Orgasm: สำหรับผู้หญิงแม้ในโรงยิม
จากการวิจัยของอเมริกา ผู้หญิงสามารถถึงจุดสุดยอดได้ในระหว่างการฝึกกายภาพในโรงยิม เพื่อศึกษาปรากฏการณ์นี้ รายงานโดย Alfred Kinsey ในช่วงต้นปี 1953 รายงานพฤติกรรมทางเพศของผู้หญิง, เป็นทีมนักวิจัยจาก University of Indiana ในสหรัฐอเมริกา ซึ่งทำการสำรวจออนไลน์กับกลุ่มตัวอย่างผู้หญิง 370 คน โดยพบว่าความสุขทางกายจากการฝึกฝนเป็นปรากฏการณ์ที่แพร่หลายในหมู่เพศที่ยุติธรรมทุกวัย .
จากการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร การบำบัดทางเพศและความสัมพันธ์ปรากฎว่าความสุขทางกายในยิมจะเชื่อมโยงกับการออกกำลังกายหลักสำหรับกล้ามเนื้อหน้าท้องเป็นส่วนใหญ่ "การออกกำลังกายที่พบบ่อยที่สุดที่เกี่ยวข้องกับ" การสำเร็จความใคร่ "ผู้ประสานงานการวิจัย Debby Herbenick กล่าว" คือการออกกำลังกายหน้าท้อง, เสาหรือเชือก, การขี่จักรยาน, การหมุนและการยกน้ำหนัก "
จากผู้หญิง 370 คนที่มีอายุระหว่าง 18-63 ปี 124 คนรายงานว่าถึงจุดสุดยอดระหว่างออกกำลังกาย และอีก 246 คนที่เหลือรายงานว่ามีความสุขทางเพศในรูปแบบใดรูปแบบหนึ่ง 51.4% ของอาสาสมัครตรวจสอบจุดสุดยอดระหว่างการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อหน้าท้อง 26.5% ระหว่างการออกกำลังกายยกน้ำหนัก 20% สำหรับโยคะ 20% สำหรับการออกกำลังกายด้วยจักรยานออกกำลังกาย ในขณะที่ 13.2% สำหรับการวิ่ง และ 9.6% สำหรับการเดินและเดินป่า
ดูสิ่งนี้ด้วย
นอกจากนี้ ผู้วิจัยของการสำรวจยังยืนยันว่าการออกกำลังกายและการฝึกร่างกาย นอกจากการให้ประโยชน์ที่สำคัญต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีโดยทั่วไปแล้ว ยังมีศักยภาพในการปรับปรุงชีวิตทางเพศของสตรีอีกด้วย
ดูสิ่งนี้ด้วย:
- เพศ: ผู้หญิงสิบคนที่ไม่สามารถยืนได้
- ความฝันกามของคุณปิดบังอะไรอยู่?
