กฎทอง 10 ข้อเพื่อให้แน่ใจว่าคุณกำลังเลี้ยงลูกอย่างมีความสุข

2 - เคารพจังหวะประจำวันของลูกน้อย

เพื่อให้ลูกของคุณเป็นเด็กที่มีความสุข คุณต้องสร้างกิจวัตรสำหรับเขาที่ประกอบด้วยพิธีกรรมเล็กๆ น้อยๆ ที่จะให้ความปลอดภัยแก่เขา โดยกำหนดทิศทางเขาแม้ว่าเขาจะยังไม่มีเวลาก็ตาม จะทำอย่างไรโดยเฉพาะ?

• กำหนดเวลาที่แน่นอนสำหรับการนัดหมายรายวัน: อาหารกลางวัน อาหารเย็น งีบหลับ เล่น ฯลฯ ...
• หลีกเลี่ยงการทำให้ที่นั่งบนโต๊ะไม่พอใจหรือปล่อยให้เขาทานอาหารในส่วนต่างๆ ของบ้าน มันดูซ้ำซากจำเจ แต่ช่วยเสริมความแข็งแกร่งให้กับงานประจำ
• แม้แต่อรุณสวัสดิ์และราตรีสวัสดิ์ที่จัดไว้ราวกับว่าเป็นพิธีกรรมเล็กๆ ก็จำเป็นต่อการเสริมสร้างจังหวะชีวิตในแต่ละวันของเขา
• ในช่วงเย็น เพื่อเป็นการส่งเสริมการนอนหลับ เป็นการดีกว่าที่จะหลีกเลี่ยงเกมที่มีชีวิตชีวาเกินไปโดยเน้นที่แสงที่นุ่มนวลและการอ่านที่เงียบ หรือเกมที่ชอบความสงบและการเปลี่ยนไปสู่การนอนหลับอย่างเป็นธรรมชาติ

3 - การสังเกตและการฟังเป็นสิ่งสำคัญมาก

หากคุณสามารถพูดกับลูกของคุณอย่างตรงไปตรงมาโดยมองสบตาเขา มันจะมีความหมายเหมือนกันกับความเข้าใจและความไว้วางใจสำหรับเขา มันจะทำให้เขารู้สึกรัก ยินดี รู้สึกว่าเขามีตัวตนและอยู่เพื่อความรักของพ่อกับแม่ ซึ่งเป็นกลไกสำคัญอย่างแท้จริงสำหรับการเดินทางต่อไป วิธีการทำ? นี่คือเคล็ดลับบางประการ:

• มองตาเขาเมื่อคุณหันไปหาเขา
• ลดระดับตัวเองให้สูงที่สุดเท่าที่ทำได้เมื่อคุณต้องการสื่อสารบางอย่างกับเขา
• ถามเขาบ่อย ๆ ว่าเขารู้สึกอย่างไร: เขาจะรู้สึกได้ยินและเรียนรู้ที่จะสังเกตความรู้สึกและอารมณ์ของเขาในทางกลับกัน

คำถามคลาสสิคหลังกลับจากโรงเรียน "มันไปได้อย่างไร", ไร้ประโยชน์และจะถูกชำระบัญชีด้วยความคลาสสิค "ดี!". ไปถามเขาดีกว่า "คุณรู้สึกอย่างไร? คุณอยู่ที่โรงเรียนเป็นอย่างไรบ้าง ", ด้วยวิธีนี้เขาจะรู้สึกสบายใจเป็นอันดับแรก โดยเข้าใจว่าความเป็นอยู่ที่ดีของเขาเป็นสิ่งสำคัญสำหรับแม่และพ่อ

4 - มีอำนาจดีกว่าเผด็จการ

ความแตกต่างระหว่างคำสองคำนี้มีความละเอียดอ่อน แต่สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจ คุณชอบการบังคับและข้อผูกมัดหรือไม่? ไม่ และลูกของคุณก็จะเหมือนกัน
หากคุณเผด็จการเกินไป คุณจะทำให้เด็กมีความต้องการที่จะกบฏและล่วงละเมิด ในขณะที่ผู้มีอำนาจถูกมองว่าเป็นผู้ชี้นำ การสนับสนุนและหล่อเลี้ยงความรู้สึกไว้วางใจ

แทนที่จะชี้นิ้ว ให้ถามลูกของคุณเกี่ยวกับสาเหตุของพฤติกรรมของเขา ยกตัวอย่างที่ดี พยายามอธิบายว่าทำไมสิ่งต่าง ๆ โดยใช้คำพูดง่ายๆ

การฟังเขา เขาจะเริ่มเคารพคุณ: การเคารพพ่อแม่เป็นเครื่องมือที่แท้จริงในการเป็นแนวทางที่มีประสิทธิภาพ

5 - แสดงตัวต่อหน้าลูกเสมอ

อาจดูแปลก แต่การเลี้ยงลูกให้มีความสุข พ่อแม่ต้องมีความสุขก่อน เราได้กล่าวไปแล้วว่าเด็ก ๆ เรียนรู้โดยการเลียนแบบ ดูดซับทุกอย่างจากสิ่งแวดล้อมโดยไม่ต้องมีตัวกรอง สิ่งนี้อธิบายว่าทำไมจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องมีตัวอย่างที่ดีในการปฏิบัติตามเพื่อหลีกเลี่ยงการบังคับ การซ้ำซ้อน และการลงโทษ
ในฐานะแม่หรือพ่อ พยายามหาเวลาให้ตัวเองโดยหาสมดุลภายในที่มักถูกคุกคามจากชีวิตประจำวัน บ่อยครั้งเมื่อเราโกรธลูกๆ ของเรา แรงจูงใจที่แท้จริงมักอยู่เบื้องหลังความคับข้องใจของเรา ไม่ใช่ในสิ่งที่พวกเขาอาจทำกับพวกเขา

6 - ให้ลูกของคุณมีความนับถือตนเองสูง

กฎทองข้อหนึ่งที่ควรจดไว้ทันทีเพื่อให้แน่ใจว่าลูกของคุณมีความสุขคือยอมรับเขาอย่างที่เขาเป็น ปล่อยให้เขาทดลองและเรียนรู้ผ่านการเล่น หลีกเลี่ยงการอธิบายเหตุผลของเขามากเกินไป
หากเด็กแสดงความสนใจในสิ่งที่เป็นอันตราย แทนที่จะดุเขา ให้อธิบายว่าเขาทำได้ แต่เขาจะต้องระวังให้มากเพราะอาจเป็นอันตรายได้ มันจะเป็นตัวเขาเองเมื่อความอยากรู้อยากเห็นพอใจแล้วที่จะเข้าใจว่าเป็นการดีกว่าที่จะไม่ทำอีก จิตใจของเขาจะลงทะเบียนข้อมูลและครั้งต่อไปความปรารถนาจะไม่ปรากฏขึ้น

7 - อย่าทำให้เขาเสียความมั่นใจในตัวเอง

บ่อยครั้งที่ผู้ใหญ่บ่อนทำลายความภาคภูมิใจในตนเองของเด็กโดยไม่รู้ตัว เช่น การเปรียบเทียบกับเพื่อนคนอื่นๆ ที่ไม่ค่อยมีการศึกษา ต่อไปนี้คือเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์บางประการที่ควรนำไปปฏิบัติ:

หลีกเลี่ยงการเปรียบเทียบ
พวกเขาทำให้เขาเสียขวัญและทำให้เขารู้สึกไม่เพียงพอ ในทางกลับกัน ลูกของคุณต้องรู้สึกพิเศษกับจุดแข็งและจุดอ่อนของเขา การบอกให้เขามองว่าใครที่เราเชื่อว่าทำได้ดีกว่าเขาหรือดีกว่าเขาทำให้เขาหมดกำลังใจและไม่ไปไหน

อย่าตัดสินเขา
คำพิพากษาดูถูกเขา ถ้าเขาทำอะไรผิด อาจเป็นเพราะเขาขาดข้อมูลบางอย่างเกี่ยวกับเรื่องนี้ หรือเพราะเขาไม่ได้ตั้งใจทำ หรือเพราะเขาเหนื่อยหรือฟุ้งซ่าน

อย่ายุ่งกับความรู้สึก
เตือนเขาเสมอถึงความรักที่คุณมีต่อเขา คุณรักเขามากแค่ไหน และเขาสำคัญกับคุณแค่ไหน

ให้เขารู้สึกถึงการสนับสนุนของคุณ
มันไม่มีประโยชน์ที่จะบอกเขาว่าเขาดีเมื่อเขาทำตามกฎและดุเขาเมื่อเขาไม่ปฏิบัติตามกฎนั้นไม่ควรมีกฎหรือคุณควรเป็นตัวอย่างของกฎ เป็นการผิดที่เด็กจะเชื่อว่าเพื่อให้ได้รับการปกป้องและความรักจากคุณ เขาควรทำสิ่งที่คุณชอบเท่านั้น: ด้วยวิธีนี้เขาจะย้ายออกจากธรรมชาติของเขา

8 - อุทิศเวลาคุณภาพให้กับลูก

ถ้าเราต้องใช้เวลาหลายชั่วโมงร่วมกับลูกของเรา มันไม่มีประโยชน์ที่จะแบ่งเวลาระหว่างความเบื่อหน่ายกับความคับข้องใจทั่วไป ในช่วงเวลาเหล่านี้ ลูกของเราจะอยากเล่น สนุกสนาน สนุกสนาน และมีคนฟัง ถ้าคุณรู้ว่าคุณไม่สามารถให้เวลาที่มีคุณภาพแก่พวกเขาได้ ก็ควรหลีกเลี่ยง
คุณยังสามารถพยายามทำให้เขามีส่วนร่วมในสิ่งที่คุณต้องทำได้จริง: สิ่งสำคัญคืออย่าทำให้เขาคิดว่างานบ้านหรืองานบ้านมีความสำคัญมากกว่าเขาจะเป็นเรื่องเล็กน้อย แต่คุณต้องพยายามเสมอ วางเขาก่อน

9 - อย่าประมาทความกลัวของเขา

เด็ก ๆ เช่นนี้เป็นเรื่องปกติที่จะแสดงความกลัว: สิ่งเหล่านี้สามารถมีรากฐานที่ดีไม่มากก็น้อย แต่สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงอย่างยิ่งคือการเยาะเย้ยหรือเยาะเย้ยพวกเขาเมื่อพวกเขากังวลเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่าง
วลีเช่น “คุณรู้สึกอย่างไร ฉันจะช่วยคุณได้อย่างไร?” เหมาะที่จะทำให้แน่ใจว่าเขาจะสารภาพกับเราโดยเอาชนะความกลัวในกรณีส่วนใหญ่
จากตัวอย่างที่ดีอีกครั้ง คุณสามารถลองบอกเขาว่าคุณเอาชนะความกลัวได้อย่างไร เขาจะมีความไว้ใจและนับถือในตัวคุณมาก และจะมีเครื่องมือในการเผชิญหน้ากับสิ่งที่ทำให้เขากลัว

10 - ป้องกันความโกรธเคือง

เจตนาเกิดจากความต้องการของเด็กที่ไม่ได้รับการยอมรับ ก่อนที่คุณจะโกรธและทำให้ตัวเองอยู่ในระดับเดียวกัน ถามตัวเองว่าคุณพลาดอะไรไป เขาต้องการสื่ออะไรกับคุณ ความผิดพลาดใดๆ ที่เขาทำในการโต้ตอบกับเขา กฎนี้ใช้กับทั้งเด็กเล็กและเด็กวัยรุ่น
การพยายามเป็นกลางนั้นยาก แต่เป็นกลยุทธ์เดียวที่จะแก้ไขวิกฤตได้

เลี้ยงลูกให้มีความสุขด้วย P.A.R.E.N.T.

P.A.R.E.N.T. เป็นวิธีการที่ศึกษาในประเทศเดนมาร์กเพื่อการเลี้ยงลูกอย่างมีความสุข มันง่ายมากและขึ้นอยู่กับกิจกรรมและพฤติกรรมบางอย่าง นี่คือสิ่งที่ P.A.R.E.N.T.

• เล่นเกมส์),
• ความถูกต้อง
• Reframing (ปรับปรุง)
• เอาใจใส่ (เอาใจใส่),
• ไม่มีคำขาด (ไม่มีคำขาด)
• ความสนิทสนม (ความใกล้ชิด).

กล่าวโดยย่อคือคู่มือที่แท้จริงสำหรับผู้ปกครองเพื่อให้แน่ใจว่าลูกมีพัฒนาการที่กลมกลืนกัน หากคุณต้องการให้หัวเรื่องลึกซึ้งยิ่งขึ้น เราขอแนะนำหนังสือที่น่าสนใจ

วิถีเดนมาร์กในการเลี้ยงลูกให้มีความสุขและเป็นพ่อแม่ที่มีความสุข - ใน Amazon ในราคา € 9.50