อาการห้อยยานของอวัยวะ: มันคืออะไรอาการและการรักษา
มดลูกย้อยเป็นภาวะที่โครงสร้างต่างๆ เช่น มดลูก ไส้ตรง กระเพาะปัสสาวะ ท่อปัสสาวะ และลำไส้ สามารถเริ่มเคลื่อนออกจากตำแหน่งปกติได้ ส่วนอุ้งเชิงกราน เป็นชุดของกล้ามเนื้อที่ปิดช่องท้องส่วนล่าง รองรับอวัยวะดังกล่าว ด้านบน หน้าที่ของมันเป็นสิ่งสำคัญ แต่เมื่อมันอ่อนลง อาจขาดการรองรับ และอาการห้อยยานของอวัยวะ เกิดขึ้น นี่คือวิดีโอเพื่อฝึกกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน
ประเภทของมดลูกย้อย
อาการห้อยยานของอวัยวะหญิงมีหลายประเภท ภายในประเภทของอาการห้อยยานของอวัยวะ c เป็นอาการห้อยยานของอวัยวะในมดลูก แต่อย่างที่คุณเห็นมีประเภทอื่นที่ควรแยกความแตกต่าง นี่คือ:
- Cystocele: เมื่อกระเพาะปัสสาวะหรือบางส่วนของมันลดลง
- Rectocele: เมื่อมีการสืบเชื้อสายมาจากทวารหนักไปทางด้านหลังของช่องคลอด
- มดลูกย้อย: การสืบเชื้อสายของมดลูก
- อาการห้อยยานของอวัยวะในช่องคลอด: เชื้อสายทางช่องคลอดสามารถเกิดขึ้นได้ในผู้หญิงที่เอามดลูกออก
- Enterocele: เกิดขึ้นเมื่อลำไส้เล็กกดทับผนังด้านบนของช่องคลอดและเคลื่อนตัวออกไป
นอกจากนี้ยังมีอาการห้อยยานของอวัยวะที่แตกต่างกัน:
- ระดับของอาการห้อยยานของอวัยวะ 1: อาการจะเบาที่สุดเมื่ออวัยวะมีการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยภายในช่องคลอดแต่ไม่ตก
- ระดับของอาการห้อยยานของอวัยวะ 2: เมื่ออวัยวะยื่นออกมาเพียงเล็กน้อยที่ปากทางเข้าสู่ช่องคลอด ในกรณีนี้ปัญหาอยู่ในระดับปานกลาง
- อาการห้อยยานของอวัยวะระดับ 3: ในกรณีนี้จะรุนแรงมากขึ้นเพราะอวัยวะที่ยื่นออกมาจากช่องคลอดจึงสามารถมองเห็นและรู้สึกได้
- อาการห้อยยานของอวัยวะระดับ 4: อวัยวะอยู่นอกสถานที่อย่างสมบูรณ์
ดูสิ่งนี้ด้วย
อาการของมดลูกย้อยเป็นอย่างไร?
อาการของมดลูกย้อยส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับสภาพของอุ้งเชิงกราน เป็นเรื่องปกติมากที่ผู้หญิงหลายคนไม่ทราบว่าตนเองต้องทนทุกข์ทรมานจากภาวะนี้ อย่างไรก็ตาม การปรึกษาผู้เชี่ยวชาญทันทีที่อาการแรกเกิดขึ้นเป็นสิ่งสำคัญมากเพื่อหลีกเลี่ยงความเสียหายเพิ่มเติม ในความเป็นจริง โดยทั่วไป ยิ่งอาการห้อยยานของอวัยวะมากเท่าใด อาการก็จะยิ่งรุนแรงมากขึ้นเท่านั้น
ต่อไปนี้คือสัญญาณบางอย่างที่อาจบ่งบอกว่าคุณกำลังทุกข์ทรมานจากภาวะนี้: รู้สึกหนักท้อง "มีบางอย่างกำลังลงไป" การลากหรือล้ม ก้อนที่ยื่นออกมาจากช่องคลอด ลดความรู้สึกหรือความเจ็บปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์ การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะกำเริบ ท้องผูก เลือดออกทางช่องคลอด ปวดหลัง หรือกลั้นปัสสาวะไม่อยู่
อะไรเป็นสาเหตุของอาการห้อยยานของอวัยวะ?
ปัจจัยที่พบบ่อยที่สุดประการหนึ่งที่อาจทำให้เกิดภาวะนี้ได้คือการคลอดทางช่องคลอด ขณะที่มันเคลื่อนไปตามช่องคลอด ทารกสามารถยืดและฉีกเนื้อเยื่อที่รองรับอวัยวะและกล้ามเนื้อของอุ้งเชิงกรานได้ ความเสี่ยงของอาการห้อยยานของอวัยวะเพิ่มขึ้นเมื่อจำนวนการคลอดทางช่องคลอดที่ผู้หญิงมีในชีวิตเพิ่มขึ้น
วัยหมดประจำเดือนก็เป็นปัจจัยเสี่ยงเช่นกัน การขาดการผลิตเอสโตรเจนโดยรังไข่อาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในอุ้งเชิงกรานและทำให้โครงสร้างที่รองรับอวัยวะอ่อนแอลง
อีกปัจจัยหนึ่งที่อาจทำให้มดลูกย้อยคือ การตัดมดลูก หรือการกำจัดมดลูกทั้งหมดหรือบางส่วน หากไม่มีมดลูก ส่วนบนของช่องคลอดจะค่อยๆ ตกลงไปในช่องเปิดของช่องคลอด
นอกจากนี้ยังมีปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ ในการผลิตมดลูกย้อย เช่น เบาหวาน ท้องผูกเรื้อรัง หรือมีน้ำหนักเกิน ปัจจัยหลังเป็นปัจจัยเสี่ยงเพราะเกี่ยวข้องกับการเกร็งของกล้ามเนื้อผนังหน้าท้อง กล่าวคือ การขาดความตึงเครียดในกล้ามเนื้อหน้าท้องสามารถส่งเสริมอาการห้อยยานของอวัยวะสืบพันธุ์ได้
© iStock
การรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับการรักษาอาการห้อยยานของมดลูก
อาการห้อยยานของมดลูกส่วนใหญ่จะค่อยๆ แย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป และสามารถแก้ไขได้โดยสมบูรณ์ด้วยการผ่าตัดเท่านั้น อย่างไรก็ตาม ประเภทของการรักษาส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับปัจจัยที่ทำให้เกิดอาการห้อยยานของอวัยวะ ความรุนแรง อายุของผู้หญิง และสุขภาพโดยทั่วไป
อาการห้อยยานของอวัยวะสามารถรักษาได้ด้วยการผ่าตัด เนื่องจากวิธีนี้ได้ผลและอยู่ได้นาน นี่เป็นตัวเลือกที่แนะนำมากที่สุดหากการวินิจฉัยรุนแรงขึ้น อย่างไรก็ตาม มีการรักษาบางอย่างสำหรับผู้หญิงที่ไม่ต้องการผ่าตัด เนื่องจากมีอาการเพียงเล็กน้อยหรือเพราะต้องการหลีกเลี่ยงอาการห้อยยานของอวัยวะในอนาคต
ต่อไปนี้คือตัวอย่าง: การปรับเปลี่ยนการออกกำลังกายในแต่ละวันโดยหลีกเลี่ยงความพยายามที่ไม่จำเป็นหรือพยายามไม่ยกของหนักสามารถช่วยผู้หญิงในการป้องกันภาวะนี้ได้ การปฏิบัติตามกิจวัตรการออกกำลังกายของ Kegel ยังช่วยป้องกันภาวะนี้ กรณีที่ร้ายแรงที่สุด
พวกเขาประกอบด้วยอะไร? มันเกี่ยวข้องกับการเกร็งกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานขึ้นและด้านในเป็นเวลาสองสามวินาทีเพื่อเสริมสร้างและกระชับกล้ามเนื้อของกระดูกเชิงกรานและผนังช่องคลอด ในการทำเช่นนี้ มีวิธีการเสริมที่ช่วยอย่างมากในการได้รับประโยชน์สูงสุดในระยะสั้น ด้วยการออกกำลังกายเล็กๆ น้อยๆ เหล่านี้ คุณจะต้องแน่ใจว่าคุณกำลังทำเทคนิคที่ถูกต้องโดยมีสิ่งเร้าที่ช่วยให้คุณรู้สึกได้ถึงวิธีการบีบตัวของกล้ามเนื้อ
