อโรมาเธอราพี: คุณสมบัติอันน่าทึ่งของน้ำมันหอมระเหยเพื่อความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ
อโรมาเทอราพีโดยใช้น้ำมันหอมระเหยช่วยให้ร่างกายและจิตใจมีความเป็นอยู่ที่ดีในทันที มากจนนับได้ว่าเป็นวิธีการรักษาทางธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพสูงสุดในการรักษาโรคทางจิตต่างๆ หรือแม้แต่รับประกันผู้ที่ใช้ ของการผ่อนคลายบางอย่าง
ไม่น่าแปลกใจเลยที่อโรมาเธอราพีเป็นหนึ่งในรูปแบบการดูแลที่ได้รับความนิยม เข้าถึงได้ และจำเป็นมากขึ้นเรื่อยๆ และถือได้ว่าเป็นสาขาหนึ่งของไฟโตเธอราพี ซึ่งเป็นแนวทางปฏิบัติที่อิงจากการใช้น้ำมันหอมระเหยที่มีความเข้มข้นสูง ซึ่งได้มาจากดอกไม้และพืช
น้ำมันที่ใช้ในอโรมาเธอราพีมักจะสกัดโดยการกลั่นในกระแสไอน้ำที่ทำให้แยกน้ำมันออกจากน้ำได้ "แก่นแท้" เหล่านี้มีอยู่ในรูปของหยดเล็กๆ ในกลีบดอกไม้หรือในเรซินของต้นไม้ ในรากของพืชที่มีกลิ่นหอม หรือในเปลือกผลไม้
การใช้น้ำมันสามารถเกิดขึ้นได้ในรูปแบบต่างๆ กัน หลังจากเจาะลึกประวัติศาสตร์ของอโรมาเทอราพีและคุณสมบัติอันน่าทึ่งสำหรับความผาสุกทางร่างกาย อารมณ์ และจิตใจของเรา คุณจะไม่สามารถทำโดยไม่มีมันอีกต่อไป!
ประวัติอโรมาเทอราพี: แก่นแท้ของการเยียวยาธรรมชาติ
คำว่า "น้ำมันหอมระเหย" ได้รับการประกาศเกียรติคุณเมื่อราวปี 1920 โดยนักเคมีชาวฝรั่งเศสชื่อ René Maurice Gattefossé แต่ต้นกำเนิดของการปฏิบัตินี้อยู่ห่างไกลออกไปมาก ในทุกวัฒนธรรมของมนุษย์ พืชหอมมีสถานะที่สำคัญเป็นพิเศษ เพราะตั้งแต่สมัยโบราณมีการค้นพบว่าหากเผาพืชจะสามารถสร้างผลดีต่อร่างกายและจิตใจได้
เกือบจะเป็นที่แน่ชัดแล้วว่ากลุ่มแรกที่ใช้อโรมาเธอราพีและน้ำมันหอมระเหยคือชาวอียิปต์ที่ใช้สารอะโรมาติกในปริมาณมากระหว่างการทำเวทมนตร์ การบำบัด และเครื่องสำอาง
ชาวกรีกโบราณได้เรียนรู้ศิลปะอโรมาเธอราพีจากชาวอียิปต์โดยใช้แก่นแท้ในการรักษา สงบสติอารมณ์ และกระตุ้นคุณสมบัติ กล่าวโดยย่อคือ การเยียวยาธรรมชาติที่แท้จริงซึ่งชาวโรมันจะได้รับมรดกในไม่ช้า
อโรมาเธอราพี: คุณสมบัติทั้งหมดของน้ำมันหอมระเหยเพื่อสุขภาพของคุณ
น้ำมันหอมระเหยมีคุณสมบัติมากมายและมีผลดีต่อร่างกายและจิตใจของเรา ไม่ว่าจะสูดดมหรือกินเข้าไป หรือจะใช้อีกครั้งสำหรับการนวด ด้วยพลังของยาปฏิชีวนะ พวกมันจึงสามารถทำงานได้ เช่น เป็นสารฆ่าเชื้อแบคทีเรียและสารฆ่าเชื้อรา มีการระบุไว้สำหรับการรักษาความผิดปกติของผิวหนังเนื่องจากสามารถต่อสู้กับการติดเชื้อและเร่งกระบวนการสมานผิวได้ จากนั้นพวกเขาสามารถมีการดำเนินการบรรเทาความเจ็บปวดหรือแก้ปัญหาการไหลเวียนโลหิตตลอดจนความเจ็บป่วยตามฤดูกาลตั้งแต่อาการไอจนถึงเจ็บคอจนถึงการอักเสบของหลอดลม
น้ำมันหอมระเหยบางชนิดทำหน้าที่เป็นยาหม่องตามธรรมชาติจริง ๆ ที่มีฤทธิ์ขับเสมหะ ส่วนบางชนิดก็ทราบผลต่อระบบประสาทส่วนกลางและระบบประสาทส่วนปลาย อโรมาเทอราพีใช้เอสเซ้นส์เพื่อความสงบ หรือแม้แต่เพิ่มพลังและฟื้นฟู
ใครบ้างที่ไม่เคยสังเกตเห็นผลการผ่อนคลายที่เกือบจะในทันทีของน้ำหอมบางชนิด สาระสำคัญ ทำหน้าที่เกี่ยวกับทรงกลมทางอารมณ์ที่เกี่ยวข้องกับความอ่อนไหวและความจำ อโรมาเธอราพีมีประสิทธิภาพมากในการรักษาความผิดปกติทางอารมณ์: ส้ม ดอกโบตั๋น ลาเวนเดอร์ วนิลา ดอกซากุระ ต้นชา . .. คุณจะรู้ทันทีถึงพลังที่น้ำมันเหล่านี้มีเพื่อส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ!
วิธีใช้น้ำมันหอมระเหยรักษาร่างกายและจิตใจ
วิธีหลัก เรียบง่าย และแพร่หลายที่สุดในการเพลิดเพลินไปกับประโยชน์ของอโรมาเทอราพีคือการใช้เครื่องกระจายน้ำมันหอมระเหย ซึ่งเป็นที่ต้องการอย่างสูงสำหรับความสง่างามและการใช้งาน แน่นอนว่าไม่ใช่ตัวกระจายสัญญาณทั้งหมดในตลาดที่มีลักษณะเหล่านี้: ส่วนใหญ่ต้องใช้ปลั๊กไฟ เติมน้ำทุกๆ 3 ชั่วโมงในการใช้งาน จำเป็นต้องซื้อน้ำมันแยกต่างหากและจ่ายให้ ... สั้นๆ อะไรก็ได้ที่ทำได้จริง!
ในทางกลับกัน เครื่องกระจายน้ำมันหอมระเหย Air Wick ไม่ได้แสดงปัญหาใดๆ ในรายการ: เป็นแบบไร้สาย มีการเติมสารเติมก่อนเติมซึ่งไม่ต้องการให้คุณเติมน้ำ และระยะเวลา 45 วัน! การออกแบบที่หรูหราทำให้เหมาะสำหรับการตกแต่งบ้าน เฟอร์นิเจอร์ที่มีรสนิยม และในขณะเดียวกันก็มีประโยชน์อย่างไม่ต้องสงสัย พร้อมให้คุณหลีกหนีจากความเครียดในบ้านได้อย่างเต็มที่
ดิฟฟิวเซอร์ Air Wick เปลี่ยนน้ำมันหอมระเหยให้กลายเป็นกลุ่มกลิ่นหอมซึ่งถูกปล่อยออกมาอย่างอ่อนโยน พร้อมที่จะโอบล้อมคุณด้วยความสดชื่นของกลิ่นหอมในช่วงเวลาแห่งความสามัคคีในทันที
ผลิตภัณฑ์มีสามกลิ่นที่แตกต่างกัน สำหรับทุกความต้องการ: ส้มแมนดารินและส้มหวานเพื่อผลลัพธ์ที่เติมพลังและฟื้นฟู ดอกโบตั๋นและดอกมะลิที่มีพลังปรับสมดุลและผ่อนคลาย วานิลลาและดอกซากุระเพื่อสร้าง "บรรยากาศที่โอบล้อมและผ่อนคลาย"
การใช้น้ำมันหอมระเหยในรูปแบบอื่นๆ
น้ำมันหอมระเหยถูกใช้บ่อยมากในภาคส่วนความงาม: มันปรับให้เข้ากับทุกสภาพผิวและทุก ๆ ระยะของกิจวัตรผิวของคุณ ดูวิดีโอของเราเกี่ยวกับวิธีการและเวลาที่จะใช้สำหรับความงามแบบออร์แกนิก 100%:
น้ำมันหอมระเหยยังสามารถใช้เป็นน้ำมันนวดเพื่อทาลงบนร่างกายได้โดยตรง อย่างไรก็ตาม ระวังอย่าใช้ผลิตภัณฑ์บริสุทธิ์ แต่ใช้ร่วมกับครีมหรือน้ำมัน เช่น อัลมอนด์ เพียงหยดน้ำมันหอมระเหย (เช่น ลาเวนเดอร์หรือต้นชา) สักสองสามหยดเพื่อให้มีผลผ่อนคลายและต้านการอักเสบในทันที
หยดน้ำมันหอมระเหยลงในน้ำอาบ: โหลก็เพียงพอแล้วเพื่อให้ได้เอฟเฟกต์ที่ต้องการ หากคุณไม่มีอ่างอาบน้ำ แต่มีเพียงฝักบัว ให้หยดลงบนฟองน้ำโดยตรง
สุดท้าย น้ำมันสามารถใช้ในห้องครัวเพื่อปรุงรสอาหารและเครื่องดื่ม หรือทำน้ำยาบ้วนปากแบบโฮมเมด ซึ่งเป็นวิธีการรักษาแบบธรรมชาติสำหรับปัญหาการอักเสบ เช่น โรคเหงือกอักเสบ แผลเปื่อย หรือเจ็บคอ
