ศิลปะบำบัด

ศิลปะบำบัดมันคืออะไร?
ศิลปะบำบัดเป็นการบำบัดประเภทหนึ่งที่ใช้การสร้างสรรค์งานศิลปะเพื่อเน้นปัญหาที่เกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัวและทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลง ผู้ป่วยสามารถแสดงความทุกข์ทรมานและความขัดแย้งผ่านการวาดภาพ การแสดงละคร การเต้นรำ การเขียน ดนตรี ผู้ป่วยสามารถแสดงความทุกข์และความขัดแย้งได้
ไม่จำเป็นต้องเป็นนักออกแบบที่ดีหรือศิลปินที่ยิ่งใหญ่ คุณไม่สนใจรูปลักษณ์ของงาน แต่ปล่อยให้ตัวเองถูกจินตนาการ สัญชาตญาณ และอารมณ์ที่จะสร้าง ผ่านการสร้างสรรค์เหล่านี้บางแง่มุมของตัวเองจะถูกเปิดเผย เทคนิคนี้จึงเปรียบได้กับจิตบำบัดที่ใช้เครื่องมืออื่นที่ไม่ใช่ภาษาวาจาและช่วยให้สามารถระบายออกได้

สำหรับผู้ที่?
Art-therapy เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่ต้องการ - หรือไม่สามารถ - ปฏิบัติตามจิตบำบัดแบบเดิมๆ หรือ จิตวิเคราะห์ เป็นประโยชน์กับผู้ป่วยทุกรายที่รู้สึกลำบากในการแสดงออกทางคำพูด เช่น เด็กและวัยรุ่น ภายในวิธีการรักษาทางจิต ความผิดปกติ การเสพติด และโรคจิต
ศิลปะบำบัดยังมุ่งเป้าไปที่ผู้ที่ต้องการเริ่มต้นเส้นทางแห่งการเติบโตส่วนบุคคลและเพิ่มความมั่นใจในตนเอง

เซสชั่นเกิดขึ้นได้อย่างไร?
เซสชั่นศิลปะบำบัดเกิดขึ้นทีละคนหรือเป็นกลุ่ม ก่อนที่จะเริ่ม นักบำบัดจะพบผู้ป่วยเพื่อระบุสาเหตุที่ทำให้เขามาหาเขา จากนั้นเขาก็สนับสนุนให้เขาแสดงออกอย่างเป็นธรรมชาติที่สุด ตัวอย่างเช่น หากสื่อกำลังวาดภาพ ให้แสดงภาพที่เขาต้องการทำงานด้วยสายตา นักบำบัดโรคต้องช่วยให้ผู้ป่วยปล่อยวาง ในตอนแรก งานนี้อาจดูยากเนื่องจากแนวโน้มในการวิเคราะห์ แต่เป้าหมายคือการสามารถแสดงออกได้อย่างอิสระมากขึ้น
หลังจากนั้นนักบำบัดจะต้องไม่ตีความสิ่งที่สร้างขึ้น ขึ้นอยู่กับผู้ป่วยที่จะสร้างใหม่ด้วยการสร้างสรรค์ของเขา ข้อเท็จจริงที่ถูกลืม อารมณ์ที่ถูกกดขี่ การเชื่อมโยงของความคิด ในตอนท้ายของเซสชั่น เขาสามารถพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่เขารู้สึกได้ นักบำบัดโรคถือว่าฟังก์ชันการฟังอยู่ในขณะนี้

ดูสิ่งนี้ด้วย

ศิลปะบำบัด: เมื่อศิลปะทำให้คุณรู้สึกดี

การบำบัดด้วยสัตว์เลี้ยง: มันคืออะไรและประโยชน์ของการบำบัดกับสัตว์คืออะไร

วลีเกี่ยวกับการยิ้ม: คำพูดที่เฉลิมฉลองการยิ้ม

วิธีการเลือก?
ศิลปะพลาสติก เช่น การวาดภาพหรือการสร้างแบบจำลองช่วยไขข้อสงสัยอย่างลึกซึ้ง
หุ่นเชิดช่วยให้คุณปล่อยให้จิตไร้สำนึกแสดงออกเพื่อขจัดความยับยั้งชั่งใจ
ละครและการเต้นรำช่วยขจัดความขัดแย้งภายใน ความปวดร้าว และความคับข้องใจ
ดนตรีช่วยให้คุณได้ครอบครองร่างกายของคุณอีกครั้ง ในกรณีนี้ เราพูดถึงดนตรีบำบัด
กวีนิพนธ์และการเขียนมีชื่อเสียงในด้านคุณธรรมในการรักษา

ต้องทำกี่ครั้งจึงจะได้ผล?
ระยะเวลาของการรักษาอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล
คำนวณประมาณ 50-70 ยูโรต่อเซสชัน

ติดต่อใครได้บ้าง?
ไม่มีประกาศนียบัตรสำหรับศิลปะบำบัด ดังนั้น คุณจึงต้องได้รับการแจ้งอย่างดีเกี่ยวกับบุคคลที่คุณกำลังปรึกษา โดยทั่วไป ศิลปะบำบัดดำเนินการโดยนักจิตอายุรเวทที่เชี่ยวชาญ หากนักบำบัดโรคไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของสมาคมวิชาชีพด้านศิลปะบำบัด ให้แน่ใจว่าทักษะของเขาในด้านจิตบำบัด เนื่องจากคุณสามารถเป็นศิลปินที่ยิ่งใหญ่ได้ แต่เป็นนักจิตอายุรเวทที่ไม่ดี

ที่จะรู้ว่า
การใช้ศิลปะเพื่อการรักษาไม่ใช่เรื่องล่าสุด สังคมดึกดำบรรพ์และกรีกโบราณใช้องค์ประกอบทางศิลปะในการรักษา แต่ในปี 1950 เทคนิคที่เรียกว่าศิลปะบำบัดถือกำเนิดขึ้นจริงๆ