยาว จะต้องได้รับการรดน้ำอย่างสม่ำเสมอ ขจัดส่วนที่แห้งหรือตายออกไปเป็นครั้งคราว
ดอกลิลลี่สันติภาพมีหลากหลายพันธุ์ บางพันธุ์มีดอกไม้สีแดงโดยเฉพาะเพื่อให้มีพลังงานแก่ห้องนอนทั้งห้อง
ข้อควรระวังอย่างเดียวคือเก็บไว้ spatifillo ห่างจากมือเด็กและสัตว์เลี้ยง เนื่องจากใบมีพิษมาก

© GettyImages

Dracena marginata: ต้นไม้ในห้องนอนที่ดูดซับควัน

หากคุณสูบบุหรี่หรือใช้ห้องนอนร่วมกับผู้สูบบุหรี่ มีต้นไม้หนึ่งต้นที่สามารถช่วยคุณได้ dracena marginata: จัดการฟอกอากาศโดยดูดซับควันบุหรี่ส่วนเกิน
เป็นไม้ยืนต้นที่อาศัยอยู่ได้ดีในที่แสงสลัว จึงสามารถวางให้ห่างจากหน้าต่างได้ อย่างไรก็ตาม ควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าแสงและเงาผสมกันอย่างเหมาะสม รวมทั้งน้ำปริมาณมาก เพื่อตอบสนองความต้องการ
นี่คือลักษณะสำคัญของพืชชนิดนี้สำหรับห้องนอน: ลำต้นบางและใบขนาดใหญ่และจำนวนมากทำให้เป็นภาพที่สวยงาม ตำแหน่งที่เหมาะสมที่สุดที่จะวางคือวางบนพื้นโดยตรง เนื่องจากมักจะมีขนาดใหญ่มากและแทบจะไม่สามารถวางบนชั้นวางหรือชิ้นส่วนของเฟอร์นิเจอร์ได้ ในกรณีหลังคุณสามารถเลือกขนาดปานกลางถึงเล็กเพื่อเน้นด้วยแจกันสีตัดกันหากคุณชอบสไตล์เขตร้อนให้รู้ว่าพืชชนิดนี้สะท้อนถึงมันอย่างเต็มที่และจะให้สัมผัสที่เป็นส่วนตัวกับทุกสิ่ง สิ่งแวดล้อม ตามที่ระบุไว้แล้วสำหรับโรงงานที่เราได้พูดถึงในย่อหน้าก่อนหน้านี้ยัง dracena marginata เป็นพิษจึงจำเป็นต้องใส่ใจสัตว์เลี้ยงและเด็กอย่างใกล้ชิด

© GettyImages

Sanseviera: ต้นไม้เพื่อต่อสู้กับความชื้นในห้องนอน

ในการฟอกอากาศในห้องนอนด้วยการดูดซับความชื้นส่วนเกิน แซนเซเวียเรียเป็นพืชที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดชนิดหนึ่ง เป็นไปไม่ได้ที่จะไม่พูดถึงคุณสมบัติในการขจัดฟอร์มาลดีไฮด์ที่พบในสีเฟอร์นิเจอร์และในสารซักฟอกหลายชนิด และต่อต้านคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าที่เกิดจากอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ที่ใช้ในชีวิตประจำวัน (พีซี สมาร์ทโฟน แท็บเล็ต เราเตอร์ไร้สาย ฯลฯ ... )
ซันเซเวรายังเป็นที่รู้จักกันในนามต้นงู เนื่องจากมีรูปร่างและลายของใบ แซนเซเวราจึงทำงานได้ดีโดยหลีกเลี่ยงอาการระคายเคืองตา ปวดหัว หรือปัญหาระบบทางเดินหายใจที่น่ารำคาญ
ดูแลง่ายมากและแม้ว่าคุณจะไม่มีนิ้วหัวแม่มือสีเขียว แต่ลูกเล่นเล็ก ๆ ก็เพียงพอแล้วที่จะรับประกันชีวิตที่ยืนยาวนี่คือสิ่งที่ Sansevera ต้องการ: อุณหภูมิที่สูงกว่า 10 ° C, การปฏิสนธิเป็นประจำ, การชลประทานที่ควบคุมได้ แต่ไม่มากเกินไป, การสัมผัสกับแสงทางอ้อมและการทำความสะอาดใบบ่อยครั้ง
หากทำทุกอย่างที่จำเป็นเพื่อให้มันเติบโตอย่างมีสุขภาพ ในฤดูร้อนมันอาจบานสะพรั่งด้วยดอกไม้สีขาวขนาดเล็กที่มีกลิ่นหอมและสง่างาม ซึ่งมีประโยชน์สำหรับการตกแต่งมุมที่ว่างเปล่าของห้องนอน นอกจากนี้ จำไว้ด้วยว่าแซนเซเวียร่าเป็นพิษต่อสุนัขและแมว ดังนั้นจึงควรเก็บไว้ให้พ้นมือ

© GettyImages

ว่านหางจระเข้ในห้องนอนเป็นตัวบ่งชี้ทางชีวภาพ

ว่านหางจระเข้ ขึ้นชื่อในเรื่องคุณสมบัติสงบและผ่อนคลาย เป็นหนึ่งในพืชที่เหมาะสมที่สุดเพื่อส่งเสริมการพักผ่อนที่ดี มีใบหนาและเนื้อที่สามารถจับสารพิษส่วนใหญ่ที่มีอยู่ในห้องนอนได้อย่างมีประสิทธิภาพ (ฟอร์มาลดีไฮด์, ไซลีน) โทลูอีน) และปล่อยออกซิเจนไปพร้อม ๆ กัน ถือเป็นตัวบ่งชี้ทางชีวภาพที่แท้จริง:
หากมีจุดสีน้ำตาลปรากฏบนใบ แสดงว่าสิ่งแวดล้อมมีมลพิษอย่างหนัก ดังนั้น คุณสามารถเข้าใจคุณภาพของอากาศที่เราหายใจทุกวันผ่านต้นว่านหางจระเข้ได้ ควรวางไว้หน้าหน้าต่างเพื่อรับแสงแดดสูงสุด นอกจากนี้ยังต้องรับประกันปริมาณน้ำและแสงที่เหมาะสมเพื่อสร้างสภาพอากาศที่อบอุ่นซึ่งปกติจะเติบโต
เมื่อว่านหางจระเข้โตขึ้น มันจะกระจายไปทั่วทุกทิศทุกทางและใบก็ร่วงไปด้านข้างด้วยน้ำหนักของมันเอง ด้วยเหตุนี้ จึงแนะนำให้ใส่ไว้ในตู้ลิ้นชักด้วยฝาหม้อทรงสูง โต๊ะกาแฟหรือบนโต๊ะข้างเตียงใกล้อ่านหนังสือ

© GettyImages

กล้วยไม้ จัสมิน และลาเวนเดอร์: ไม้ดอกสำหรับห้องนอน

จะเป็นอย่างไรถ้าเราต้องการมอบสัมผัสดอกไม้ให้ทั่วทั้งห้องที่เรานอน นี่คือไม้ดอกที่เหมาะกับห้องนอน: กล้วยไม้ ดอกมะลิ และลาเวนเดอร์

  • กล้วยไม้เป็นไม้ดอกที่ให้รสชาติที่ดีต่อสิ่งแวดล้อมทั้งหมด ที่นั่น ฟาแลนนอปซิสหรือที่เรียกว่ากล้วยไม้มอดเป็นพันธุ์ที่พบได้บ่อยที่สุด แต่มีหลายชนิดที่แตกต่างกันซึ่งแต่ละชนิดมีความต้องการต่างกัน ในการดูแลคุณเพียงแค่ต้องการ: แสงส่องตรง รดน้ำบ่อย ๆ แต่ไม่ต้องพูดเกินจริง เนื่องจากมีอยู่ในดอกไม้ทุกสี จึงควรเลือกใช้กล้วยไม้ที่มีโทนสีเข้ม ซึ่งชวนให้นึกถึงองค์ประกอบสีอื่นๆ ของห้อง
  • ในทางกลับกัน จัสมินมีผลดีต่อการพักผ่อนที่ดี ลดความวิตกกังวล และเพิ่มกำลังใจด้วยกลิ่นเฉพาะตัว ปลูกง่าย เพียงวางไว้ในกระถางที่มีดินมากเพื่อให้ห้องดูมีความสวยงามและมีรสชาติโรแมนติกที่หาที่เปรียบมิได้
  • ลาเวนเดอร์ยังช่วยทำให้การนอนหลับดีขึ้นอีกด้วย กลิ่นหอมที่มีชื่อเสียงและน่ารื่นรมย์สร้างบรรยากาศที่ผ่อนคลายในห้องนอน ลดความเครียด และลดอัตราการเต้นของหัวใจ แม้แต่ดอกลาเวนเดอร์แห้งก็ยังปล่อยกลิ่นปกติออกมาเป็นเวลานาน และสามารถเก็บไว้ในถุงผ้าฝ้ายในอาร์มันดีหรือลิ้นชักก็ได้ เพื่อให้เจริญเติบโตได้ดี ลาเวนเดอร์ต้องการดินที่แห้งและเป็นหิน ดังนั้นจึงเป็นการดีที่จะใส่ชั้นกรวดที่ด้านล่างของหม้อ เราเปิดเผยความลับ: ดอกลาเวนเดอร์ไม่เพียงแต่เป็นสีม่วงเท่านั้น แต่ยังแตกต่างกันไปในทุกเฉดสีตั้งแต่สีเทาจนถึงสีม่วงเข้ม

แท็ก:  หรูหรา ความเป็นจริง แฟชั่น