ผิวแห้ง: การเยียวยาที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการดูแลให้ดีขึ้น!
ผิวแห้งเป็นสภาพผิวที่สามารถส่งผลกระทบต่อทั้งใบหน้าและร่างกาย ซึ่งหากไม่ได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม อาจสร้างความรำคาญได้เป็นพิเศษ ความรู้สึกที่คลาสสิกและไม่เป็นที่พอใจของการกระชับผิวเป็นสัญญาณแรกที่บ่งบอกว่าคุณกำลังเผชิญกับผิวแห้งหรือมีแนวโน้มที่จะแห้งได้ง่าย มันดูหยาบกร้านและตึงเครียด และบ่อยครั้งถึงแม้จะแตก แต่ไม่ต้องกังวล มีการเยียวยาที่มีประสิทธิภาพมากมายในการบำรุงอย่างเพียงพอและรับประกันว่าน้ำจะได้รับความชุ่มชื้นอย่างเหมาะสม และอย่างแรกเลยคือการรักษาอย่างถูกต้อง
แต่อะไรคือสาเหตุของผิวแห้ง? เพื่อตรวจสอบว่าเป็นทั้งปัจจัยภายนอก - รวมถึงสภาพภูมิอากาศที่รุนแรง, รังสียูวี, ผลิตภัณฑ์ที่ก้าวร้าวมากเกินไปและยาบางชนิด - และปัจจัยภายนอกเช่นพันธุกรรม, ฮอร์โมน, ที่เกี่ยวข้องกับอายุและอาหาร
หากผิวหน้าแห้งส่วนใหญ่เกิดขึ้นที่แก้มโดยเฉพาะบริเวณข้างปาก-รอบดวงตาและริมฝีปาก และอาจส่งผลให้ผิวแก่ก่อนวัยได้ไม่เหมือนกับผู้ที่มีผิวธรรมดาหรือผิวมัน ผิวจะแห้งกร้าน ส่วนใหญ่อยู่ที่เท้า ขา และมือ เนื่องจากบริเวณเหล่านี้มีต่อมไขมันน้อยกว่าและมักสัมผัสกับสิ่งแวดล้อมมากเกินไป
อย่างไรก็ตาม ดังที่เราได้กล่าวไปแล้ว มีหลายวิธีในการต่อสู้กับสถานการณ์นี้ ดังนั้นเรามาดูวิธีรักษาผิวแห้งที่มีประสิทธิภาพที่สุดเพื่อคืนความชุ่มชื้นให้กับผิวอย่างเหมาะสม
1. รักษาอาหารและดื่มให้มาก ๆ
คุณเคยคิดบ้างไหมว่าความคิดของ รักษา "สารอาหารเพื่อผิวของคุณ? อาหารบางชนิดเป็นยาอายุวัฒนะที่แท้จริง ในขณะที่อาหารอื่นๆ เช่น อาหารอุตสาหกรรมกลั่น, NS เนื้อ และฉัน ผลิตภัณฑ์นมที่ทราบกันว่าส่งเสริมการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ควรหลีกเลี่ยงหรือจำกัด
โดยเฉพาะหากคุณประสบปัญหาผิวแห้ง ห้ามพลาด กรดไขมันไม่อิ่มตัว โอเมก้า 3, พันธมิตรพื้นฐานที่มีหน้าที่หลักในการมีผิวชุ่มชื้น หล่อเลี้ยง และกระชับ และสามารถพบได้ในวอลนัท เมล็ดแฟลกซ์ และปลาสีน้ำเงิน อย่าลืมให้ความชุ่มชื้นกับตัวเองอย่างล้นเหลือ น้ำสองลิตรต่อวันหรือเครื่องดื่มดีท็อกซ์และชาสมุนไพรไม่หวานเป็นวิธีการรักษาผิวแห้งอย่างแท้จริง: ช่วยขจัดสารพิษและทำให้ผิวหนังชั้นนอกบริสุทธิ์และหล่อเลี้ยงผิวอย่างเพียงพอ
เพื่อหารายละเอียด อาหารที่เหมาะสมที่สุดเพื่อดูแลความงามของคุณเรียกดูแกลเลอรีด้านล่าง
2. ใช้ผลิตภัณฑ์เฉพาะสำหรับผิวแห้ง
ในบรรดาตัวเลือกที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้ในแง่ของผลิตภัณฑ์เฉพาะสำหรับผิวแห้งและแห้งมากบนใบหน้าและร่างกาย มี CeraVe Moisturizing Lotion ที่มีเซราไมด์ 1, 3 และ 6-II กรดไฮยาลูโรนิกและ MVE พิเศษที่ได้รับการปลดปล่อยออกมาเป็นเวลานาน ที่รับประกัน "แห้ง 24 ชั่วโมงและฟื้นฟูเกราะป้องกันอันล้ำค่าของผิว
สูตรปราศจากน้ำหอมไม่เหนียวเหนอะหนะและแห้งเร็ว เนื้อสัมผัสบางเบามากเหมาะที่จะใช้แม้ในฤดูร้อนเมื่อผลิตภัณฑ์ "หนัก" กระจายเกินไปก็อาจสร้างความรำคาญใจได้เช่นกัน สุดท้ายแต่ไม่ท้ายสุด CeraVe Moisturizing Lotion ยังเป็นผลิตภัณฑ์หลังออกแดดที่ยอดเยี่ยมอีกด้วย: มัลติทาสกิ้งที่แท้จริง สินค้าที่ควรมีติดกระเป๋าและพกพาติดตัวไปด้วยตลอด จริง ๆ แล้วมีสามขนาด เล็กที่สุด 88 มล. ยังเหมาะสำหรับการขึ้นเครื่องบินในกระเป๋าเพื่อความงามที่สะดวกสบายในการเดินทาง
3. ขัดผิวหน้าแห้งด้วยสครับอ่อนโยน
การขัดผิวและเปลือกเป็นกิจวัตรความงามที่สำคัญ เพื่อรักษาความสะอาดของผิว รูขุมขนสะอาด และเพื่อขจัดสิ่งสกปรกและเซลล์ที่ตายแล้ว อย่างไรก็ตาม หากผิวของคุณแห้งหรือมีแนวโน้มที่จะแห้งได้ง่าย เป็นการดีที่จะหลีกเลี่ยงขั้นตอนที่ก้าวร้าวเกินไป เนื่องจากอาจเสี่ยงต่อการขจัดฟิล์มไฮโดรไลปิดบนผิวออกและทำให้เกราะป้องกันผิวเปลี่ยนแปลงไป
ใช่แล้วสำหรับการขัดและการปอกเปลือกเป็นระยะ แต่มักจะหวานและละเอียดอ่อนเช่น DIY นี้ที่เราสอนให้คุณทำคนเดียวและด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติในวิดีโอที่ตามมา
4. น้ำเย็น แปรงและผ้าอนามัยแบบอ่อนโยน หากคุณมีผิวแห้ง
หากคุณมีผิวแห้งให้พยายามล้างตัวเองด้วยน้ำเย็นเหมาะสำหรับไม่เครียดกับผิวและในทางกลับกันก็ช่วยฟื้นฟูและรักษาตัวเองไว้ได้ น้ำที่ร้อนเกินไปจริง ๆ แล้วช่วยขจัดน้ำมันป้องกันออกจากผิว และรุนแรงเกินไปสำหรับผิวที่มีแนวโน้มจะแห้งง่าย
หลังจากการอาบน้ำหรืออาบน้ำ คุณต้องอ่อนโยน ในการทำให้แห้งด้วย หากคุณใช้ผ้าขนหนูถูแรงๆ คุณจะทำให้ผิวของคุณแห้งเกินไปและระคายเคืองเนื่องจากจะขจัดความชื้นส่วนใหญ่ออกไป ปล่อยให้อากาศแห้งและตบเบา ๆ ด้วยผ้าขนหนูนุ่ม ๆ
เคล็ดลับดีๆ อีกอย่างคือ ผ่านผิวหนังของขา แปรง สำหรับผิว ของขนแปรงบริสุทธิ์แต่ไม่แข็งจนเกินไป แปรงขาเบาๆ ไม่เกินสัปดาห์ละครั้ง ทั้งด้านหน้าและด้านหลัง จากล่างขึ้นบน ระวังอย่าหักโหม คุณจะเห็นว่าขาของคุณจะหยุดสะเก็ดและการไหลเวียนก็จะเป็นประโยชน์เช่นกัน
จากนั้นจึงเลือกเสื้อผ้าที่ทำจากผ้าธรรมชาติ เช่น ผ้าฝ้ายและผ้าไหมที่ไม่ระคายเคืองผิว ให้หลีกเลี่ยงวัสดุและเนื้อผ้าที่หนักและคัน เพราะอาจทำให้สถานการณ์แย่ลงได้ นอกจากนี้ อย่าลืมใช้น้ำยาทำความสะอาดเสื้อผ้าที่ไม่มีสีย้อมหรือน้ำหอม เนื่องจากสารตกค้างอาจหลงเหลืออยู่บนเสื้อผ้าของคุณหลังการซักและระคายเคืองต่อผิวหนังที่แห้งโดยเฉพาะ
5. อบไอน้ำรักษาผิวแห้ง
นอกจากการอาบน้ำอย่างอ่อนโยนและอาจมีอุณหภูมิไม่สูงเกินไป และโลชั่นที่ได้ผลและเฉพาะเจาะจง ความช่วยเหลือที่ดีเยี่ยมสำหรับผิวแห้งนั้นยังแสดงได้ด้วยไอน้ำ ดื่มด่ำกับการอาบน้ำแบบตุรกีเป็นครั้งคราว ซึ่งต้องขอบคุณพลังไอน้ำที่ช่วยเปิดรูขุมขนและกำจัดสารพิษ เตรียมผิวของคุณให้พร้อมรับการบำรุงและให้ความชุ่มชื้นแก่โลชั่น แม้แต่การขัดผิวที่ละเอียดอ่อน เช่น น้ำผึ้ง เหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวแห้ง ก็ช่วยเตรียมผิวให้พร้อมรับผลของครีมได้ดียิ่งขึ้น ซึ่งจะออกฤทธิ์อย่างล้ำลึกยิ่งขึ้น ก่อให้เกิดประโยชน์อย่างเข้มข้นในทันทีและทันท่วงที
อย่าลืมทาโลชั่นทุกครั้งที่รู้สึกว่าต้องการ และไม่เพียงแต่จำเป็นต้องหลังอาบน้ำหรือวันละครั้งเท่านั้น โดยเฉพาะในฤดูร้อนหรือในที่ร้อน กล่าวคือ เมื่อผิวได้รับผลกระทบจากอุณหภูมิสูงและ แห้งไปอีก
ร่วมกับ CeraVe
