แม่ในรถ: สาเหตุและการเยียวยาอาการเมารถในเด็ก

มีเด็กจำนวนมากที่ป่วยจากอาการเมารถ ซึ่งเป็นโรคทางระบบประสาทที่มักเกิดขึ้นจากการเคลื่อนไหวร่างกายเป็นจังหวะหรือไม่สม่ำเสมอระหว่างการเคลื่อนไหว อาการไม่สบายไม่เพียงแต่เกี่ยวข้องกับการเดินทางด้วยรถยนต์เท่านั้น แต่ยังมักเกิดขึ้นระหว่างการเดินทางโดยเครื่องบินหรือทางเรืออีกด้วย ดร.จิโอวานนา บาโรนี ศัลยแพทย์ที่เชี่ยวชาญด้านกุมารเวชศาสตร์ อธิบายให้เราฟังว่าอะไรคือสาเหตุและวิธีการรักษาบรรเทาอาการดังกล่าวมีอะไรบ้าง

ปัจจัยกระตุ้นหรือทำให้รุนแรงขึ้น

1. อากาศค้างในห้องโดยสาร - เป็นการดีที่จะระบายอากาศในพื้นที่ที่คุณเดินทางบ่อยๆ

2.กลิ่นอาหาร - หากเราเดินทางพร้อมกับอาหารพร้อมรับประทานหรือของว่าง อย่าเก็บไว้ในห้องนักบิน เพราะกลิ่นของอาหารมักจะทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ได้

3. พื้นที่ที่ใหญ่เกินไป - บนเรือ หากคุณมีอาการเมาเรือ ควรเดินทางในห้องโดยสารที่รู้สึกไม่สัมผัสกับการเคลื่อนไหวของเรือ

4. สภาพจิตใจของเด็ก - เด็กมักประสบปัญหาในการเดินทางก่อนที่จะเริ่มเดินทาง ด้วยความวิตกกังวลและความรู้สึกไม่สบายที่เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ เมื่อคิดว่าจะรู้สึกแย่ได้ เด็กจะต้องได้รับการดูแลและมั่นใจ คุณต้องคุยกับเขาและอธิบายเหตุผลทางกายภาพว่าทำไมคุณถึงรู้สึกแย่ เป็นการดีที่จะถามลูก ๆ ของเราว่าพวกเขารู้สึกอย่างไรและสัมผัสมือของพวกเขา พวกเขาสามารถขับเหงื่อได้ไม่เพียงแต่บนฝ่ามือเท่านั้น แต่ยังรวมถึงที่หลังด้วย และนี่เป็นสัญญาณที่ชัดเจนของการเปลี่ยนแปลงทางความร้อนและดังนั้นจึงเป็นการด้อยค่าทางกายภาพ

การเยียวยา

1. การฟุ้งซ่าน - การฟุ้งซ่านเป็นสิ่งสำคัญในการทำให้เด็กรู้สึกดีขึ้น แต่ต้องไม่เป็นการวอกแวกทางสายตา เนื่องจากเป็นอุปกรณ์ทางสายตาที่เป็นสาเหตุหลักของอาการไม่สบาย การรบกวนการได้ยินต้องเข้ามาแทรกแซง หรือคุณจะสร้างความบันเทิงให้เด็กด้วยการพูดคุยกับเขา

2. อาหารมื้อเบา ๆ - หลายคนพาลูกไปขึ้นรถเร็ว: นี่เป็นทางเลือกที่ไม่ดี ก่อนเดินทางควรเลือกรับประทานอาหารที่มีปริมาณน้อย ปราศจากไขมันและโปรตีน ซึ่งส่วนใหญ่เป็นน้ำตาล Zuccherino ไม่ได้หมายความว่าทำด้วยขนมปังกรอบและครีมโดนัท กินบิสกิตแห้งหรือแครกเกอร์เป็นห่อดีกว่า

3. ตำแหน่งในรถ - เป็นสิ่งสำคัญมากที่ศีรษะจะต้องตั้งตรงและมั่นคงและได้รับการปกป้องจากการพลิกคว่ำ

4. น้ำแร่อัดลม - จิบและน้ำแข็งเย็นทำให้เกิดความร้อนซึ่งบางครั้งทำให้การปรับปรุงในสภาพทั่วไป

5. ร้านขายยา - ยาต้านฮีสตามีนและยาต้านโคลิเนอร์จิกมีไว้เพื่อบรรเทาอาการเมารถ หรือคุณสามารถลองใช้สร้อยข้อมือที่มีชื่อเสียงซึ่งวางอยู่ที่ระดับข้อมือ กระตุ้นจุดประสาทโดยการทำกดบำบัดจริงๆ และอย่าลืมโฮมีโอพาธีด้วย: กุมารแพทย์แนะนำ Cocculus indacus 9CH ในขณะที่ถ้าคุณมีเหงื่อออกมาก ควรใช้ Petroleum 9CH

6. ฝึกพวกเขาตั้งแต่อายุยังน้อย - ความรู้สึกไม่สบายเช่นเดียวกับที่คุณรู้สึกในรถก็มีประสบการณ์ในการขี่และชิงช้าเช่นกัน เด็กต้องได้รับการฝึกฝนโดยกระตุ้นให้พวกเขาเล่นและทดลองการเคลื่อนไหวที่ผิดปกติตั้งแต่อายุยังน้อย