ผมแห้ง: วิธีดูแลผมที่ได้ผลที่สุด
"ผมแห้ง!" การเยียวยามีอยู่และบางอย่างก็อยู่ในมือของทุกคน หากสำหรับบางคนที่มีผมแห้งเป็นเพียงปัญหาด้านสุนทรียภาพ สำหรับบางคน ความไม่สมบูรณ์นี้อาจเป็นตัวแทนของสัญญาณเตือนภัยสำหรับโรคต่างๆ ที่เกี่ยวกับเส้นผมและหนังศีรษะ ในบทความนี้ เราพยายามทำให้หัวข้อนี้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น แต่ก่อนอื่น เราเชื่อว่ามีประโยชน์ที่จะแสดง คุณมีวิดีโอพร้อมหน้ากากเพื่อเตรียมที่บ้านเพื่อขจัดความแห้งกร้านจากผมแห้งและเปราะ
ผมแห้ง: สาเหตุหลักคืออะไร?
ก่อนที่เราจะทำการเยียวยาผมแห้ง เราต้องให้ความสนใจกับสาเหตุก่อน เช่นเดียวกับหนังศีรษะ สาเหตุของผมแห้งอาจแตกต่างกันไปและมักจะแก้ได้ยาก ไม่ว่าในกรณีใด การแทรกแซงเพื่อบรรเทาปัญหาและทำให้จัดการได้จะง่ายมาก
เรามาดูกันว่าอะไรคือสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของผมแห้งและเปราะ
- สาเหตุของฮอร์โมน
หากคุณกำลังเผชิญกับความเครียดขั้นรุนแรง ฮอร์โมนจะมีประสิทธิภาพน้อยลง คุณจึงสามารถผ่านช่วงของการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่จะส่งผลต่อสุขภาพและความมีชีวิตชีวาของเส้นผมอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ สิ่งนี้เกิดขึ้นบ่อยมากในผู้หญิงในช่วงตั้งครรภ์และวัยหมดประจำเดือน ด้วยสาเหตุข้างต้น ผมจึงอาจแห้ง เปราะ และแตกหักง่าย อันที่จริงฮอร์โมนมีอิทธิพลต่อการสร้างผมและการทำงานของรูขุมขน ในบางกรณีอาจยับยั้งการผลิตไขมัน
ดูสิ่งนี้ด้วย
ยังมีสาเหตุอื่นๆ อีกมากที่ทำให้ผมแห้งเสีย เพื่อความสะดวกและชัดเจน เราได้แบ่งสาเหตุเหล่านี้ออกเป็น สาเหตุภายนอก (ภายใน) ed ภายนอก (ภายนอก). เรามาดูกันว่าพวกเขาคืออะไร
สาเหตุภายนอก
- โภชนาการ : มีภาวะขาดอาหารหรือรับประทานอาหารที่ไม่สมดุลในสารอาหารพื้นฐานบางชนิด เช่น โปรตีน วิตามิน หรือแร่ธาตุ ปรับเปลี่ยนกระบวนการของ เคราตินทำให้ผมอ่อนแอและบางลงเรื่อยๆ
- พันธุศาสตร์: ในบางกรณี ผมแห้งเป็นฝ้าที่สืบทอดมาและเป็นส่วนหนึ่งของยีน เป็นการยากที่จะดำเนินการเกี่ยวกับมรดก แต่มีวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพซึ่งเราจะแสดงให้คุณเห็นในภายหลัง
- การผลิตไขมันส่วนเกิน: หากการผลิตไขมันไม่เพียงพอ จะทำให้เส้นผมแห้งและเปราะ ในกรณีเหล่านี้ การสระผมบ่อยเกินไปจะทำให้ผมแห้งและหมองคล้ำมากขึ้น
สาเหตุภายนอก
- ถาวร, ย้อม, ยืดผม: บ่อยครั้งที่ผมแห้งและแห้งเนื่องจากการดัดผมบ่อยครั้ง, สีย้อม, ลายเส้นที่ทำโดยช่างทำผม ในทางกลับกัน หากคุณไม่เคยใช้บริการประเภทนี้มาก่อน ความแห้งกร้านของคุณอาจเกิดจากการใช้เครื่องหนีบผมบ่อยๆ ซึ่งในระยะยาวจะทำลายโครงสร้างเส้นผม แม้กระทั่งการใช้ไดร์เป่าผมในอุณหภูมิที่สูงเกินไป สูงหรือใกล้เกินไป กับหนังศีรษะ ก็เป็นอีกสาเหตุหนึ่งของความแห้งกร้าน
- การสระผมที่รุนแรงเกินไป: การสระผมบ่อยเกินไปและการใช้แชมพูที่มีฤทธิ์รุนแรง ไม่ได้ช่วยหนังศีรษะเลย แต่ทำร้ายผิวด้วยการทำให้ผมแห้ง
- ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม: อุณหภูมิที่หนาวเย็นในฤดูหนาว การได้รับแสงแดดเป็นเวลานาน เกลือทะเล คลอรีนในสระ และมลภาวะ เป็นอันตรายต่อสุขภาพของเส้นผมและเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของผมแห้งและแห้ง .
การเยียวยาสำหรับผมแห้งและหนังศีรษะมัน
เรามักถูกชักจูงให้คิดว่าคนผมแห้งก็มีหนังศีรษะแห้งเช่นกัน แต่ก็ไม่เสมอไป กรณีของผู้ที่มีผิวมันและผมแห้งที่เคล็ดลับค่อนข้างบ่อย ทั้งหมดนี้เกิดจากการผลิตไขมันมันเยิ้มมากเกินไป ซึ่งแตกต่างจากความมันมัน มีแนวโน้มที่จะกระจายบนเส้นผม ทำให้มันเยิ้มบนผิวหนัง กระชับ และไม่ให้น้ำที่ปลายผม แม้แต่น้ำที่ขับออกจากต่อมเหงื่อก็ยังคงอยู่ และทำให้เส้นผมแห้งไปอีก
โดยสรุป ด้วยความมันมัน เส้นผมจะกลายเป็นมันเยิ้ม และผิวมัน ด้วยความมันเยิ้ม ผิวจะดูมันเยิ้ม แต่เส้นผมยังคงแห้งอยู่โดยเฉพาะที่ปลายและด้านยาว
ในการแก้ไขปัญหาประเภทนี้ คุณจะต้องเลือกทรีทเมนต์ที่ ด้านหนึ่ง ล้างและทำให้หนังศีรษะมันเยิ้ม อีกด้านหนึ่งบำรุงความยาวและปลายผม ฟื้นฟูความเงางามและความมีชีวิตชีวาให้กับเส้นผม
วิธีแก้ปัญหาผมแห้งและหนังศีรษะแห้ง
ผมแห้งมักส่งผลต่อผิวหนังและหนังศีรษะโดยเฉพาะ บางครั้งซีบัมที่จำเป็นก็ถูกผลิตขึ้นเพื่อให้แน่ใจว่าผิวหนังและเส้นผมได้รับน้ำอย่างเพียงพอ แต่ในบางครั้ง เราเห็นปรากฏการณ์ของ dyshidrosis ภาวะ Dyshidrosis เป็นโรคที่ต่อมเหงื่อทำงานไม่เป็นปกติและทำให้ผิวหนังขาดน้ำซึ่งจำเป็นต้องให้ความชุ่มชื้น ดังนั้น ผมจึงเริ่มชี้ฟูและเป็นเส้นๆ และเป็นผลมาจากการขาดไขมันและของเหลว ที่ปกติจะช่วยให้ผมพันกัน
ผู้ที่มีปัญหาผมแห้งและผิวแห้งต้องเลือกการรักษาที่สามารถให้ไขมัน น้ำ และสารอาหารเพิ่มเติม พร้อมกระตุ้นการทำงานของต่อมไขมันและ/หรือต่อมเหงื่อ
ความช่วยเหลือในแง่นี้มาจากการรักษาด้วยเลเซอร์ซึ่งจะช่วยฟื้นฟูผิวให้กลับมามีชีวิตชีวาอีกครั้ง แต่ยังนวดหนังศีรษะทุกวันส่งเสริมการหลั่งของผิวหนัง
การเยียวยาธรรมชาติสำหรับผมแห้ง
ในบรรดาวิธีการรักษาที่ได้ผลที่สุดในการต่อสู้กับผมแห้งนั้นเราอยากจะพูดถึงการรักษาแบบธรรมชาติที่ควรทำที่บ้านเพื่อให้เห็นผลทันที บ่อยครั้ง เราไม่ได้คิดถึงเรื่องนี้แต่อาหารบางอย่างที่เราทุกคนมีที่บ้านถ้าผสมกันอย่างดี สามารถชุบชีวิตมาสก์บำรุงและมีประโยชน์ในการกำจัดขนแห้ง แห้ง และเปราะบางได้ ด้านล่างนี้คือรายการเทคนิคและผลิตภัณฑ์ที่พิสูจน์แล้วว่าเป็นการเยียวยาธรรมชาติสำหรับผมแห้ง มีประโยชน์ในการทำให้ผมมีสุขภาพดีและเงางามมากขึ้น ผม.
- บรรจุน้ำมันพืช เช่น อัลมอนด์ มะกอก หรือแฟลกซ์
- มาสก์ปรับโครงสร้างตามน้ำผึ้งหรืออบเชย
- แชมพูที่เตรียมด้วยสารสกัดจากไข่และมะนาว
- บาล์มกับโรสแมรี่
หากคุณพบว่าการเยียวยาธรรมชาติเหล่านี้ไม่ได้ผลมากนักและทำให้สถานการณ์แย่ลง คุณควรขอคำแนะนำจากแพทย์ บอกเล่าเรื่องราวทั้งหมดเกี่ยวกับประเภทผมของคุณ และคิดเกี่ยวกับการทำทรีตเมนต์ผมแบบเฉพาะเจาะจงและตรงเป้าหมาย เมื่อผมแห้งและเปราะหรือบางมาก เสี่ยงต่อการหลุดร่วงและต้องฟื้นฟูก่อนที่จะสายเกินไป
วิธีการรักษาผมแห้งในครรภ์?
ในระหว่างตั้งครรภ์ เป็นเรื่องปกติมากที่จะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังและเส้นผม และในขณะที่สำหรับผู้หญิงหลายคน การเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกนั้นไม่ได้เกิดขึ้นกับทุกคนเสมอไป บ่อยครั้งในช่วง 9 เดือนของการตั้งครรภ์ ขนอาจหนาขึ้นเนื่องจากการผลิตเอสโตรเจนที่เพิ่มขึ้น อย่างไรก็ตาม ในกรณีอื่นๆ ผมอาจดูแห้ง แห้งแล้ง และมีแนวโน้มที่จะแตกหัก แม้ว่าก่อนหน้านั้นพวกเขาไม่เคยให้สัญญาณใดๆ เลยก็ตาม
สาเหตุทั้งหมดนี้พบได้ในความไม่สมดุลของฮอร์โมน ซึ่งร่างกายของผู้หญิงต้องเผชิญในระหว่างตั้งครรภ์ การผลิตไขมันจะลดลงทำให้เส้นผมขาดน้ำ
ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับที่มีประโยชน์หากคุณกำลังตั้งครรภ์และสังเกตว่าคุณมีผมแห้งและเปราะ:
- เลือกผลิตภัณฑ์สำหรับผมแห้งที่บอบบางและไม่รุนแรง
- หลีกเลี่ยงการเป่าผมที่อุณหภูมิสูงโดยรักษาเครื่องเป่าผมให้ห่างจากหนังศีรษะพอสมควร
- อย่าถู แต่ตบผมหลังจากล้างเพื่อไม่ให้เกิดการแตกหัก
จะทำอย่างไรถ้าคุณมีผมแห้งหลังจากย้อมสี?
ช่วงเวลาปกติอีกอย่างหนึ่งที่เส้นผมของคุณอาจดูแห้ง แห้ง และหมองคือหลังจากย้อมผมแล้ว และหากคุณทำการย้อมผมอย่างต่อเนื่องหรือทำทรีตเมนต์ที่รุนแรงอื่นๆ ในการมีผมที่สวยและสุขภาพดีนั้น จำเป็นต้องดูแลผมอย่างถูกวิธี โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณรู้ว่าต้องรับมือกับความเครียดจากสีย้อม สารฟอกขาว และรอยริ้ว
บ่อยครั้งที่การงอกของเส้นผมเกิดขึ้นอย่างกะทันหันจนเรายังคงทำสีย้อมบนสีย้อม โดยไม่ต้องกังวลกับความเครียดที่ทำให้ผมของเราได้รับ
ส่วนผสมที่มีอยู่ในยาย้อมผม ในกรณีส่วนใหญ่ นั้นรุนแรงมาก ไม่เพียงแต่สำหรับผม แต่สำหรับผิวด้วย ซึ่งก่อให้เกิดปัญหามากมายที่ทำให้ผมแห้งเสียและแห้งแล้ง
