7 สิ่งที่ทำได้หลังจากการเลิกราที่จะทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น
เมื่อความรักจบลง คุณมักจะจำแต่ด้านบวกของความสัมพันธ์ของคุณ และบ่อยครั้งที่คุณพบว่าตัวเองอยู่ที่บ้านคนเดียว พร้อมที่จะดูซีรีส์ทางโทรทัศน์ที่เหนื่อยหน่ายซึ่งมีจุดประสงค์เพียงเพื่อจะฆ่าเวลา
มันไปโดยไม่บอกว่าในวันเช่นนี้ การมีพันธมิตรเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง
- · 1. เล่นอูคูเลเล่
- · 2. ออกไปค้นหาตัวเอง
- · 3. รักตัวเองก่อนคนอื่นทำ
- · 4. ลงทะเบียนเรียนที่โรงยิม
- · 5. เขียน อ่าน และระบายสี
- 6. ทำอาหาร (ถึงจะไม่ค่อยเก่ง)
- · 7. ฝึกฝนศิลปะของ DIY
คุณกำลังผ่านการเลิกราและกำลังมองหาวิธีกลับมาคบกันใหม่หรือไม่? นี่คือแนวคิดบางอย่างสำหรับคุณ!
ดูสิ่งนี้ด้วย
เมื่อความรักจบลง : วิธีเอาชนะการอกหักจากความรัก
1. เล่นอูคูเลเล่
คำแนะนำที่ใหญ่ที่สุดที่คุณสามารถให้ตัวเองได้หลังจากการเลิกราคือ "ยอมแลกกับความเจ็บปวด" หาทางออกและทำมันด้วยการรักตัวเองให้มากที่สุด
วิธีหนึ่งที่คุณสามารถทำได้คือเล่นกีตาร์ หรือดีกว่านั้น เล่นอูคูเลเล่ ถ้าคุณยังใหม่ต่อดนตรี และมองหาบทช่วยสอนบางอย่างบน Youtube เล่น ร้องเพลง และหัวเราะ ชีวิตมีมุมมองเดียวกับตำแหน่งที่คุณมอง: ดูเธอยิ้มแล้วเธอจะยิ้มให้คุณ
2. ออกไปค้นหาตัวเอง
กำลังโหลด ...โดย GIPHY
ในความสัมพันธ์ เราผสมปนเปกันจนเราไม่เข้าใจว่าเราเป็นใครและอีกคนหนึ่งเป็นใครอีกต่อไป และเมื่อเราถูกกีดกันจากคนรัก เราก็พยายามดิ้นรนที่จะมองเห็นรูปร่างของเราอีกครั้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเราคุ้นเคยกับการทำทุกอย่างด้วยกันเสมอ
จัดทริปออกนอกเมืองคนเดียว ขึ้นรถไฟ เดินบนภูเขา พยายามอยู่คนเดียวเพื่อจะได้เข้าใจว่าไปไหนดี
คุณทำได้ทุกอย่าง คุณแค่ต้องจำไว้!
3. รักตัวเองก่อนคนอื่นทำ
เป็นไปไม่ได้ที่จะอยู่กับใครซักคนถ้าคุณไม่เรียนรู้ที่จะสบายใจกับตัวเองก่อน หยุดคิด หยุดและคิดถึงการต่อสู้ทั้งหมดที่คุณชนะ
ในช่วงสองสามวันแรก การใช้เวลาช่วงบ่ายทั้งวันโดยไม่พูดถึงเขาถือเป็นความสำเร็จ!
4. สมัครเรียนที่ยิม
กำลังโหลด ...โดย GIPHY
ในตอนแรกคุณจะรู้สึกถูกทำลายและร่างกายของคุณจะทำให้คุณรู้ว่ามันถูกทำลายเช่นกัน แต่เพื่อให้กลับมาอยู่ในเส้นทางเดิมได้ คุณสามารถเริ่มหลักสูตรนั้นในโรงยิม ซึ่งเป็นหลักสูตรที่คุณมักจะละเลยการเริ่มต้นโดยไม่มีเวลา
หากมีสิ่งใดที่ดึงดูดใจคุณ ไม่ว่าจะเป็นศิลปะการต่อสู้หรือโพลแดนซ์ ถึงเวลาจัดกระเป๋าของคุณแล้ว!
5. เขียน อ่าน และระบายสี
หาวิธีระบายความคิดสร้างสรรค์ของคุณ! งานศิลปะของคุณอาจไม่น่าเชื่อถือเป็นพิเศษ แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคืองานนั้นทำให้คุณรู้สึกดี!
6. ทำอาหาร (ถึงจะไม่ค่อยเก่ง)
กำลังโหลด ...โดย GIPHY
เว้นแต่คุณจะเสี่ยงที่จะจุดไฟในครัวทันทีที่คุณเหยียบเตา ทำเค้กสำหรับนำไปที่ทำงาน ทำมัฟฟินให้เพื่อนรัก หรือบรรเทาความเหนื่อยล้าของแม่ในมื้อกลางวันวันอาทิตย์
ไม่ได้บอกว่าคุณไม่ค้นพบพรสวรรค์ที่นิ่งเฉยมานานหลายปี ...
7. ฝึกฝนศิลปะ DIY
ในอเมริกา DIY, Do It Yourself, หรือ "made by you" กำลังเป็นที่นิยมมากขึ้นเรื่อยๆ ทำไมต้องซื้อเสื้อยืดปักในเมื่อคุณสามารถปักเองและใช้จ่ายน้อยกว่าเมื่อไม่คิดค่าใช้จ่ายในร้านมาก
ส้อมเข็มและด้ายและประดับประดาทุกสิ่งรอบตัวคุณ!
