Kangoo Dance: จากสหรัฐอเมริกา กีฬาที่คุณกระโดด
ประวัติของ Fit Kangoo Dance
เพื่อค้นพบรากเหง้าของวินัยนี้ เราต้องย้อนกลับไปในยุค 80 เมื่อมีการประดิษฐ์ Kangoo Jumps รองเท้าที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้นักกีฬาที่ได้รับบาดเจ็บฟื้นการทำงานของแขนขาส่วนล่างอย่างช้าๆ หลังจากผ่านไป 30 ปี เราก็มาถึงด้วยโมเดลที่ปรับปรุงใหม่ซึ่งใช้งานง่ายและช่วยให้ฟิตกระชับ Mario Godiva ในปี 2011 ผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนสตัวจริง เริ่มทดลองโดยใช้รองเท้าเหล่านี้ และหลังจากนั้นไม่นาน Fit Kangoo Dance ก็ถือกำเนิดขึ้น
มันเกี่ยวกับอะไร
Kangoo Dance เป็นวิวัฒนาการของการพัฒนารองเท้า Kangoo โดยคุณสามารถฝึกฝนการเต้นประเภทต่างๆ ตั้งแต่ฮิปฮอปไปจนถึงซัลซ่า และทำการเคลื่อนไหวที่แตกต่างกันไปพร้อมกับเสียงเพลง เพื่อเพิ่มเสียงในขณะที่สนุกสนาน
ดูสิ่งนี้ด้วย
5 กีฬาที่ดีที่สุดสำหรับการลดน้ำหนัก กีฬานั่ง: 5 ท่าออกกำลังกายที่ต้องทำขณะทำงาน 5 กีฬาที่ต้องทำในช่วงเวลาของคุณเพื่อลดอาการปวดและสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงรองเท้าซึ่งใช้ระบบยืดหยุ่นช่วยให้คุณกระโดดได้สูงถึง 40 ซม. เหนือพื้นดิน และยังช่วยลดแรงกระแทกบนพื้นผิวและป้องกันไม่ให้คุณได้รับบาดเจ็บแต่อย่างใด
ข้อดีอย่างหนึ่งของกีฬานี้คือความสามารถในการเผาผลาญแคลอรี กระตุ้นการเผาผลาญ และทำงานอย่างมากกับกล้ามเนื้อของรยางค์ล่าง จึงเป็นการออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยม เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการลดน้ำหนักและกลับมามีรูปร่างที่ดี นอกจากนี้ยังแนะนำสำหรับผู้ที่เป็นโรคกระดูกพรุน
© KangooClubItalia นอกจากนี้ การเป็นกีฬาที่เชื่อมโยงกับการเต้น มันสร้างความบันเทิงให้กับผู้ที่ฝึกฝน ซึ่งจะช่วยขจัดความเครียดที่สะสมในระหว่างวัน เช่นเดียวกับที่เกิดขึ้นในสาขาวิชาอื่นๆ เช่น Zumba
กลัวรองเท้า?
Kangoo Dance Shoes อาจดูน่ากลัว แต่ก็ใช้งานง่าย มากกว่ารองเท้าโรลเลอร์สเกต
นอกจากนี้ อย่ากลัวที่จะล้มและทำร้ายตัวเองขณะสวมใส่: การออกแบบ Kanggo Jumps ทำขึ้นเป็นพิเศษเพื่อปกป้องข้อเท้าและแขนขาส่วนล่างทั้งหมด นอกจากนี้ ผลการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ระบุว่า การออกกำลังกายแบบรีบาวด์เป็นแบบฝึกหัดที่มีประสิทธิภาพสูงสุดที่สามารถฝึกได้