คนเราเปลี่ยนไป มันจะเป็นจริงหรือเป็นแค่ภาพลวงตา?
ที่ฐานของการทะเลาะวิวาทกับเพื่อน ๆ และโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับคู่หูมีความประสงค์ที่คนที่เรารักจะแก้ไขข้อบกพร่องของพวกเขา แต่เป็นไปได้จริง ๆ ไหมที่ใครบางคนเปลี่ยนและที่ใครบางคนเปลี่ยนเพื่อเราการเปลี่ยนแปลงคือเส้นทางที่ต้องเผชิญ แต่มีเพียง สองสามครั้งนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ต้องการ ดูวิดีโอนี้และค้นพบวิธีที่ดีที่สุดในการเผชิญกับวิกฤตสองสามครั้ง และเลือกสิ่งที่ถูกต้องเกี่ยวกับอนาคตของคุณ!
เมื่อไหร่และทำไมคนถึงเปลี่ยน : เปลี่ยนคำที่น่ากลัวที่สุด
ทุกสิ่งรอบตัวเราเปลี่ยนแปลงตลอดช่วงชีวิต และแม้กระทั่งภายในตัวเรา ก็เป็นเรื่องปกติที่สิ่งต่างๆ จะเปลี่ยนแปลงและเปลี่ยนแปลงตัวเอง ดังที่พระพุทธเจ้าตรัสไว้เสมอว่า "ความคงอยู่เดียวในชีวิตคือการเปลี่ยนแปลง" ร่างกายของเราเปลี่ยนแปลงไปตามกาลเวลาและการเปลี่ยนแปลงนี้ปรากฏแก่ทุกคน สิ่งที่ชัดเจนน้อยกว่าคือการเปลี่ยนแปลงภายใน เพราะเมื่อเราโตขึ้น ความคิดก็เปลี่ยนไปและความเชื่อมากมายก็เช่นกัน บางทีคุณอาจบังเอิญไปเที่ยวแบบสนิทสนมกับใครบางคนในช่วงเวลาหนึ่งและมีหลายอย่างเหมือนกัน จากนั้นคุณก็สูญเสียการมองเห็นซึ่งกันและกันและพบว่าตัวเองอยู่ในอีกไม่กี่ปีต่อมา คุณพบว่าตัวเองอยู่ต่อหน้าคนแปลกหน้าอย่างสิ้นเชิง ในชีวิต คุณเปลี่ยน! การเปลี่ยนแปลงมักจะน่ากลัวเพราะการเปลี่ยนแปลงทำให้สูญเสียความแน่นอนและนิสัย และบ่อยครั้งก็รวมไปถึงสิ่งที่เรารักและสิ่งที่เราเชื่อมโยงกัน
อย่างไรก็ตาม การเปลี่ยนแปลงบ่อยครั้งสามารถเป็นพื้นฐานและนำไปสู่ความรู้สึกดีกว่าที่เราเคยจินตนาการได้ การเปลี่ยนแปลงต้องยอมรับในทุกกรณี คำพูดยอดนิยมหลายคนเชื่อว่าคนไม่เปลี่ยน บอกใครไปกี่ครั้งแล้ว ขอโทษที่เป็นแบบนี้ หรือคุณทวนวลีที่ว่า "ใครเกิดกลมไม่ตายเหลี่ยม" อันที่จริงคนที่ไม่เปลี่ยนก็ไม่อยากเปลี่ยน หากบุคคลใดเชื่อว่าการเปลี่ยนแปลงจะเป็นประโยชน์และสำคัญต่อชีวิตของเขาและสำหรับคนที่เขารัก เขาจะไม่ลังเลเลยสักนิดที่จะเปลี่ยนแปลง อันที่จริงคนที่ไม่เปลี่ยนแปลงก็สบายดีเหมือนและอยู่ที่ไหน
ใครมีแรงจูงใจที่จะเปลี่ยนแปลง มั่นใจได้เลยว่าจะเปลี่ยน ในทางกลับกัน คนที่ดูเหมือนลังเลหรือประกาศตัวเองว่าไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้จะไม่มีวันเปลี่ยนแปลง
คนที่เปลี่ยนและผู้ที่ไม่เปลี่ยน: การวิเคราะห์ความแตกต่าง
หลายคนอยากเปลี่ยน และหลายๆ คนมักพูดถึงเรื่องนี้ แต่จะเปลี่ยนแปลงได้มากขนาดไหน? มีกี่คนที่เปลี่ยนความไม่พอใจให้กลายเป็นความจริงใหม่ได้? บุคคลบางคนต้องการความช่วยเหลือในการจัดการกับการเปลี่ยนแปลงไม่ว่าจะเป็นความช่วยเหลือจากเพื่อนหรือนักจิตอายุรเวชที่เปลี่ยนแปลงเพียงเล็กน้อย บุคคลอื่นๆ มีแนวโน้มที่จะเปลี่ยนแปลงทั้งต่อภายนอกและต่อผู้ที่ส่งผลต่อบุคลิกลักษณะของตนเอง มักจะตั้งคำถามกับตัวเองและพยายามทำให้แตกต่าง และพฤติกรรมที่คาดเดาได้น้อยกว่า มีคนที่เปลี่ยนแปลงโดยการเลือกส่วนตัวและคนที่เปลี่ยนเฉพาะหลังจากคู่ชีวิตหรือบุคคลอื่นเท่านั้นในที่สุดก็มีคนที่ไม่เปลี่ยนแปลงไม่ว่าในสถานการณ์ใด ๆ แม้ว่าจะต้องเผชิญกับคำขาดและติดตามพฤติกรรมของพวกเขา คนเหล่านี้อยู่ในประเภทชายและหญิงที่ไม่ต้องการเปลี่ยนแปลงจะไม่เปลี่ยนแปลง ในทางกลับกัน คนที่จำความผิดพลาดของตัวเองหรือช่องว่างในตัวละครของพวกเขาได้ก้าวไปข้างหน้าบนเส้นทางที่จะเปลี่ยนแปลงแล้ว! แล้วจะรู้จักคนที่จะเปลี่ยนจากคนที่จะไม่ทำได้อย่างไร? ดูเหมือนว่าที่ฐานของการเปลี่ยนแปลงทุกครั้งจะมีองค์ประกอบสำคัญ 3 ประการในปัจเจก เจตจำนง ความสามารถ และความพร้อมใช้งาน เมื่ออ่านบทความนี้ต่อไป คุณจะค้นพบในรายละเอียดว่าทั้งสามด้านประกอบด้วยอะไรบ้างและแสดงออกอย่างไร!
ข้อกำหนดสามประการของการเปลี่ยนแปลงทุกครั้ง: หากมีสิ่งเหล่านี้ ผู้คนก็เปลี่ยนไป!
ข้อกำหนดแรกที่ผู้แสวงหาการเปลี่ยนแปลงต้องเป็นเจตจำนงที่จะเปลี่ยนแปลง ผู้ที่เปลี่ยนต้องเชื่อในการเปลี่ยนแปลงและต้องถือว่าการเปลี่ยนแปลงเป็นสิ่งที่สำคัญมากสำหรับชีวิตของตน การมีแรงจูงใจในการเปลี่ยนแปลงเป็นข้อกำหนดแรกที่ต้องเผชิญกับเส้นทางใหม่นี้โดยที่คุณตั้งหน้าตั้งตา ปัจจัยพื้นฐานประการที่สองของผู้ที่กำลังจะเปลี่ยนแปลงคือความมั่นใจในการเลือกที่พวกเขาทำหรือกำลังจะทำ ช่วงเวลาแห่งการไตร่ตรองเป็นสิ่งสำคัญในการสังเกตสถานการณ์อย่างเป็นกลางและเลือกเส้นทางที่จะใช้ จำเป็นที่บุคคลจะต้องเข้าใจว่าเขามีทักษะที่จำเป็นสำหรับการเปลี่ยนแปลง: ในกรณีที่ไม่แน่ใจหรือขาดความนับถือตนเองในแง่นี้ จิตบำบัดสามารถพิสูจน์ได้ว่าเป็นอาวุธที่ชนะในการฟื้นความภาคภูมิใจในตนเองและความปลอดภัย ข้อกำหนดขั้นสุดท้ายที่ไม่ควรมองข้ามคือความพร้อมใช้งาน ความพร้อมใช้งานนั้นเกี่ยวข้องกับลำดับความสำคัญที่เกี่ยวข้อง: เราต้องเต็มใจที่จะเปลี่ยนแปลงและเหนือสิ่งอื่นใดไม่มีความคิดและข้อสงสัยเกี่ยวกับความจำเป็นในการดำเนินการทันที ไม่ใช่ฉันต้องการเปลี่ยนสิ่งนี้สักวันหนึ่ง แต่ฉันต้องการเปลี่ยนตอนนี้ หากคุณยังคงรอจังหวะที่ใช่เพื่อเปลี่ยนแปลง ช่วงเวลาที่เหมาะสมนั้นก็คงไม่มาถึง ในด้านนี้ด้วย จิตบำบัดสามารถพิสูจน์ได้ว่ามีประโยชน์ในการทำความเข้าใจความจำเป็นในการดำเนินการ
