เพราะการบริจาคโลหิตนั้นมีประโยชน์ต่อตัวเองเช่นเดียวกับการแสดงท่าทางที่ยอดเยี่ยม
อาจไม่ใช่ทุกคนที่รู้ว่าการบริจาคโลหิตเป็นการแสดงความเป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกันที่ช่วยให้มีสุขภาพที่ดี ถูกต้อง: มีข้อดีและประโยชน์มากมายที่สามารถหาได้จากนิสัยอันสูงส่งและมีประโยชน์มากนี้ ซึ่งหลายคนมักคิดว่าไม่ดีต่อสุขภาพและเป็นอันตราย
เพื่อแสดงให้คุณเห็นว่าการบริจาคโลหิตยังมีประโยชน์สำหรับตัวคุณเอง ไม่ใช่แค่สำหรับผู้อื่นเท่านั้น เราได้จัดทำรายการผลประโยชน์ที่คุณจะได้รับจากการแสดงความเอื้ออาทรอันล้ำค่านี้
1. คุณจะนำนิสัยการกินที่ดีต่อสุขภาพมาใช้
ผู้บริจาคโลหิตที่ต้องได้รับการตรวจเป็นระยะและการตรวจทางคลินิก จะเริ่มปฏิบัติตามอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นโดยอัตโนมัติ ดังที่คุณทราบ ประโยชน์ที่ได้รับจาก "อาหารเพื่อสุขภาพนั้นไม่มีที่สิ้นสุด: ตั้งแต่น้ำหนักในอุดมคติไปจนถึงปริมาณผักและผลไม้ที่เหมาะสม ข้อกำหนดพื้นฐานสำหรับการมีสุขภาพที่ดีและต่อสู้กับโรคต่างๆ ไปจนถึงสุขภาพผิวที่เปล่งปลั่งสดใสและสภาพร่างกาย . และจิตใจที่ผ่อนคลายมากขึ้น
ดูสิ่งนี้ด้วย
2. คุณจะ จำกัด การสูบบุหรี่และการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ให้สูงสุด
และร่างกายของคุณจะขอบคุณ ถูกต้อง: การจำกัดนิสัยการสูบบุหรี่และการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ให้มากที่สุด คุณจะไม่เพียงแค่มีสุขภาพที่ดีขึ้นเท่านั้น แต่คุณยังจะประหยัดอีกด้วย! ไม่ใช่เรื่องของการทำลายนิสัยเหล่านี้อย่างสมบูรณ์ แต่การลดลงอย่างเห็นได้ชัดก็สามารถนำมาซึ่งประโยชน์มากมายต่อสุขภาพของคุณ
3. คุณจะออกกำลังกายมากขึ้น
นอกจาก "การรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและควบคุมได้มากขึ้นและมีนิสัยที่ดีขึ้นแล้ว คุณจะพบว่าตัวเองทำกิจกรรมทางกายมากขึ้นโดยไม่รู้ตัว การตรวจร่างกายและคำแนะนำของแพทย์เป็นระยะๆ จะยึดถือคุณอย่างแม่นยำในแง่ของการบริจาคโลหิตที่เป็นประโยชน์ และ ในเวลาอันสั้น คุณจะพบกับพลังงานและเวลาที่จะทุ่มเทให้กับการเล่นกีฬาเพื่อสุขภาพได้ง่ายขึ้น เห็นแล้วเชื่อ!
4. ตรวจและสอบฟรี
หากคุณตัดสินใจบริจาคโลหิตเป็นประจำ คุณจะต้องเข้ารับการตรวจและตรวจสุขภาพโดยไม่มีค่าใช้จ่าย ประโยชน์เล็กน้อยที่จะตอบแทนคุณสำหรับท่าทางที่ดีที่คุณทำเพื่อส่วนรวม
5. เป็นวิธีที่ดีในการป้องกัน
ด้วยภาระหน้าที่ที่จะต้องเข้ารับการตรวจทางคลินิกเป็นระยะ คุณยังป้องกันได้อย่างดีเยี่ยม สกัดกั้นความเจ็บป่วยทางร่างกายและพยาธิสภาพต่างๆ ได้ทันท่วงที โดยดำเนินการอย่างทันท่วงที
6. เป็นรูปแบบของการเป็นอาสาสมัคร และด้วยเหตุนี้ จึงช่วยให้รู้สึกดีขึ้น
นอกจากจะรู้สึกดีขึ้นทางร่างกายแล้ว เนื่องจากต้องเข้ารับการตรวจรักษาเป็นระยะๆ คุณยังจะรู้สึก "ปิติยินดีอย่างยิ่งในการรู้สึกเป็นประโยชน์ต่อผู้อื่น การทำดีเพื่อผู้อื่นจะส่งผลทันที" ต่อสภาพจิตใจของคุณ: ความเครียดน้อยลง มากขึ้น ความสงบสุขและความกตัญญูซึ่งแปลเป็นรูปธรรมเป็นชีวิตที่มีความสุขและน่าพอใจยิ่งขึ้นและความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล
7. ส่งเสริมความเป็นกันเอง
เช่นเดียวกับการเป็นอาสาสมัครในรูปแบบอื่นๆ การบริจาคโลหิตช่วยส่งเสริมการเข้าสังคม: ช่วยให้คุณได้พบปะผู้คนใหม่ๆ ที่มักมีวิถีชีวิตแบบเดียวกันและตีความชีวิตแบบเดียวกัน การเข้าใจและแบ่งปันความสนใจและมุมมองเป็นแง่มุมที่ประเมินค่าไม่ได้ที่รวมมิตรภาพและความสัมพันธ์ที่ยั่งยืน
