ดวงอาทิตย์? ลดอัตราการเสียชีวิตของสตรี

แสงแดดในปริมาณเล็กน้อยนั้นดีต่อสุขภาพของผู้หญิงเพื่อลดการตาย สิ่งนี้ได้รับการสนับสนุนโดย "การสำรวจของสวีเดนที่ดำเนินการโดยแพทย์จากโรงพยาบาลมหาวิทยาลัย Karolinska และโรงพยาบาลมหาวิทยาลัยลุนด์ อย่างหลัง" ได้เก็บตัวอย่างผู้หญิงประมาณ 30,000 คนระหว่าง 25-64 ปีที่มีผิวขาวมาก และติดตามพวกเขาเป็นเวลา 20 ปี

ปรากฏว่าอัตราการเสียชีวิตของผู้ที่หลีกเลี่ยงแสงแดดนั้นสูงกว่าคนอื่นๆ ถึง 2 เท่า เนื่องจากขาดวิตามินดี คำแนะนำของพวกเขาจึงไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับการออกแดด

ตำแหน่งนี้ถูกวิพากษ์วิจารณ์อย่างรุนแรงจากแพทย์ผิวหนังชาวอเมริกัน ที่ย้ำว่า: "เป็นที่ทราบกันดีว่าการสัมผัสกับแสงแดดเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดเนื้องอกที่ผิวหนัง มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะหลีกเลี่ยงรังสี ป้องกันตัวเองด้วยตัวกรอง และอยู่ในที่ร่มให้มากที่สุด เป็นไปได้. . ความเสี่ยงของการขาดวิตามินดีสามารถชดเชยได้อย่างง่ายดายด้วยแหล่งอาหารอาหารเสริมหรืออาหารเสริมที่มีมัน” และคำถามก็เกิดขึ้น: ใครจะเป็นคนถูก?

ดูสิ่งนี้ด้วย

ไฮไลท์: มันคืออะไรและควรทำเมื่อใด

กำจัดขนแบบใกล้ชิดกับผู้หญิง: ผู้ชายชอบอะไรมากกว่ากัน?

วิธีเตรียมผิวให้พร้อมรับแสงแดด เคล็ดลับและข้อผิดพลาดที่ควรหลีกเลี่ยง