อาการปวดเมื่อยเกิด: วิธีการรับรู้และวิธีใดที่จะใช้เพื่อเอาชนะพวกเขา
คำอธิบายที่ดีที่สุดสำหรับอาการปวดเมื่อยเกิดคืออะไร? พวกเขามีลักษณะอย่างไร สตรีมีครรภ์จะทำให้คู่รักหรือคนใกล้ชิดของเธอเข้าใจความรู้สึกของเธอได้อย่างไร แม้ว่าจะเป็นเรื่องยากที่จะเข้าใจว่าความเจ็บปวดเหล่านี้คืออะไรโดยที่ไม่เคยผ่านมาก่อน แต่ก็มีหลายวิธีที่จะรับรู้ถึงความเจ็บปวดจากการคลอด การแยกความแตกต่างของการหดตัวที่แท้จริงจากความเจ็บปวดที่ไม่สม่ำเสมอ (ซึ่งมักจะเป็นเพียงสัญญาณเตือนที่ผิดพลาด) และอีกหลายวิธีที่จะเอาชนะได้
วิธีรับมือกับความเจ็บปวดจากการคลอดบุตร?
ในวิดีโอ Tata Simona ได้สรุปวิธีการต่างๆ ในการจัดการกับความเจ็บปวดจากการคลอดบุตรในโรงพยาบาล และก่อนหน้านั้น วิธีสังเกตและแยกความแตกต่างระหว่างความเจ็บปวดจากการคลอดบุตรจากการหดตัวที่ไม่สม่ำเสมอ ช่วงเวลาของการคลอดบุตรอาจเป็นเรื่องที่น่ากลัว โดยเฉพาะอย่างยิ่งในครั้งแรก แต่การรู้ว่ามีวิธีบรรเทาความเจ็บปวดสามารถช่วยให้คุณมีชีวิตที่ดีขึ้นในช่วงเวลาพิเศษที่เหตุการณ์นี้นำมาด้วย
ดูสิ่งนี้ด้วย
ความเจ็บปวดจากการคลอดบุตรตามธรรมชาติ
ความเจ็บปวดของการคลอดบุตรเริ่มต้นด้วยการหดตัวครั้งแรกและมาพร้อมกับประสบการณ์ทั้งหมดของการคลอดบุตรตามธรรมชาติ การคลอดบุตรในลักษณะนี้ถือเป็นประสบการณ์ที่สมบูรณ์และยากจะลืมเลือนสำหรับมารดาทั้งในด้านดีขึ้นและแย่ลง แพทย์หลายคนแนะนำให้คลอดบุตรตามธรรมชาติเมื่ออยู่ในสภาวะที่เหมาะสม เพราะแม่สามารถอยู่ได้ทุกขณะและสร้างความสัมพันธ์กับทารกได้ทันที ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าการเห็นทารกทันทีมีการสัมผัสทางผิวหนังต่อผิวหนังในทันทีควรเป็นหนึ่งในลำดับความสำคัญในการเลือกว่าจะคลอดบุตรที่ไหน เมื่อการคลอดทางสรีรวิทยาไม่สามารถทำได้ การผ่าตัดคลอดจะถูกนำมาใช้อย่างชัดเจน ซึ่งเกี่ยวข้องกับ "การดมยาสลบและการผ่าตัดจริง ความเจ็บปวดของการผ่าตัดคลอดจะสัมพันธ์กับหลังการผ่าตัดและการรักษาแผลเป็น ความเจ็บปวด" ของการคลอดบุตร ทางธรรมชาติ ต้องใช้วิธีการต่าง ๆ เพื่อเอาชนะพวกเขาเพื่อหลีกเลี่ยงความทุกข์ที่ไม่จำเป็นหรือมากเกินไปต่อแม่
วิธีรับรู้ความเจ็บปวดของการคลอดบุตร?
หญิงมีครรภ์ควรรู้ว่าความเจ็บปวดที่เธอรู้สึกแม้ในเดือนที่ 9 ไม่ได้บอกถึงการคลอดบุตรเสมอไป มีการหดตัวไม่สม่ำเสมอซึ่งมักเกิดขึ้นในช่วงสองสามเดือนที่ผ่านมาซึ่งเรียกว่าการหดตัวของ Braxton Hicks ซึ่งเป็นเพียงการเตรียมการ ระยะที่มดลูกเริ่มขยายแม้ช้ามากและเป็นระยะ บ่อยครั้งที่ความเจ็บปวดที่แท้จริงของการคลอดบุตรและการคลอดบุตรถูกนำมาเปรียบเทียบกับอาการปวดประจำเดือน แต่มีความหนาแน่นและรุนแรงกว่ามาก ความเจ็บปวดในช่องท้องส่วนล่างที่ไหลผ่านด้านในของช่องท้องและรู้สึกเหมือนเจ็บที่หลังที่ความสูงของ sacrum เมื่อถึงเวลาคลอดบุตร ความเจ็บปวดจะก่อตัวเป็นระลอกคลื่น การกระตุกเพียงครั้งเดียวเริ่มต้นใน "แสง" และทวีความรุนแรงขึ้นในช่วงเวลาไม่กี่วินาที แล้วค่อยๆ หายไป การหดตัวของการคลอดบุตรที่ประกาศว่าร่างกายพร้อมจะทวีความรุนแรงขึ้นเรื่อย ๆ ซึ่งเป็นสัญญาณว่ามดลูกกำลังขยายและเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตร
วิธีการเอาชนะความเจ็บปวดของการคลอดบุตร
ความเจ็บปวดจากการคลอดบุตรทนได้หรือไม่? นี่เป็นคำถามที่คุณแม่ทุกคนในการตั้งครรภ์ครั้งแรกจะถามตัวเอง และทุกคนที่ไม่เคยต้องผ่านมันไป โชคดีที่ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา ยาได้ค้นพบหลายวิธีที่จะเอาชนะความเจ็บปวดจากการคลอดบุตรตามธรรมชาติ เพื่อให้มารดาได้รับประโยชน์ทั้งหมดจากการคลอดประเภทนี้โดยไม่ต้องทนรับกับข้อเสีย วิธีแรกที่ใช้มากที่สุดคือการระงับความรู้สึกแก้ปวดซึ่งเป็นการฉีดที่บริเวณกระดูกสันหลังเพื่อ "นอนหลับ" กล้ามเนื้อและเส้นประสาทของกระดูกเชิงกรานขนาดเล็กและให้กำเนิดโดยไม่รู้สึกเจ็บปวด ข้อดีของการแก้ปวดนั้นชัดเจนมากและผู้เชี่ยวชาญรับรองว่าข้อเสียและความเสี่ยงมีน้อยและหายากมาก ด้วยเหตุนี้ ยาแก้ปวดแก้ปวดจึงเหมาะสำหรับมารดาที่มีสุขภาพที่ดีและเกือบทุกโรงพยาบาลและสถานบริการทารกแรกเกิด พวกเขาเสนอให้ วิธีที่สองซึ่งเป็นทางเลือกแทนการแก้ปวดคือใช้แก๊สหัวเราะ ใช่ คุณเข้าใจถูกแล้ว: มาจากสหรัฐอเมริกา ก๊าซสร้างความรู้สึกสงบและผ่อนคลาย ความไวต่อร่างกายแม้ในบริเวณอุ้งเชิงกราน แต่ช่วยให้มีการผลิตสารเอ็นดอร์ฟินที่ช่วยบรรเทาอาการปวดได้ มารดายังสามารถจัดการปริมาณการหายใจเข้าด้วยตัวเองเป็นครั้งคราวได้อย่างแม่นยำเพื่อควบคุมตนเองตามความเจ็บปวดที่เธอรู้สึก (หรือไม่รู้สึก) อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกโรงพยาบาลที่เสนอทางเลือกนี้ เนื่องจากการทดลองเพิ่งเริ่มขึ้นในอิตาลี
ความเจ็บปวดจากการคลอดบุตร: วิธีอื่นและพบได้น้อย
นอกจากนี้ยังมีวิธีการอื่นที่ไม่ได้ใช้กันอย่างแพร่หลายในการจัดการความเจ็บปวดของการคลอดบุตร โครงสร้างบางอย่างในอิตาลีมีน้อยมาก เช่น การนวด หรือการใช้การฝังเข็มเพื่อกระตุ้นบริเวณที่เหมาะสำหรับการยืดฝีเย็บและเร่งการคลอด ทำให้เจ็บปวดน้อยลง แม้กระทั่งความคิดที่ว่าการฝังเข็มสร้างความผ่อนคลายในบางพื้นที่เพื่อหลีกเลี่ยงการทำหัตถการที่เป็นไปได้ การตัดฝีเย็บของฝีเย็บที่เกิดขึ้นเมื่อศีรษะของทารกมีขนาดใหญ่กว่าการขยายถึง วิธีที่ไม่ธรรมดาแต่เริ่มเป็นที่พูดถึงกันมากขึ้นคือการสะกดจิตตัวเอง เทคนิคที่หมอสอนแม่เป็นบางช่วง แก้ปวด แบบมีสมาธิที่ควรสอนวิธีรับมือและทน ตื่นตัวและมีสติสัมปชัญญะ การควบคุมความรู้สึกทางกายภาพ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในสถานการณ์เช่นนี้ เป็นเรื่องยากมาก และเฉพาะผู้ที่ตั้งใจแน่วแน่และเต็มใจเท่านั้นที่จะลองได้ สุดท้าย วิธีที่ไม่ควรมองข้ามและกำลังเริ่มแพร่กระจายคือการเกิดน้ำ น้ำช่วยคลายกล้ามเนื้อ ลดแรงเสียดทาน และช่วยให้คลอดบุตรได้นุ่มนวลขึ้น โดยมีระยะการขับออกซึ่งมารดาสามารถเปลี่ยนตำแหน่ง ผ่อนคลาย และได้รับความสบายจากน้ำ หลายคนเริ่มเลือกวิธีนี้ด้วยเพราะเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการคลอดบุตรที่บ้าน ด้วยความสบายใจและความมั่นใจในสภาพแวดล้อมของครอบครัว
