เดือนที่ 3 ของการตั้งครรภ์: อาการท้องผูกและการทดสอบที่ต้องทำ
ช่วงเดือนที่ 3 ของการตั้งครรภ์เป็นช่วงที่สำคัญในช่วงแรก เมื่อคุณแม่ตั้งครรภ์เริ่มรู้สึกปลอดภัยมากขึ้นและออกจากระยะที่มีความเสี่ยงมากขึ้น ในเดือนที่สาม ผู้หญิงมักจะประกาศว่าเธอกำลังตั้งครรภ์ เพราะในขั้นตอนนี้เธอสามารถเข้าใจได้ดีขึ้น รวมไปถึงการสอบด้วยหากสภาพที่น่าสนใจของเธอสงบและสม่ำเสมอ เดือนนี้มีอะไรต้องรู้บ้าง?
อัลตร้าซาวด์ครั้งแรกและการทดสอบอื่น ๆ ที่จะทำในช่วงเดือนที่สาม
แม้ว่าจะทำบ่อยในช่วงเดือนที่สองของการตั้งครรภ์ แต่อัลตราซาวนด์ครั้งแรกก็กำหนดไว้สำหรับเดือนที่สามเช่นกัน โดยทั่วไป ต้องทำการสแกนอัลตราซาวนด์ 3 ครั้ง โดยแต่ละครั้งสำหรับการตั้งครรภ์ในแต่ละไตรมาส อัลตราซาวนด์นี้ช่วยให้คุณทราบวันที่ของการตั้งครรภ์เนื่องจากตัวอ่อนทั้งหมดในขั้นตอนนี้มีขนาดเท่ากันและเหนือสิ่งอื่นใดช่วยให้คุณพบความผิดปกติ นอกจากนี้ ในขั้นตอนนี้ การทดสอบที่สำคัญมากอีกสองแบบสามารถทำได้เพื่อระบุปัญหาใดๆ: ตามลำดับเวลา การเจาะน้ำคร่ำ หรือหากจำเป็นต้องเกิดขึ้น การเจาะน้ำคร่ำ บ่อยครั้งที่การทำวิลลี่จะตกในเดือนที่สามในขณะที่การเจาะน้ำคร่ำสามารถทำได้ จนถึงเดือนที่สี่
ดูสิ่งนี้ด้วย
Villocentesis หรือการเจาะน้ำคร่ำ? การทดสอบที่จะทำในเดือนที่สามของการตั้งครรภ์
ในวิดีโอนี้ ดร. เดอ มิตาจะอธิบายว่าข้อสอบทั้งสองนี้คืออะไร ควรทำเมื่อใด และเหนือสิ่งอื่นใดคือเพื่ออะไร ก่อนดำเนินการต่อความเห็นของนรีแพทย์มีผลผูกพันอย่างชัดเจนในขณะที่อัลตราซาวนด์ครั้งแรกจะทำเป็นประจำสำหรับมารดาในอนาคตทุกคน ค้นหาข้อมูลทั้งหมดเกี่ยวกับการเจาะน้ำคร่ำและ CVS ในวิดีโอด้านล่าง เพื่อเผชิญหน้ากับเดือนที่สามของการตั้งครรภ์อย่างสงบสุข
วิวัฒนาการและการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ในเดือนที่สาม
ในช่วงเดือนนี้ ทารกของคุณจะมีขนาดเพิ่มขึ้นสามเท่าและมีความก้าวหน้าอย่างมากในการพัฒนา เซลล์ประสาทถูกสร้างขึ้นโครงสร้างกระดูกยังคงพัฒนาและแขนขาปรากฏขึ้น ข้อต่อมีประสิทธิภาพมากขึ้น นิ้วสามารถงอได้ ทำให้เกิดหมัดตามแบบฉบับของทารกในครรภ์ทั้งหมด แม้ว่าการเคลื่อนไหวเหล่านี้จะไม่ถูกควบคุมโดยสมองก็ตาม ทารกในอนาคตไม่ใช่ตัวอ่อนอีกต่อไป แต่เป็นทารกในครรภ์ สำหรับอวัยวะรับความรู้สึกของเขา ตาจะตกลงอย่างถาวรโดยเปลือกตาปิดไว้ ปากเริ่มพูดและดึงริมฝีปากเช่นเดียวกับรูจมูก ทารกเคลื่อนไหวมากขึ้นเรื่อย ๆ และระบบทางเดินหายใจของเขาก็พัฒนาขึ้น ในช่วงเดือนที่สาม ทารกในครรภ์มีขนาด 12 เซนติเมตร และหนักประมาณ 65 กรัม
สุขภาพแม่และลูกในเดือนที่สาม
หากคุณยังไม่เลิกสูบบุหรี่ ทำตอนนี้: ขอแนะนำอย่างยิ่งให้เลิกสูบบุหรี่ เพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อการตั้งครรภ์หรือสุขภาพของทารก การสูบบุหรี่ยังทำให้เกิดการคลอดก่อนกำหนด ทารกในครรภ์เจริญเติบโตช้า มีรูปร่างผิดปกติ เช่น ปากแหว่ง อาการจุกเสียดของทารกในอนาคต ทารกดูดนมผ่านรกและดูดซับทุกอย่างที่แม่ใช้ รวมถึงสารอันตรายที่พบในบุหรี่ โดยปกติในเดือนที่สาม สูตินรีแพทย์จะเข้าใจว่าการตั้งครรภ์มีความเสี่ยงหรือไม่ ซึ่งในกรณีนี้เขากำหนดให้พักผ่อนอย่างเต็มที่หรือข้อควรระวังอื่นๆ เห็นได้ชัดว่าอนุญาตให้มีเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์ได้ หากไม่แนะนำ หากทุกอย่างเป็นไปด้วยดี อย่าตกใจกับการเป็นตะคริวหรือบิดเบี้ยวใด ๆ มันเป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์และแม้ว่าพวกเขามักจะเข้าใจผิดว่าเป็นการหดตัว แต่ก็ไม่เป็นเช่นนั้นเลย สูตินรีแพทย์สามารถให้ความมั่นใจกับคุณได้
แหล่งจ่ายไฟ
เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาที่เกี่ยวข้องกับทั้งคุณและทารก ไม่ควรรับประทานอาหารที่ล้างไม่ดี เนื้อดิบ หรืออาหารที่มีรสเค็มเกินไป เกลือมากเกินไปอาจทำให้เกิดความดันโลหิตสูงได้ ซึ่งไม่เหมาะในการตั้งครรภ์เพราะจะส่งผลร้ายแรง ในขณะที่เนื้อดิบ ผักดิบที่ปรุงไม่สุกหรือล้างไม่ดี และรับประทานผักดิบอาจทำให้เกิดโรคทอกโซพลาสโมซิสได้ บริโภคผักและผลไม้ให้มาก ดื่มน้ำมาก ๆ อย่ากำจัดคาร์โบไฮเดรตแต่ให้จำกัดน้ำตาลและไขมัน: นี่คือกฎทองของโภชนาการในระหว่างตั้งครรภ์ ควรกำจัดแอลกอฮอล์เช่นเดียวกับการสูบบุหรี่และกาแฟ
จิตวิทยาของแม่ในเดือนที่สาม
สตรีมีครรภ์มักรู้สึกเครียดหรือเศร้า แม้อาจดูมีความสุขเช่นนั้นได้ก็ตาม ความรู้สึกเหงา ช่วงเวลาของภาวะซึมเศร้าเล็กน้อย ไม่ควรมองข้าม: ต่อสู้กับความเครียดเพื่อให้แน่ใจว่าบุตรหลานของคุณมีสภาวะที่เหมาะสมที่สุดในการพัฒนาอย่างไรก็ตาม เพื่อไม่ให้รู้สึกโดดเดี่ยว พยายามอยู่ร่วมกัน ให้คู่ครองของคุณมีส่วนร่วมและแจ้งให้เขาทราบทุกอย่าง การรับรู้ของเขาจะเพิ่มขึ้นทันทีที่เขาเห็นลูกน้อยของคุณบนหน้าจออัลตราซาวนด์เป็นภาพขาวดำ แต่การพูดคุยกับเขาเกี่ยวกับสถานการณ์ของคุณอย่างต่อเนื่องจะช่วยให้เขารู้สึกมีส่วนร่วมกับการผจญภัยครั้งนี้เกือบเท่ากับคุณ
