วิธีดูอ่อนกว่าวัย: 5 ขั้นตอนง่ายๆ ที่ต้องทำ!
กาลเวลานำมาซึ่งริ้วรอยเล็ก ๆ น้อย ๆ การเปลี่ยนแปลงทางกายภาพและสติปัญญาและความตระหนักในตนเองที่ดี ถ้าในประเด็นสุดท้ายเราไม่มีอะไรจะบ่นเลย สำหรับข้อแรก เราอาจจะอยากพูดเพิ่มในเรื่องนี้บ้าง จริงอยู่ หยุดเวลาไม่ได้อย่างแน่นอน แต่ทำให้เส้นทางช้าลงและทำให้ได้ พันธมิตรของเราเป็น " กิจการที่เรียบง่ายกว่าที่คิด ใช่แล้ว: ด้วยกลอุบายเล็ก ๆ น้อย ๆ และนิสัยการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดี คุณสามารถดูอ่อนกว่าวัยและดูสดใสและน่าดึงดูดยิ่งขึ้นโดยไม่ต้องใช้ความพยายามมากเกินไป ไม่เชื่อเหรอ? ต่อไปนี้คือ 5 ขั้นตอนง่ายๆ ในการดูอ่อนกว่าวัยและรู้สึกดีกับตัวเองในทุกช่วงวัย พร้อมที่จะรับทราบ?
1. เลือกวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี
กฎข้อแรกในการดูอ่อนกว่าวัย การมีสุขภาพที่ดี และผิวที่พักผ่อนและเปล่งปลั่งนั้น ไม่ต้องสงสัยเลยที่จะยอมรับวิถีชีวิตปกติ กฎเกณฑ์ทางพฤติกรรมเล็กๆ น้อยๆ และนิสัยการใช้ชีวิตที่ถูกต้องสามารถช่วยให้คุณอวดรูปลักษณ์ที่อ่อนเยาว์ขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติและทนทุกข์น้อยลงจากช่วงหลายปีที่ผ่านมา
จากอาหารเพื่อสุขภาพที่อุดมไปด้วยผลไม้ ไฟเบอร์ และผัก สู่ชีวิตที่มีตารางการทำงานปกติและไม่สมดุลย์จนเกินไป ซึ่งรวมถึงการนอนหลับอย่างน้อย 7 / 8 ชั่วโมงต่อคืน ซึ่งเป็นรายละเอียดสำคัญที่ เทียบเท่ากับน้ำอมฤตของเยาวชนที่ไม่เท่ากัน
การรักษาร่างกายให้ชุ่มชื้นและดื่มน้ำอย่างน้อยวันละสองลิตรยังช่วยให้คุณอวดความอ่อนเยาว์และผิวสวยเปล่งปลั่ง
และสุดท้าย ให้หลีกเลี่ยงการใช้ชีวิตอยู่ประจำ การสูบบุหรี่และแอลกอฮอล์ให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ และอุทิศอย่างสม่ำเสมอให้กับ "กิจกรรมทางกายที่คุณชอบและช่วยให้คุณมีร่างกายที่แข็งแรงและแข็งแรง ซึ่งเป็นวิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพมากในการแสดงเวลาให้น้อยลงและแสดงรูปลักษณ์ภายนอกอยู่เสมอ" ที่ด้านบน.
ในวิดีโอด้านล่างนี้ เราขอแนะนำซุปเปอร์ฟู้ดที่ไม่ควรพลาดบนโต๊ะของคุณ!
ดูสิ่งนี้ด้วย
2. ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีกรดไฮยาลูโรนิก
หากต้องการอวดใบหน้าที่เปล่งปลั่งและอ่อนเยาว์ ให้พึ่งพาผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีกรดไฮยาลูโรนิก สารให้ความชุ่มชื้นและเต่งตึง ซึ่งให้ความยืดหยุ่นแก่ผิวและต่อต้านสัญญาณแห่งวัย
เป็นส่วนประกอบตามธรรมชาติในผิวของเราที่รับประกันความชุ่มชื้นและการรองรับ ต้องขอบคุณความสามารถในการกักเก็บน้ำ อย่างไรก็ตาม ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา การผลิตลดลงและด้วยความสามารถในการแสดง: ผิวจึงแห้งขึ้น หมองคล้ำและมีสีน้อยลง อย่างไรก็ตาม การให้ความชุ่มชื้นมีบทบาทสำคัญในการต่อต้านผลกระทบของการล่วงเลยไปหลายปีและชะลอการเกิดริ้วรอยและสัญญาณแห่งวัย ด้วยเหตุนี้ จึงจำเป็นต้องพึ่งพาผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีกรดไฮยาลูโรนิกที่มีความสามารถ ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวและฟื้นคืนความกระชับ
ในเรื่องนี้ ลอรีอัล ปารีส ได้คิดค้นนวัตกรรมการรักษาผิวหน้าด้วยกรดไฮยาลูโรนิกบริสุทธิ์และวิตามินบี 5 ซึ่งเป็นสารอาหารที่จำเป็นพร้อมพลังการผ่อนคลาย Revitalift Filler Plumping Ampoules เป็นสิ่งแปลกใหม่อย่างแท้จริง ไม่เพียงแต่ในองค์ประกอบเท่านั้น - หลอดบรรจุนั้นอุดมไปด้วยกรดไฮยาลูโรนิกที่ได้จากเทคโนโลยีชีวภาพ โดยมีน้ำหนักโมเลกุลต่างกัน 2 แบบสำหรับการเสริมประสิทธิภาพ (ทั้งในเชิงลึกและในชั้นผิวเผินสุดของหนังกำพร้า) - แต่ยังอยู่ในรูปแบบและวิธีการใช้งาน อันที่จริงแล้ว 7 หลอดบรรจุขนาดเดียวที่ใช้งานได้จริงและรวดเร็วเพื่อทำให้ช่วงเวลาการดูแลผิวเป็นท่าทางพิเศษ แต่เรียบง่ายและทันทีในเวลาเดียวกัน อันที่จริงแล้วสิ่งเหล่านี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับ ปิดผนึกส่วนผสมที่ใช้งานอยู่จนถึงช่วงเวลาที่ใช้ รักษาความสด แอมพูลแต่ละหลอดมีปริมาณที่จะใช้ทุกวัน เหมาะสำหรับการให้ความชุ่มชื้นเต็มที่กับผิวหน้าในเวลาเพียง 7 วัน
ไม่เพียงเท่านั้น Revitalift Filler Plumping Ampoules ยังเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการทำทรีตเมนต์ช็อกในช่วงเวลาต่างๆ ของปี เช่น เมื่อคุณนอนน้อยหรืออยู่ในฤดูกาลที่เปลี่ยนแปลง และโดยทั่วไปมากขึ้นเมื่อผิวดูเหนื่อยล้า หมองคล้ำ และขาดน้ำ หรือเป็นการดูแลผิวประจำวันเป็นเวลาหลายสัปดาห์ติดต่อกันเพื่อให้ผิวคงความสดและความชุ่มชื้นไว้ทุกวันเพียงใช้หลอดเดียววันละครั้ง เช้าหรือเย็น หลังจากทำความสะอาดผิวอย่างทั่วถึงและก่อนขั้นตอนการดูแลผิวตามปกติ และในเวลาเพียง 7 วัน ผิวของคุณจะดูอ่อนเยาว์และเต่งตึงขึ้น
พูดง่ายๆ ก็คือ การดูแลผิวพรรณเล็กๆ น้อยๆ ที่ล้ำค่าเพื่อดูแลตัวเองด้วยวิธีง่ายๆ และปรนนิบัติตัวเองด้วยการรักษาที่บ้านอย่างเข้มข้นและมีประสิทธิภาพ!
3.ระวังเมคอัพ...
แม้แต่การแต่งหน้าก็กลายเป็นพันธมิตรที่มีค่าได้ หากคุณต้องการอวดลุคที่สดใสและอ่อนเยาว์ยิ่งขึ้น ตัวอย่างเช่นการแต่งหน้าที่หนักและหนักมากเพียง "เพิ่ม" หลายปีเท่านั้น ในกรณีเหล่านี้ กฎข้อแรกคือการเลือกใช้การแต่งหน้าที่บางเบาและเรียบง่าย ซึ่งสามารถเพิ่มความเย้ายวนใจที่ช่วยเพิ่มจุดแข็งของเราโดยไม่ต้องชั่งน้ำหนักมากเกินไปหรือให้เอฟเฟกต์ที่ผิดธรรมชาติและประดิษฐ์ขึ้น ต่อไปนี้คือเคล็ดลับความงามต่อต้านวัยเล็กๆ น้อยๆ ที่ควรปฏิบัติตามเพื่อสร้างเมคอัพที่สมบูรณ์แบบที่ช่วยให้คุณดูสดใสและอ่อนเยาว์ แม้จะผ่านไปหลายปี
- เลือกรองพื้นเนื้อบางเบาที่เกลี่ยง่าย บ่งบอกถึงความโปร่งใส และความเบา หลีกเลี่ยงเอฟเฟกต์มาสก์ที่ไม่พึงประสงค์ซึ่งคุณสามารถจินตนาการได้ว่า "ให้" นานกว่านั้นหลายปี ดังนั้น หลีกเลี่ยงพื้นผิวที่หนักและมีประจุมากเกินไปและแป้งผสมรองพื้นซึ่งจะทำให้ไฮไลท์ริ้วรอย และริ้วรอยตามวัย ควรใช้รองพื้นชนิดน้ำที่เกลี่ยง่ายให้สม่ำเสมอยิ่งขึ้น ปกปิดรอยยับ รอยย่นเล็กๆ และสัญญาณของวัยได้ง่ายกว่า
- เลือกใช้ไฮไลท์: สัมผัสแสงเพียงเล็กน้อยเพื่อทำให้ใบหน้าดูอ่อนลงและคืนความอ่อนเยาว์ให้กับใบหน้า การแต่งหน้าต่อต้านวัยที่สมบูรณ์แบบคือการผสมรองพื้นกับคอนซีลเลอร์ที่สว่างสดใสหรือไฮไลท์ของจริง เพื่อที่จะทำให้มันมีน้ำหนักน้อยลง สำหรับเอฟเฟกต์คืนความอ่อนเยาว์ คุณยังสามารถใช้ไฮไลท์เตอร์ในจุดยุทธศาสตร์ของใบหน้า เช่น ระหว่างคิ้วทั้งสองข้าง ที่มุมด้านในของดวงตาและบริเวณรอบริมฝีปาก
- ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา คิ้วมักจะบางลงและสว่างขึ้น โดยมีความเสี่ยงที่จะทำให้ดวงตาดูเข้มและแหลมน้อยลง เพื่อเอาชนะความไม่สะดวกเล็กๆ น้อยๆ นี้ คุณสามารถใช้ดินสอสีคิ้วของคุณแล้ววาดเส้นใหม่ ซึ่งปกปิดทุกรูและทำให้ลุคดูเข้มขึ้น
- เลือกอายแชโดว์แบบด้านและหลีกเลี่ยงสีมุกหรือกลิตเตอร์ซึ่งมีเนื้อสัมผัสน้อยกว่า มักเน้นที่รอยย่นและรอยย่นเล็กๆ รอบดวงตา สำหรับสี รู้สึกอิสระ แต่อย่าหักโหมจนเกินไป: ลุคนู้ดช่วยให้ลุคดูเป็นธรรมชาติมากขึ้น และช่วยทำให้คุณดูอ่อนกว่าวัย
- เลือกใช้ลิปสติกที่มีสีนู้ดหรือเฉดสีอ่อนซึ่งมักจะให้ความสว่างและคืนความอ่อนเยาว์ หรือสำหรับสีที่เขียวชอุ่มตลอดปี เช่น สีแดง จะดีกว่าในเฉดสีที่สว่างกว่าและเข้มน้อยกว่า ให้หลีกเลี่ยงเฉดสีที่เข้มกว่า เช่น เบอร์กันดี โพเมซ และรูจนัวร์ ซึ่งทำให้ใบหน้าดูแข็งกระด้าง หากคุณเป็นคนที่ชอบสีเข้มจริงๆ ให้เลือกสูตรแบบกลอสซึ่งให้เอฟเฟกต์เพิ่มวอลลุ่มมากขึ้น รอยบนริมฝีปากน้อยลงและให้ความสว่าง สุดท้ายนี้ ให้หลีกเลี่ยงการใช้ดินสอสีเข้มเพื่อคอนทัวร์ริมฝีปาก ซึ่งเป็นประเพณีความงามแบบเก่าที่ลืมไม่ลง เพราะทันทีที่ "ให้คุณ" อีก 10 ปี
ดูเพิ่มเติม: นีโอโรแมนติก เพ็กกี้ และนู้ด: การแต่งหน้าที่ละเอียดอ่อนทุกเวอร์ชัน
4. เลือกทรงผมที่ใช่!
การตัดผมที่ถูกต้องในกรณีเหล่านี้สามารถทำได้อย่างมหัศจรรย์! ที่นี่ด้วยคำสำคัญคือความเป็นธรรมชาติ
ละทิ้งสไตล์ที่ผิดธรรมชาติทั้งหมด เช่น คัตติ้งที่ยาวเกินไป สีที่หนักเกินไปและสว่างเกินไป หรือดูใหญ่โต และสไตล์เดโมเด และแทนที่จะชอบคัตแบบปัจจุบัน ควรใช้แบบสั้นปานกลางถึงสั้น ซึ่งให้ "อากาศที่เฉียบขาดและทันสมัยยิ่งขึ้น และให้ความสดชื่นและเป็นธรรมชาติ ดู" .
หากคุณอายุไม่ใช่น้อยอีกต่อไป ช็อตคัทหรือผมบ็อบแบบไดนามิคและปรับขนาดได้เหมาะเป็นอย่างยิ่ง ยาวมากหรือน้อย ดียิ่งขึ้นถ้าใช้สไตล์หยัก ซึ่งจะทำให้คุณสมบัตินุ่มนวลและช่วยให้ดูอ่อนกว่าวัยด้วยความเป็นธรรมชาติและมีระดับ
หากคุณเป็น "คนรักผมยาวจริงๆ แล้วล่ะก็ เหมาะที่สุดสำหรับการต่อต้านวัยอย่างแน่นอน ชอบความยาวที่ไม่มากเกินไปและเลือกการปรับขนาดเฉพาะกิจ โดยเน้นที่ส่วนบนเพื่อไม่ให้ ชั่งน้ำหนักทุกอย่างลงและแนะนำ "แนวคิดของการเคลื่อนไหวและความเบา
นอกจากนี้ สำหรับสี ปล่อยให้ตัวเองได้รับคำแนะนำจากความเป็นธรรมชาติและการวัด: ยิ่งสีมีความเป็นธรรมชาติและมีสติสัมปชัญญะมากเท่าไหร่ ก็ยิ่งช่วยให้คุณดูเด็กและอวดลุคที่สดใหม่และทันสมัยมากขึ้นเท่านั้น อุดมคติในกรณีเหล่านี้คือการเลือกเฉดสีที่สว่างกว่าสีธรรมชาติของคุณเล็กน้อย: ขอแนะนำว่าไม่ควรเกินสองเฉดสีเพื่อบ่งบอกถึงเอฟเฟกต์ที่มีเสน่ห์และเป็นธรรมชาติพร้อม ๆ กัน แม้แต่ความแตกต่างเพียงเล็กน้อยที่เน้นความยาว หรือกระจายทั่วเส้นผมอย่างเชี่ยวชาญ ก็สามารถรับประกันความสว่างที่มากขึ้นให้กับใบหน้า ทำให้ดูอ่อนกว่าวัย
ลองดูคนอายุ 50 คนนี้ที่สอนให้เราแต่งตัวให้ดูน้อยลงด้วยทรงผมที่ดูดี!
5. แล้วรูปลักษณ์ล่ะ? นี่คือกฎของสไตล์ที่ทำให้ดูอ่อนกว่าวัย!
เลือกลุคทันสมัยจากมิกซ์แอนด์แมทช์: สไตล์มิกซ์แอนด์แมทช์เป็นวิธีที่ดีในการดูอ่อนกว่าวัยอย่างไม่ต้องสงสัย ดังนั้นให้หลีกเลี่ยงลุคที่ดูคลาสสิกและบริสุทธิ์เกินไปตั้งแต่หัวจรดเท้าหรือสวมชุดแนวสตรีท แต่เรียนรู้ที่จะวาดจากตู้เสื้อผ้าทั้งสองแบบ โดยผสมผสานเข้ากับความมีสติสัมปชัญญะ การวัดตัว และลักษณะนิสัยที่ไม่เคยทำร้ายใคร ตัวอย่างเช่น เสื้อผ้าที่ทันสมัยและไร้กาลเวลาเป็นสิ่งที่สมบูรณ์แบบ เช่น กางเกงยีนส์ที่เสนอร่วมกับเสื้อคาร์ดิแกนสุดคลาสสิก สเวตเตอร์สีทึบ หรือเสื้อเชิร์ตที่ดูสง่างามและเงียบขรึม อาจเป็นคู่กับรองเท้าเทนนิสที่ดูสปอร์ตแต่เก๋ไก๋ เหมาะสำหรับการเผชิญหน้าในชีวิตประจำวัน ด้วยสไตล์ที่เป็นผู้หญิงและสง่างามแต่ไม่โอ้อวด
ไม่เพียงเท่านั้น แม้แต่ชุดเดรสทรงสูงถึงเข่าพร้อมเลกกิ้งสีดำคู่กับรองเท้าส้นเตารีดส้นเตี้ยก็เป็นชุดที่ยอดเยี่ยมที่จะอวดได้ตลอดเวลาของวันเพื่อให้ดูอ่อนกว่าวัยอย่างมีสไตล์และสัมผัสแฟชั่นที่ไม่อาจต้านทานได้
มีตัวเลือกมากมายที่จะสร้างแรงบันดาลใจในการเสนอรูปลักษณ์ที่ทันสมัย สดใหม่ และอ่อนเยาว์ แต่เหนือสิ่งอื่นใด อย่าลืมสร้างสไตล์ของคุณเองและปลดปล่อยบุคลิกภาพและจินตนาการของคุณ เคารพรสนิยมของคุณ และใช้จุดแข็งของคุณให้เกิดประโยชน์สูงสุด
ร่วมกับลอรีอัล
