อบเชย: คุณสมบัติ ประโยชน์ และข้อห้ามของพืชโป๊ที่ทำให้คุณลดน้ำหนัก
อบเชยเป็นพืชที่มีฤทธิ์เป็นยาโป๊ที่มีคุณสมบัติในการรักษาและต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งใช้เพื่อวัตถุประสงค์หลายประการ รวมทั้งเหมาะสำหรับสูตรอาหารที่มีรสหวานและเผ็ด โดยเฉพาะอย่างยิ่งร่วมกับน้ำผึ้งและขิง นี่คือประโยชน์ การใช้ และข้อห้ามของเครื่องเทศที่ช่วยลดน้ำหนักและรักษาอาการคลื่นไส้และหวัด
ก่อนเริ่มต้น เราขอนำเสนอภาพรวมโดยสังเขปเกี่ยวกับโลกแห่งเครื่องเทศและคุณสมบัติของเครื่องเทศ:
อบเชย: คุณสมบัติและประโยชน์ของพืชโป๊ที่ต่อสู้กับอาการคลื่นไส้และหวัด
อบเชยเป็นตัวช่วยที่มีคุณค่าในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดโดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 การตกโดยทั่วไปจะทำให้เกิดความเหนื่อยล้า ปวดศีรษะ และคลื่นไส้
ด้วยคุณสมบัติต้านการอักเสบ เครื่องเทศอันล้ำค่านี้ยังช่วยคลายกล้ามเนื้อได้อย่างดีเยี่ยม บรรเทาอาการตะคริวและทำหน้าที่เป็นยาบรรเทาปวดประจำเดือนตามธรรมชาติ แต่นั่นไม่ใช่ทั้งหมด อบเชยอุดมไปด้วยแมงกานีสมีบทบาทสำคัญในการดูดซึมแคลเซียมและการสร้างกระดูกและเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน
ต้องขอบคุณคุณสมบัติต้านการอักเสบ มันแสดงถึงความช่วยเหลือที่ถูกต้องสำหรับอาการเจ็บคอและหวัด รวมถึงการย่อยอาหารที่ยอดเยี่ยม: มันต่อสู้กับอาการคลื่นไส้และทำหน้าที่ต่อต้านท้องบวม ซึ่งเป็นอาหารที่สมบูรณ์แบบในการต่อสู้กับการลดน้ำหนัก
อบเชยยังมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ: ช่วยลดความเสียหายจากวัยและปกป้องคุณจากการทำงานของอนุมูลอิสระ เครื่องเทศนี้สามารถสร้างสิ่งมหัศจรรย์ให้กับผิวได้ ต้องขอบคุณคุณสมบัติต้านแบคทีเรียและต้านจุลชีพเหนือสิ่งอื่นใด เช่น เป็นเครื่องช่วยอันทรงคุณค่าสำหรับผู้ที่เป็นสิว
ในการสร้างสูตรอาหารแสนอร่อยด้วยอบเชย เราขอแนะนำหนังสือสองเล่ม:
อบเชยและหญ้าฝรั่น ห้องครัวของถนนแห่งเครื่องเทศ - กระดาษ 8,10 €และ 7,99 € Kindle edition
อบเชยและกานพลู: วิธีการเรียนรู้ศิลปะการทำอาหาร Piceno - € 13.23 ในการพิมพ์และฟรีในรูปแบบ Kindle
ดูสิ่งนี้ด้วย
อบเชย: ข้อห้ามที่พบบ่อยที่สุด
หากไม่ได้บริโภคในปริมาณที่จำกัด อบเชยอาจมีข้อห้าม อิศวร ท้องร่วง และเหงื่อออกเป็นอาการหลักที่อาจเกิดขึ้นหลังจากการใช้เครื่องเทศนี้ในทางที่ผิด โดยทั่วไปแล้วจะตามมาด้วยอาการไม่สบายทางจิตใจหลายครั้ง ซึ่งส่งผลต่อระบบประสาทส่วนกลางซึ่งเกี่ยวข้องกับตอนของความเหนื่อยล้า ง่วงซึม และมีอาการซึมเศร้า
การบริโภคที่เกินจริงอาจทำให้เกิดความเสียหายหรือความผิดปกติต่อไตและตับเนื่องจากการมีอยู่ของ curarin. นอกจากนี้ อบเชยยังสามารถทำให้เกิดอาการแพ้ในผิวหนังและเยื่อเมือกที่เกิดจากปริมาณที่สูง
ในระหว่างตั้งครรภ์ควรหลีกเลี่ยงเพราะอาจกระตุ้นการหดตัวของมดลูกได้
น้ำผึ้งและอบเชย: ประโยชน์และวิธีการใช้ส่วนผสมที่ลงตัวสำหรับการลดน้ำหนัก
น้ำผึ้งและอบเชยเป็นยารักษาร่างกายของเราอย่างแท้จริง ประโยชน์ที่อธิบายข้างต้นนั้นแท้จริงแล้วได้รับการปรับปรุงด้วยการเติมน้ำผึ้งในเครื่องเทศอันล้ำค่านี้ด้วยคุณสมบัตินับพัน สมบูรณ์แบบในรูปแบบของชาสมุนไพรและการแช่ มักจะใช้ร่วมกับมะนาวและขิง เพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและต่อสู้กับโรคหวัด ไอและเจ็บคอ
น้ำผึ้งและอบเชยเป็นส่วนผสมที่ยอดเยี่ยมสำหรับการลดน้ำหนัก: ดื่มทุกเช้าและทุกเย็น ครึ่งชั่วโมงก่อนอาหารเช้าและก่อนนอน อันที่จริงแล้ว ถ้วยที่ประกอบด้วยสารสองชนิดนี้หนึ่งช้อนโต๊ะสามารถช่วยยุบและระบายออกได้ กระบวนการลดน้ำหนัก คุณยังสามารถเลือกทานน้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะกับผงซินนามอนโรย
ซื้อใน Amazon:
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจากอบเชย Vegavero - € 16.99
ผงอบเชยอินทรีย์ Probios 1 กิโลกรัม - € 13.50
24 ซี่โครง 8 ซม. จากมาดากัสการ์ - € 7.95
แต่นั่นไม่ใช่ทั้งหมด: น้ำผึ้งและอบเชยยังสามารถออกฤทธิ์กับผิวได้ด้วยคุณสมบัติในการล้างพิษและผ่อนคลาย ระหว่างอาบน้ำ ให้เติมน้ำมันซินนามอนสองสามหยดและน้ำผึ้งสองสามช้อนชาลงในอ่าง แล้วผิวของคุณจะถูกสร้างขึ้นใหม่ ไม่เพียงแค่นั้น คุณยังสามารถได้รับประโยชน์จากมันในระดับกล้ามเนื้อ อันที่จริง อบเชยช่วยผ่อนคลายและลดการอักเสบและความตึงเครียด
ชาสมุนไพรขิงและอบเชย: ยาแช่ในอุดมคติเพื่อคลายและรักษาอาการอักเสบ
ชาสมุนไพรขิงและอบเชยเป็นอีกหนึ่งส่วนผสมที่ลงตัวกับคุณสมบัติการรักษาและการรักษา ประโยชน์หลักประการหนึ่งของสหภาพนี้คือการรักษาโรคหวัด การอักเสบของข้อ และความรู้สึกแบบคลาสสิกของอาการบวมและความหนักเบา ด้วยเหตุผลนี้ ยาชาและชาสมุนไพรที่มีซินนามอนและขิงเป็นยาครอบจักรวาลที่แท้จริงสำหรับการลดน้ำหนักและการลดน้ำหนัก
คุณสามารถเพิ่มมะนาวและน้ำผึ้งเล็กน้อย ซึ่งเป็นอาหารอีกสองชนิดที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบและระบายออกได้ดี
