ชะเอมเทศ เป็นยารักษาโรคความดันโลหิตต่ำได้จริงหรือ?
ชะเอมและความดัน: คุณสมบัติที่ผูกไว้คืออะไร? ทรอนเช็ตติ ลูกอม แท่งไม้ และแม้แต่เหล้า มันหาชะเอมได้ง่ายในรูปแบบต่างๆ แต่คุณเคยให้ความสำคัญกับประโยชน์ของรากที่มีชื่อเสียงนี้หรือไม่? เราจะบอกคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ในเชิงลึกในบทความนี้ คุณไม่สามารถทำได้หากไม่มีชะเอมในกระเป๋า ดูวิดีโอนี้: สิ่งที่แปลกประหลาดที่สุดที่ผู้หญิงเก็บไว้ในกระเป๋าของพวกเขา ... และบางครั้งพวกเขาไม่รู้ว่าพวกเขามี!
ชะเอมกับความกดดัน: ชัดเจน!
ชะเอม (กลีซีไรซา กลาบรา) เป็นพืชที่เติบโตตามธรรมชาติโดยเฉพาะในลุ่มน้ำเมดิเตอร์เรเนียน โดยเฉพาะอย่างยิ่ง จากรากของพืชชนิดนี้ได้อย่างแม่นยำซึ่งได้สารสกัดที่มีรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์และน่าพึงพอใจ พร้อมด้วยคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมายที่เป็นที่รู้จักและชื่นชมทั่วโลกมาเป็นระยะเวลาหนึ่ง
อย่างไรก็ตาม เราต้องระบุด้วยว่าชะเอมสามารถส่งผลเสียต่อร่างกายได้เช่นกัน หากคุณตั้งครรภ์ ให้ค้นหาที่นี่ว่าคุณสามารถกินชะเอมในขณะตั้งครรภ์ได้หรือไม่ หากคุณเป็นโรคความดันโลหิตสูง โปรดอ่านบทความต่อและค้นพบประโยชน์ทั้งหมดและ ข้อควรระวังก่อนบริโภครากชะเอมเทศหรือการเปลี่ยนแปลงในภายหลัง (ลูกอม เหล้า ฯลฯ ...)
ดูสิ่งนี้ด้วย
ชะเอมและความดัน: ประโยชน์ทั้งหมด
- ดีต่อกระเพาะและลำไส้
การปรากฏตัวของ ฟลาโวนอยด์และไกลซีไรซิน (หรือกรด glycyrrhizic) ทำให้ชะเอมเป็น "พันธมิตรที่ยอดเยี่ยมสำหรับอาการปวดท้องและความผิดปกติของตับ แต่ยังเพื่อรักษาอาการไอ ตั้งแต่สมัยโบราณใช้และชื่นชมในตะวันออกเป็นยาธรรมชาติ ชะเอมเป็นหนี้บุญคุณเหนือสิ่งอื่นใด" กิจกรรม antispastic ใน กล้ามเนื้อท้อง; นอกจากนี้โดยการบริโภคชะเอมเป็นประจำสามารถสังเกตการกระทำต้านการอักเสบป้องกันเยื่อเมือกและการรักษาอย่างมีนัยสำคัญ
ด้วยเหตุผลทั้งหมดนี้ ชะเอมจึงถูกนำมาใช้เพื่ออำนวยความสะดวกในการย่อยอาหารเสมอ และเป็นตัวป้องกันเยื่อบุกระเพาะอาหาร แม้กระทั่งในกรณีที่ใช้ยาที่อาจทำลายเยื่อเมือกที่บอบบางของกระเพาะอาหาร
สุดท้าย ผลิตภัณฑ์จากชะเอมเทศจะออกฤทธิ์เป็นยาระบายเนื่องจากมี แมนนิตน้ำตาลแก้ท้องผูก ขับถ่ายสะดวก
- บรรเทาอาการไอและทำหน้าที่เกี่ยวกับความผิดปกติของเยื่อเมือกในช่องปาก
ชะเอมเทศสามารถหลั่งสารคัดหลั่งของหลอดลมบาง ๆ ช่วยขับเสมหะ นอกจากนี้ ชะเอมยังมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ สงบ และผ่อนคลายได้ดีในกรณีที่มีอาการไอแห้งและไอมัน
ไม่ต้องพูดถึงฤทธิ์ต้านไวรัส ยาฆ่าเชื้อ และการรักษา ซึ่งทำให้เป็นวิธีการรักษาที่ดีเยี่ยมสำหรับการถลอกของเยื่อเมือกของปากและเหงือก รวมทั้งในกรณีที่มีอาการเจ็บคอ แม้กระทั่งจากการสูบบุหรี่
เหมาะสำหรับผู้สูบบุหรี่ ไม่เพียงแต่จะทำให้ลมหายใจหอม แต่ในกรณีที่คุณต้องการเลิกบุหรี่ด้วย: การกัดก้านชะเอมจะช่วย เปลี่ยนบุหรี่ และระลึกถึงท่าทาง
- มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ต่อตับ หัวใจ และการไหลเวียนของโลหิต
ประโยชน์ของชะเอมไม่ได้จบเพียงแค่นั้น แม้แต่สำหรับตับ หัวใจ และการไหลเวียน ก็ยังมีการพัฒนาขึ้นเนื่องจากการบริโภครากนี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง "สารสกัดจากชะเอมเทศจะ" ปกป้องตับโดยการลดไตรกลีเซอไรด์และทรานส์อะมิเนสในผู้ที่ทุกข์ทรมานจากภาวะตับไม่เพียงพอ
นอกจากนี้ ในกรณีนี้ ผลกระทบที่เพิ่งกล่าวถึงนั้นเกิดจากสารฟลาโวนอยด์ที่มีอยู่ในชะเอม ซึ่งการต่อสู้กับอนุมูลอิสระยังช่วยป้องกันโรคที่ส่งผลต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดอีกด้วย
- ช่วยเรื่องความดันโลหิตต่ำ
นอกจากนี้ยังมีประเด็นสุดท้ายที่จะต้องแก้ไข ซึ่งอาจเป็นหนึ่งในหน้าที่ที่เป็นที่รู้จักมากที่สุดของชะเอม นั่นคือ การเพิ่มความดัน ผลิตภัณฑ์จากรากและชะเอมโดยทั่วไปมีหน้าที่ในการช่วยเหลือทุกคนที่เป็นโรคความดันโลหิตต่ำ: กลีเซอไรซิน ทำหน้าที่เกี่ยวกับระดับฮอร์โมนจะเพิ่มโซเดียมและการกักเก็บน้ำช่วยขจัดโพแทสเซียม
แต่ความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้นและโพแทสเซียมที่ลดลงก็เป็นผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์หลัก ๆ ของชะเอมเช่นกัน หากคุณเป็นโรคความดันโลหิตสูงอยู่แล้ว ให้หลีกเลี่ยงชะเอมจะดีกว่า เพราะการทานมากกว่า 20 กรัมต่อวันอย่างต่อเนื่องสามารถให้ ปัญหาร้ายแรงหากคุณเป็นคนที่มีความเสี่ยงต่อความดันโลหิตสูงอยู่แล้ว
ปริมาณและข้อห้ามของชะเอมสำหรับความดัน
เนื่องจากอาจส่งผลเสียต่อร่างกายของไกลซีไรซิน สหภาพยุโรปจึงกำหนดมานานแล้วว่าต้องมีการระบุปริมาณของสารนี้อย่างชัดเจนบนฉลากของเครื่องดื่มและอาหาร
โดยทั่วไปต้องคำนึงว่ารากชะเอม 10 กรัมจะเท่ากับไกลซีไรซินประมาณ 1 กรัม ดังนั้นปริมาณที่แนะนำคือ 2-5 กรัมของรากชะเอมบดต่อวัน
แพทย์ไม่แนะนำให้ใช้ในทางที่ผิดและไม่เกิน 500 มก. ต่อวันและหลีกเลี่ยงการรับประทานเป็นเวลานาน ในกรณีเหล่านี้ อันที่จริง ผลกระทบอาจเป็น: ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น การกักเก็บน้ำ อาการบวมน้ำที่ใบหน้าและข้อเท้า อาการอ่อนเปลี้ยเพลียแรง ปวดกล้ามเนื้อ ปวดศีรษะ
หากคุณเป็นโรคความดันโลหิตสูง (ความดันโลหิตสูง) คุณต้องอยู่ห่างจากชะเอม แต่คุณไม่ได้อยู่คนเดียว แม้แต่ผู้ที่เป็นโรคไตวาย การกักเก็บน้ำ ตับแข็ง และผู้ป่วยโรคเบาหวาน ก็ไม่ควรรับประทานชะเอม ผู้ที่ใช้ยาคุมกำเนิดควรใช้ความระมัดระวังเช่นเดียวกัน เนื่องจากมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคความดันโลหิตสูงในผู้ที่รับประทานยาคุมกำเนิดและใช้ชะเอมเพิ่มขึ้น
และในการตั้งครรภ์? ดังที่เราได้กล่าวไปแล้ว จำเป็นต้องมีความระมัดระวัง เนื่องจากชะเอมเทศที่ได้รับในปริมาณที่สูงอาจก่อให้เกิดความเสียหายต่อทารกในครรภ์ ซึ่งเมื่อเกิดมาแล้วอาจมีการขาดดุลทางปัญญาและพฤติกรรม
