ASMR: วิธีบรรลุจุดสุดยอดของสมอง
บนเว็บนั้นเป็นปรากฏการณ์ไปแล้ว และแม้แต่วิทยาศาสตร์ก็เพิ่งประกาศว่ามีทฤษฎีที่น่าสนใจบางอย่างตามที่ ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response) อาจเป็นจุดสุดยอดของจิตใจ ซึ่งสามารถกระตุ้นการปลดปล่อยออกซิโตซิน ที่เรียกว่า "ฮอร์โมนแห่งความรัก"
บางคนนิยามว่าเป็นการถึงจุดสุดยอดของสมอง เนื่องจากความรู้สึกเป็นอยู่ที่ดีและมีความสุขที่แผ่ซ่านไปทั่วร่างกาย ในขณะที่คนอื่นๆ มองว่าเป็นการผ่อนคลายบำบัด เป็นมนต์ที่สามารถทำให้ความวิตกกังวลสงบลง ช่วยให้จิตใจปลอดจากความเครียด .
มันคืออะไรในแง่ที่เป็นรูปธรรม? แรงกระตุ้นที่มาจากการฟังเสียงกระซิบและเสียงกรอบแกรบ: เสียงที่บอกใบ้หรือซ้ำซากจำเจ เสียงดินสอเขียนบนกระดาษ นิ้วมือแตะบนโต๊ะ ... และ เพื่อเป็นหลักฐานว่าปรากฏการณ์นี้เป็นเพียงกระแสชั่วคราว ให้พิจารณาว่าตั้งแต่ปี 2552 มีการอัปโหลดวิดีโอไปยัง Youtube เกือบ 2 ล้านรายการ ซึ่งเป็นปีที่ปรากฏการณ์ดังกล่าวเปิดตัว
นี่คือตัวอย่าง:
กำลังโหลด ... ดูสิ่งนี้ด้วย
หากคุณพิมพ์คำว่า ASMR บน YouTube หน้าเพจจะเปิดขึ้นพร้อมกับภาพขนาดย่อนับพันที่แสดงถึงหญิงสาวที่น่าดึงดูดใจเป็นส่วนใหญ่ ซึ่งพุ่งเข้าใส่เลนส์กล้อง กระซิบ อ่านด้วยเสียงต่ำ เล่นกับแปรงแต่งหน้า แต่ระวังอย่าให้ภาพเหล่านี้เป็นภาพที่เร้าอารมณ์ การปฏิบัตินี้ไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับการมีเพศสัมพันธ์จริงมากนัก แต่อาจเปิดสถานการณ์ใหม่ในด้านการวิจัยความผาสุกทางจิตฟิสิกส์แทน
Steven Novella นักประสาทวิทยาและผู้ช่วยศาสตราจารย์ที่ Yale University School of Medicine เขียนไว้ในบล็อกของเขา The Ness ว่าถึงแม้จะยังขาดแคลนงานวิจัยทางการแพทย์ แต่ก็เป็นที่ถกเถียงกันอยู่ว่า ASMR มีแนวโน้มว่าจะเป็นความจริงมากที่สุด และสาเหตุทางระบบประสาทที่แฝงอยู่อาจแตกต่างกันไป . "อาจเป็นอาการชักได้ บางครั้งอาการชักอาจเป็นเรื่องน่าพอใจ และอาจถูกกระตุ้นด้วยสิ่งนี้" เขียน "หรืออาจเป็นเพียงวิธีกระตุ้นการตอบสนองของความสุข สมองที่มีกระดูกสันหลังโดยทั่วไปมีสายสำหรับความสุขและความเจ็บปวด เพื่อให้ข้อเสนอแนะด้านพฤติกรรมในเชิงบวกหรือเชิงลบ"
อย่างไรก็ตามมันไม่เสียค่าใช้จ่ายใด ๆ ที่จะลอง ...
กำลังโหลด ... <
